nangka buah

nangka buah - Memiliki bau yang unik dan rasa

buah berdaging nangka 9 manfaat penting konsumsi serat. Buah di negara-negara Asia seperti Indonesia, Sri Lanka dan Bangladesh konsumsi umum.

-Berbentuk nangka buah kenyal, manis, nangka bahasa Inggris disebut "nangka. Rasanya benar-benar baik untuk makan.

balik nangka manis memiliki kandungan yang berisi manfaat utama.

Oleh karena itu, sangat disarankan bahwa kita mengkonsumsi buah nangka. makan nangka ada beberapa manfaat.

manfaat konsumsi buah nangka



1 untuk kesehatan jantung

buah nanas mengandung vitamin B6, yang digunakan untuk menjaga kesehatan jantung sangat berguna.

kalium yang terkandung dalam nangka efektif dalam mengurangi penyakit jantung, karena risiko tekanan darah tinggi dapat dikurangi.

vitamin B6 juga mengontrol konten, untuk menghindari terlalu tinggi in vivo setengah peran sistin, karena jika isi tubuh meningkatkan homositein, risiko penyakit jantung juga akan meningkat.

nanas buah juga memiliki kalori rendah serat yang tinggi, sehingga cukup baik, keselamatan pasien penyakit jantung.

2. memelihara perut

nangka berguna, sehingga buang air besar kandungan serat halus yang tinggi.

, dan kemudian lebih untuk membantu melindungi mukosa usus, menghindari bahan kimia berbahaya.

nangka buah-buahan kaya vitamin C, yang berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, pencernaan dan sembelit.

fiber sehingga manfaat kelaparan, Anda dapat mengatur dan memperlambat, mencegah sembelit, mencegah wasir nangka berguna dan dapat membantu menghilangkan limbah melalui saluran pencernaan, tanpa meninggalkan residu, mengurangi risiko kanker usus besar.

ada begitu nangka kesehatan pencernaan sangat baik untuk tubuh. Namun, ini tidak berarti bahwa konsumsi berlebihan nangka, karena dapat memiliki efek negatif pada organ-organ perut.

3, meningkatkan imunitas

sistem kekebalan tubuh manusia sebagai benteng untuk melindungi diri dari infeksi makromolekul luar negeri, seperti virus dan bakteri.

mengandung manfaat buah nangka vitamin C, vitamin C untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, agar tidak sakit, dan fungsi pendukung dari sel darah putih. Antidioksidan di nangka, untuk mencegah pilek dan penyakit infeksi.

Dalam rangka meningkatkan jumlah kekebalan manusia terhadap virus dan bakteri, merupakan sumber yang sangat diperlukan vitamin C yang terkandung dalam nanas, itu juga termasuk dalam Selain vitamin C dalam buah jeruk, apel dan jambu.

nengka dalam buah mengandung antioksidan, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang bermanfaat untuk kesehatan vitamin kulit C, dapat mencegah proses penuaan, dan mengatasi gangguan radikal bebas.

mengatasi penyakit dan hipertensi untuk menjaga kesehatan kardiovaskular peran yang sangat penting dalam kandungan mineral nangka, seperti kalium, magnesium, mangan dan besi.

Danny No. puasa, Bachelor of neodymium. D, Accu naturopathist, mengatakan bahwa sistem kekebalan tubuh melindungi tubuh terhadap infeksi bakteri dan virus menjadi penyakit.

bakteri dan virus biasanya dalam bentuk protein eksogen in vivo, yang sering disebut antigen yang berbeda sebagai antigen asing harus dikeluarkan dari tubuh. Dan dikeluarkan dari tubuh antibodi antigen kerja.

Aantibodi dari tubuh, dari berbagai protein darah, zat gamaglobulin terbentuk, karya antigen ke dalam tubuh untuk melawan. Setiap hari, bakteri dan virus ke dalam tubuh tidak akan menyadari hal ini, maka ini mungkin menyebabkan penyakit.

beberapa pemicu virus dan bakteri menyerang dengan mudah ke dalam tubuh karena kebiasaan makan yang buruk dan hal-hal gaya hidup, bergerak kelelahan yang berlebihan, stres dan depresi.

