Ramadan 1436ħ2015年的斋戒月期间体育饮食斋月期间 2015

Ramadan 1436ħ2015年的斋戒月期间体育饮食斋月期间 2015 - hanya diet, olahraga, bulan diet puasa juga harus dipertimbangkan. Agar tidak mengganggu perilaku orang berlari cepat, baik dalam diet dan pelaku fisik niat. Tujuannya adalah bahwa mereka berada dalam fit holding tubuh dan dapat berjalan cepat dan lancar. Jadi, apa yang berpuasa selama bulan tersebut, operasi yang aman dari olahraga