Dalam rangka untuk menjaga tubuh tetap sehat, bugar dan energik di antibodi vivo harus dalam kondisi baik. Salah satunya adalah dengan makan lebih banyak makanan yang kaya vitamin C, seperti nangka,

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n. ads2-adnow.com "SC_Start_122125 = (hari baru) .getTime ();

4. Menjaga kesehatan tulang

kecuali buah nanas juga mengandung vitamin C, magnesium dan kalsium merupakan bahan penting ke dalam tulang disiapkan. Pasokan dari arthritis dan osteoporosis untuk mengurangi risiko nangka di konten, dan juga untuk mencegah nyeri sendi.

naik nangka muda, memiliki kalori yang rendah, kecuali yang memiliki panas tinggi, seperti daging, susu dan asam lemak lainnya dicampur dengan bahan lain atau bahan, nangka 106 kkal per 100 gram kalori dimasak dan nangka muda hanya sampai 51 kkal.

nangka tua, kadar gula tinggi, yang merupakan sumber gula tinggi kalori
[19459002nangkamudamemilikimineralsepertikalsiumyangbaikuntukpertumbuhantulangyangmenguntungkanKekurangankalsiumdanfosformemilikiefekmerugikanterhambatbentukpertumbuhantulangTulangmembutuhkanasupankalsiumtidakcukupuntukmencegahkeropostulangDuacontoh

makanan tradisional yang lezat seperti salep dan bahan gudek sering digunakan anak muda makanan nangka.

5. otak yang sehat zat asam folat

dalam nangka konten yang bermanfaat sudah sangat baik, karena merupakan nutrisi otak yang penting.

kandungan asam folat untuk memenuhi kebutuhan tubuh sanagt diperlukan untuk menjaga kesehatan otak dan fungsi

studi oleh para ahli, manfaat asam folat telah ditemukan untuk result dibuat untuk menjaga fungsi otak muda, yang untuk dapat mengurangi efek penuaan pada organ otak. Dimana penuaan menyebabkan penurunan kognitif dan demensia mengala risiko tinggi.

6. Untuk menghindari risiko anemia dan hipertensi

buah nangka juga mengandung bahan besi untuk pembentukan sel darah berguna, jadi nangka dengan penurunan risiko manfaat anemia anemia terjadi karena kurangnya seseorang besi.

nangka Berikutnya juga bermanfaat untuk menghindari risiko paparan tekanan darah tinggi, itu karena, memiliki juga mengandung nangka membantu mengendalikan tekanan darah dan kalium.
untuk nangka mungkin berguna untuk mengurangi kejadian hipertensi pada seseorang.

buah nangka juga dapat menggunakan
Untuk menghindari penyakit-atas terkait, yaitu stroke dan penyakit jantung.

7 darah yang sehat

Seperti telah dijelaskan sebelumnya nangka adalah besi, yang sangat Barguna mempertahankan sumber darah yang sehat satu.

nangka kalium yang tinggi membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

"manfaat terdiri akses JILA vitamin A yang tinggi, mata, ya. Dan kalium jantung normal, untuk menjaga tekanan darah bagi penderita tekanan darah tinggi," Dr. Maria ignasia Tjahjadi, spesialis gizi klinik Rumah Sakit Royal ta Luma, Jakarta, mengatakan

wanita hamil untuk menghindari nangka dari pasien perut dan diabetes konsumsi penyakit yang lebih baik. Hal ini karena gas nangka memicu. Pada pasien yang makan borok nangka, asam lambung akan meningkat.

"Ada tiga jenis Nangka adalah ukuran 45 gram sekitar 50 kalori tidak yang paling diinginkan, karena bisa membuat kembung wanita hamil tidak dianjurkan. Dalam beberapa kasus, akan memicu kontraksi yang sama, "katanya,

Nangka mengandung kalsium, itu hanya tidak begitu banyak tingkat. Namun demikian, nangka masih memiliki pengaruh. estrogen terutama berpengaruh (perempuan) bekerja.

"Ketika kalsium, baik tulang kalsium karena penting untuk mencegah osteoporosis. Wanita yang memasuki masa menopause, kadar kalsium telah mulai menurun." Kata Dia.

8. kesehatan kulit, rambut dan kuku

nangka konten buah lebih memiliki untuk menjaga jaringan berkembang, yang di luar tubuh, seperti kulit, kuku, rambut dan manfaat lebih, jumlah vitamin B2.

vitamin A dalam substansi nangka selain juga berguna untuk membantu memperbaiki tekstur dan kesehatan kulit, yaitu untuk mencegah infeksi kulit berguna.

dari boldsky.com laporan, dan kemudian menggunakan nangka hancur, dan kemudian ke jerawat, ini berguna untuk membuat peradangan jerawat mereda.

Nangka dilumatkan, dicampur dengan 1 sendok makan minyak zaitun, dapat digunakan sebagai masker untuk mengontrol minyak. Anda dapat menggunakannya selama sekitar 30 menit.
susu dan madu dicampur
nangka biji kering juga dapat digunakan sebagai masker alami untuk membuat wajah mengkilap dan sehat. Makan nangka juga membuat kulit Anda sehat dan bercahaya.

9. Pencegahan kerusakan sel

dalam nangka dapat meningkatkan kandungan zat antidioksidan dalam tubuh, adalah mungkin untuk mencegah sel-sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas kerugian berguna.

studi oleh Ekologi, Bogor Agricultural University College manusia (IPB) yang dilakukan, hasilnya menunjukkan bahwa suplementasi vitamin dan mineral bisa diperbaiki tingkat dan antioksidan gizi superoksida dismutase (SOD) dari tingkat.

SOD adalah memperbaiki sel-sel rekayasa dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas pada sel-sel enzim vivo atau superoksida. SOD adalah di luar dan di dalam sel

Lihat:

• manfaat dari minuman diet musim hangat dan hujan, delapan resep
• sirup maple (kanker, kerusakan hati, dll) 9 keuntungan
• 7 gaya hidup sehat, sebelum

7 SAWO keuntungan yang kuat untuk kesehatan Anda

7 SAWO keuntungan yang kuat untuk kesehatan Anda -

SAWO adalah nama dari berbagai jenis buah, satu buah kita sudah tahu. Buah ini mudah untuk mengidentifikasi bentuk fisik dari bentuk oval atau elips dan warna kerak coklat gelap. SAWO buah dengan mengkilap biji hitam lidah manis. Hal ini juga termasuk salah satu hasil kaya serat. Buah ini memiliki banyak keuntungan lain untuk tubuh Anda dalam kesehatan yang baik dan kesejahteraan. Jadi, apa adalah kehancuran orang sehat ...... ???

mitra, manfaat tips kesehatan. Sawo akan berkembang di daerah tropis. Jadi, tidak mengherankan bahwa buah ini akan berkembang di negara kita Indonesia. Jika kenaikan itu pertama kali ditemukan di Meksiko, terutama di daerah pusat Amerika Serikat. Dan mulai memberikan orang mengkonsumsi makanan sehari-hari buah akan sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda. Hal ini karena, buah sawo memiliki berbagai lengkap nutrisi. Berikut adalah 7 orang manfaaat menghancurkan kesehatan Anda: di sini

1. organ nutrisi yang cukup. buah hati vitamin A yang sumber sangat kaya. Menyehatkan efek mata di jantung vitamin buah A. Jadi setiap kali organ mata selalu menjaga kesehatan mereka.
2. kanker penangkal efektif secara alami. Seperti antioksidan, serat, vitamin A dan nutrisi lainnya ke berbagai paru-paru dan kanker mulut secara efektif termasuk dalam sawo berbagai nutrisi.
3. menyehatkan dan menguatkan tulang. Sawo merupakan sumber kalsium, fosfor dan zat besi. Tiga nutrisi konten yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang, dan dengan bertambahnya usia,
4. mencegah sembelit sederhana dan kuat. Hal ini karena, buah sawo adalah memiliki kandungan serat yang relatif tinggi buah-buahan. Dengan demikian, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau mencegah sembelit sangat baik.
5. pencegahan yang efektif anemia. Hal ini karena asam folat dan buah besi sawo terkandung dalam kedua nutrisi ini, dapat mencegah gejala anemia.
6. menutrisi kulit tetap sehat. Sawo buah mengandung vitamin A, C dan vitamin E dapat tiga nutrisi menyehatkan kulit tampak lebih muda.
7. emisi batuk cukup efektif. Hal ini karena, buah sawo akan membantu Anda dihapus dengan lendir hidung saluran napas dan dahak.

Artikel Kesehatan More ...

• nangka 7 manfaat yang ampuh untuk kesehatan Anda
• 7 makanan yang mengandung lemak trans mendukung
• 7 keuntungan kuat jagung dalam tubuh Anda
• 7 tips untuk mencegah stroke sederhana dan efektif
• 7 makanan sehat cinta dengan tubuh Anda
• 7 keuntungan menyerang bawang putih terhadap kesehatan manusia
• 7 kunci, super murah dan mudah
hidup sehat
• 7 tips sederhana untuk menjaga ibu sehat Kandung Anda
• 7 mentimun mentah keuntungan yang kuat dari tubuh Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti, meninjau kesehatan Anda sangat besar manfaat 7 orang. Kami berharap bisa bermanfaat dan membantu untuk semua pembaca. Sumber: stylecraze. wiangya / FreeDigitalPhotos.net memberikan gambar

3 langkah mudah untuk menurunkan berat badan, menggunakan semangka

3 langkah mudah untuk menurunkan berat badan, menggunakan semangka - melangsingkan bawah tiga langkah sederhana menggunakan semangka - semangka adalah buah dari kategori memenuhi syarat untuk dimasukkan dalam menu diet. Buah merah memiliki rasa manis dan menyegarkan mengandung tubuh sangat baik, dapat membantu mempromosikan rencana makan yang sehat. Bahkan, ini mungkin diet buah buah yang disukai, juga dikenal sebagai menu utama.

manfaat air Kesehatan Anak [Bahaya Kekurangan Cairan]

manfaat air Kesehatan Anak [Bahaya Kekurangan Cairan] -

ini juga diketahui bahwa laki-laki pasti akan perlu untuk minum air. Seseorang yang minum malas, maka dia akan menjadi masalah besar.

kebiasaan minum minuman berkarbonasi, tidak menyebabkan kerugian bagi kesehatan, karena minuman ringan mengandung banyak bahan kimia di sana.

sangat menyarankan Bagan harus minum banyak air, bahkan jika itu tidak minuman ringan yang lezat, tetapi manfaat adalah kesehatan yang sangat besar, terutama pada anak-anak.

kekurangan air dalam tubuh dapat mengganggu keseimbangan cairan tubuh dalam tubuh, orang yang kekurangan air minum akan sangat rentan terhadap infeksi. Setidaknya orang minum kurang akan kekurangan gairah dan semangat.

kekurangan air minum dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari gangguan, selain rentan terhadap penyakit.

Dalam kondisi tertentu, seperti ruangan yang dingin atau di lapangan, seseorang yang benar-benar mengeringkan tubuh mungkin tidak merasa haus.

Jadi saata yang sedikit dingin di dalam ruangan, kita perlu sensitif, untuk mengetahui keadaan tubuh, apakah itu sebuah negara tidak likuid atau tidak.

Sebagai hasil dari tubuh, kekurangan cairan (dehidrasi)

1. sehingga penyerapan oksigen berkurang ke otak, sehingga kemampuan untuk mengurangi otak. Hal ini dapat mematikan bagi anak-anak, karena pemikiran dan kemampuan untuk belajar sangat berkurang, akibat anak tidak mampu mengikuti pelajaran dengan baik.
2. kemampuan otak untuk menurunkan sulit untuk berkonsentrasi dan berpikir, itu mudah untuk lupa bahwa ini adalah sulit untuk mengontrol emosi.
3. sel-sel otak, menghambat perkembangan penyebabnya, bahkan lebih buruk dari ini. organ ini adalah otak anak masih dalam masa pertumbuhan sangat berbahaya.
4. anak-anak menjadi mudah tubuh lelah, badan terasa panas, sering sakit kepala, urin gelap (Jaws atau yang jelas), dan tenggorokan akan terasa kering.
5. tubuh menjadi rentan terhadap infeksi kandung kemih karena bakteri tidak dapat diperoleh karena kekurangan cairan tubuh. Gejala infeksi kandung kemih sedikit peningkatan suhu tubuh.
6. nyeri saat buang air kecil.
7. kekurangan cairan tubuh dapat juga menyebabkan kulit kusam.
8. tubuh menjadi lemas.
9. Karena sangat serius dan mengarah pada terburuk kematian. Karena kebutuhan cairan tubuh sebagai permintaan untuk makanan tidak sama pentingnya.

karena banyak konsekuensi buruk dari kekurangan cairan, sehingga minum banyak air untuk memudahkan repot-repot. Hal ini juga sangat penting yang juga menghindari air minum berlebihan, terutama jika itu adalah soda.

manfaat air untuk anak-anak
[健康的重要性19459002] menggunakan air sebagai tubuh sangat terutama sebagai pelarut bagi tubuh untuk mengatur suhu tetap stabil dan penyediaan tambang dan elektrolit, yang cukup untuk tubuh.

dalam jumlah air yang dibutuhkan untuk tubuh seseorang berbeda, tergantung pada ukuran tubuh, usia, dan kegiatan sehari-hari. Oleh karena itu, tidak ada kriteria yang jelas perlu minum setiap hari.

Dibandingkan dengan orang dewasa, anak-anak membutuhkan banyak air, karena itu, pertumbuhan dan perkembangan normal.

Untuk menjaga anak Anda tidak kekurangan cairan tubuh, ada beberapa hal yang perlu diketahui. Air dan susu adalah yang terbaik dalam kebutuhan cairan anak.

Jika anak-anak mendapatkan dicampur dengan air atau susu (juga dikenal sebagai anak) membosankan, maka alternatif seperti buah, buah karena ada cukup air.

Harap dicatat bahwa kami dapat mengetahui tanda-tanda, anak-anak negara lapar.
memastikan bahwa anak-anak minum cukup air, ketika cuaca panas, karena cuaca panas, tubuh akan membutuhkan lebih banyak cairan. Demikian pula, setelah anak untuk latihan dan bermain.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ( );
minum, membuat anak cerdas

di sejumlah penelitian telah dilakukan, ditemukan bahwa anak-anak yang mendapat kurang dari asupan IAR putih akan lebih baik daripada mereka yang kurang cairan (dehidrasi) anak-anak lebih cerdas.

Oleh karena itu, penting untuk memberikan anak-anak cukup air untuk membasahi daerah abu-abu otak anak, sehingga mereka dapat mengoptimalkan pekerjaan, sehingga anak-anak dapat belajar lebih baik, lebih memahami.

air minum tetapi juga untuk anak-anak, sehingga anak-anak menjadi mudah lelah, kesehatan fisik dan mental lesu, lemas tubuh sangat penting.

menjaga gigi anak Anda sehat

air air dari gula-bebas, sehingga anak-anak yang minum keras secara otomatis dapat mengurangi gigi kerusakan.

berbeda dengan es krim atau yang suka minum minuman manis lebih, dan kemudian terkena risiko lebih besar kerusakan pada gigi.

perlindungan sembelit anak [儿童19459009]

minum cukup air, bersama dengan makanan serat dan makanan kesehatan umum, yang sangat penting untuk mencegah sembelit pada umumnya dan masalah pencernaan anak-anak.

memungkinkan anak-anak untuk menyediakan air minum untuk manfaat kesehatan yang besar bagi anak-anak. Ada cukup air minum untuk mencegah anak-anak rentan terhadap penyakit.

air memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas suhu tubuh anak meskipun kegiatan internal tetap dingin, dan di luar ruangan, terutama dalam cuaca panas.

komponen air, fungsi dan darah dalam tubuh manusia, serta membawa oksigen dan makanan nutrisi ke seluruh tubuh. Air juga merupakan komponen utama dari cairan yang diadakan dalam siklus kelenjar getah bening dan sistem kekebalan tubuh limpa.

mengkonsumsi air yang cukup sangat penting untuk meningkatkan fungsi otak dari kebutuhan tubuh, itu akan meningkatkan konsentrasi belajar anak-anak dapat merasa anak-anak sekolah lebih bersemangat pada pertemuan tersebut.

fungsi ginjal sebagai alat utama skrining untuk metabolisme tubuh, limbah beracun, residu setelah membersihkan tubuh dari racun dan limbah dalam bentuk urin. Dalam studinya, organ ginjal membutuhkan air, sehingga dapat dioptimalkan untuk menyaring.

Air juga bermanfaat dalam mencegah obesitas. Kami harus menanggung anak-anak sering memilih untuk makan air, jus, susu dan minuman lain, konsumsi secukupya saja

subjek konsumsi air, seperti susu, jus dan sejenisnya biasanya mengandung asupan gula tinggi obesitas dapat menyebabkan risiko tinggi

menurut ahli medis dari Universitas Indonesia, mengumpulkan informasi dari buku 'pentingnya hidrasi, anak usia sekolah dan remaja ", misalnya:.

1. Dr. Iman Budi Santoso, Sp.OG (K),
2. Dr. Parlindungan Siregar, Sp.PD-KGH,
3. Dr. . Sudung O. Pardede, SPA (K)
4. Profesor iridium Hardinsyah, ahli gizi dan dari Bogor Institut pertanian (IPB)

... menjelaskan bahwa air minum yang diusulkan anak-anak harus didasarkan pada jumlah metabolismesnya diperlukan.

"air intake anak-anak memiliki tergantung pada usia, berat badan dan kondisi metabolik, seperti lingkungan khusus dan tingkat metabolisme penyakit ini berbeda. Dalam populasi, kebutuhan air dari sekolah untuk anak-anak dan remaja telah perubahan sangat beragam, tidak mudah untuk menentukan permintaan untuk air, "para ahli menulis dalam buku

lihat:

1. 7 tips saat musim hujan untuk menjaga anak-anak untuk menghindari penyakit
2. 12 penyebab perut Buncit pada anak-anak dan bayi, serta bagaimana mengatasi
3. 20 cara mudah untuk mengatasi migrain penyakit (sakit kepala Berikutnya)

7 kuat, mentimun untuk kesehatan Anda

7 kuat, mentimun untuk kesehatan Anda -

mentimun adalah mentimun atau buah harus akrab dengan semua sektor masyarakat. Ini mungkin karena mudah untuk relatif harga rendah dapat mengolah kebun kami sendiri, mendapatkan mentimun pada waktu yang sama. Hampir semua jenis mentimun memiliki bentuk fisik sempit lonjong, kulit hijau gelap, daging hijau pucat, dan biji-bijian di dalamnya. Dengan air melimpah, ketika suhu sangat panas siang hari mentimun sangat cocok untuk minum. Tetapi kenyataannya adalah, ada mentimun sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda. Jadi, apa manfaat kesehatan dari mentimun menghancurkan .... mitra ???

, tips kesehatan. Mentimun atau ketimun sangat akrab dengan berbagai jenis makanan, kita sering mengkonsumsi setiap hari. Sebagian besar restoran besar di jalan atau di rumah sendiri toko kelontong selalu nama mentimun. Tapi tidak merasa lelah mentimun itu sendiri. Hal ini karena mentimun mengandung berbagai nutrisi yang dapat mempertahankan dan meningkatkan kesehatan Anda. Berikut ini adalah mentimun untuk Anda 7 manfaat kesehatan yang kuat:

1. Membersihkan tubuh dari racun secara efektif. kadar air mentimun hampir 95% akan harus melewati urin dan keringat, kita mengambil tindakan untuk menghilangkan racun dari tubuh dalam berbagai kegiatan sehari-hari.
2. antikanker yang sangat baik. Hal ini karena mentimun mengandung lignin mencegah berbagai jenis kanker yang mengancam jiwa, seperti peran kanker payudara, kanker ovarium, kanker rahim dan kanker prostat.
3. meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam tubuh Anda. Kandungan vitamin C dari mentimun harus dipertahankan atau tidak cedera rentan terhadap berbagai penyakit, seperti perubahan iklim dan kondisi fisik lainnya dari peran penting dalam serangan itu.
4. pencegahan yang sangat efektif sembelit. Kaya dalam air dan serat dalam mentimun membantu menyehatkan pencernaan atau usus patensi menghilangkan Anda mungkin mengalami sembelit.
5. kontrol yang lebih baik dari tekanan darah. Kalium, magnesium dan serat mentimun membuktikan pengobatan hipertensi atau tekanan darah rendah sering mengalami beberapa sangat efektif.
6. mengurangai kadar kolesterol darah jahat. Hal ini karena mentimun mengandung senyawa yang disebut sterol yang menurunkan kadar kolesterol jahat dapat membahayakan tubuh Anda sangat efektif.
7. diabetes obat alami. Hal ini karena, mentimun atau ketimun mengandung benar-benar bermain untuk menghasilkan insulin, hormon yang Anda memiliki sel-sel pankreas.

Artikel Kesehatan Lebih ... manfaat tersembunyi

• tujuh wortel untuk tubuh Anda
• ini adalah yang paling penting 7 nutrisi untuk ibu hamil
• 7 makanan lezat yang mengandung lemak trans
• 7 yang kuat keunggulan jagung dalam tubuh Anda
• 7 tips untuk mencegah stroke sederhana dan efektif
• 7 makanan sehat yang sangat cinta dengan tubuh Anda
[kuat19459007] 7 keuntungan bawang putih terhadap kesehatan manusia
• 7 kunci, super murah dan mudah hidup sehat
• 7 tips sederhana untuk menjaga kandung kemih sehat Anda ibu
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti, meninjau kesehatan 7 manfaat luar biasa mentimun Anda. Kami berharap bisa bermanfaat dan membantu untuk semua pembaca. Sumber: NaturalNews. Sommai / FreeDigitalPhotos.net memberikan gambar

BB penurunan ultra-cepat dalam satu minggu turun BB

BB penurunan ultra-cepat dalam satu minggu turun BB - pepaya super cepat Week - pepaya memiliki kandungan rendah lemak. Itulah sebabnya salah satu rekomendasi dari alasan penurunan berat badan buah diet jeruk sehat. Selain itu, buah pepaya yang telah menjadi sangat populer dan manfaat pencernaan. Diantara manfaat yang jelas dan proses penurunan berat badan

Mencegah dan mengatasi selama hujan dan dingin

Mencegah dan mengatasi selama hujan dan dingin - 15 kiat

ketika kita berada di musim hujan, yang tentunya memiliki penyakit cuaca aroma yang sangat dingin. Sebagai cuaca (pada suhu kamar), beralih ke cuaca dingin, yang mengarah ke banyak orang mulai berbagai penyakit.

untuk membahasnya pada saat ini adalah bagaimana mengantisipasi, jika kita memasuki musim hujan, ketika pergeseran ke arah lebih dingin dari suhu biasa.

curah hujan terus menerus dalam jumlah besar, juga bisa berisiko banjir, yang membuat penyakit ini lebih dan lebih dan lebih "gila" untuk menyerang manusia.

influenza-like illness, diare, dan bahkan demam berdarah yang paling serius

kita benar-benar harus dapat menjaga kesehatan tubuh, terutama di musim hujan, cuaca sangat dingin.

tips untuk mencegah penyakit di musim hujan dan cuaca dingin

1. konsumsi air hangat

air hangat, yang sangat cocok bila dikonsumsi, udara sangat dingin, sehingga akan menghangatkan tubuh setelah

air hangat mungkin alam detoks tubuh untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Banyak produk dan limbah yang disimpan di enterotoksin yang akan dikeluarkan nanti, baik melalui urinisasi, buang air besar, serta melalui keringat.

Jika Anda tidak menghapusnya, toksin (racun), yang dapat menyebabkan berbagai penyakit. Penyakit, akumulasi racun dalam usus besar adalah hasil terburuk dari kanker usus besar.

Jika Neimu Xi racun dalam tubuh yang bersangkutan melalui hujan, dan kemudian tubuh lebih rentan terserang berbagai penyakit. Jadi, ketika musim hujan dan upaya udara dingin, jangan lupa untuk minum air hangat.

2. Vitamin konsumen

Kandungan vitamin C dapat menutupi pilek, vitamin C mrncukupi dipasok ke tubuh, dapat memperkuat tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Beberapa dokter menjelaskan bahwa vitamin C sebagai badan preventif dalam cuaca dingin melanda cacat terpercaya.

dari kemarau perubahan musim hujan dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dalam proses (sistem kekebalan tubuh) manusia menjadi lemah. Ketika sistem kekebalan tubuh berkurang, penyakit akan lebih rentan untuk menyerang manusia.

konsumen menjai vitamin untuk menjaga stabilitas sistem kekebalan tubuh sangat penting. Konsumsi vitamin C (utama) akan sangat dianjurkan. Vitamin konsumsi C dianggap cukup untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan vitamin C dari buah jeruk, stroberi, jambu biji, lengkeng, kiwi, apel, tomat, pepaya dan wortel secara alami diperoleh

3. Hindari merokok

Banyak orang percaya bahwa merokok tidak baik, dia merokok membawa bantuan sementara sebagai dingin karena kepulannya sejumlah kecil panas tubuh. Manfaat rokok dapat membawa hanya perasaan.

Bahkan, asap ternyata sistem pernapasan yang lemah, dan ini adalah bagian dari tubuh selama musim hujan diserang paling sering berisiko tinggi penyakit, flu, pilek dan bentuk batuk.

, untuk menghindari merokok selama musim hujan, sistem kekebalan tubuh dapat berada di depan cuaca dingin, pekerjaan terbesar adalah sangat penting.


4. Rain segera mandi
ketika ia tertangkap dalam hujan
Beberapa orang mungkin tidak mengeluh, tapi ada juga mengeluh tentang hujan yang mendapatkan rasa sakit di kepala beberapa orang lain. Air hujan dapat membuat Anda pusing?

Dalam satu studi menemukan bahwa risiko sakit kepala, tetapi ketika ada tekanan terubahan, suhu dan kelembaban yang tinggi sangat tinggi.

Pada beberapa orang, cuaca dapat berubah zat tertentu di otak, termasuk isi dari ketidakseimbangan serotonin dipicu, menyebabkan sakit kepala dan migrain.

saat hujan atau cuaca dingin, virus akan menyebar lebih cepat seh Ingg membuat seseorang lebih mungkin untuk mendapatkan sakit. Hujan akan suhu tubuh lebih dingin, terutama di daerah kepala, ..

... seperti dalam kasus ini akan mengarah pada tindakan oleh tubuh untuk mengkonsumsi lebih banyak energi untuk mengurangi dingin, sakit kepala alasan .

Manda hujan sering diabaikan oleh banyak orang, tetapi ketika suhu tubuh mengalami perubahan cepat saya bahwa penyakit ini dapat berkembang dengan cepat setelah.

mandi dapat distabilkan oleh hujan luar membawa suhu dingin, setelah tubuh itu kembali untuk melakukan perubahan secara bertahap dengan suhu normal.

Dengan demikian, mandi, segera beguna suhu dingin stabil, sementara juga membersihkan tubuh dari bakteri dan kotoran. Hal ini juga dianjurkan nembilas rambut terkena menghilangkan senyawa hujan, gas hujan asam dilakukan

Selain itu, lebih kondusif untuk minum teh hangat atau sup untuk makan api sup hangat.

5. Pastikan untuk selalu 'kesehatan

gangguan pada tubuh lebih sensitif terhadap musim hujan. Tangan biasanya menjadi media kuman dan bakteri masuk ke dalam tubuh. Tanpa disadari, semakin banyak orang yang masuk bakteri dan bakteri masuk ke dalam tubuh melalui tangan.

Oleh karena itu, harus senantiasa bersih, terutama cuci tangan, seperti Anda baru saja tiba di rumah kemudian segera tangan cucui.

maka setiap kali Anda menyentuh barang atau benda, maka segera mencuci tangan, sehingga mencuci tangan sebelum dan sesudah makan. Jadi, biasakan untuk mencuci tangan mereka sering selama musim hujan.

Selain itu, jika Anda menyentuh benda kotor, biasanya mencuci tangan mereka dengan air saja tidak cukup untuk menghilangkan kuman dan bakteri, Anda perlu menggunakan sabun desinfeksi.

6. Gejala catatan Sweat sebelum dari

perkembangan flu, tubuh secara umum akan merasa situasinya buruk, dan pikiran menjadi sulit diaktifkan. Periksa gejala biasanya tidak muncul begitu diatasi, hal itu berkembang menjadi demam.

muncul seperti keringat lebih banyak saat Anda tidak berolahraga sama sekali kali, keringat adalah tanda bahwa tubuh melawan penyakit.

Bila kondisi ini, tubuh juga, untuk menghindari terlalu berat, jika kita bisa keluar untuk menghindari kegiatan, yang terbaik adalah untuk beristirahat di rumah sampai tubuh pulih dan beradaptasi ke belakang, dan kemudian dikalikan dengan (prioritas), Minuman / Makanan konsumsi isolasi

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (hari baru). getTime ();
7. Soup

semangkuk konsumsi sup panas selama musim hujan atau konsumsi udara dingin, akan memberikan tubuh dengan kehangatan, manfaat bagi tubuh untuk dapat memberikan pada musim hujan pada hujan dan angin dingin untuk mempertahankan dengan baik.

Lebih khusus, yang tertangkap dalam hujan, maka konsumsi manfaat besar untuk sup manusia, sup hangat dapat membersihkan tenggorokan Anda, yang disebabkan oleh bakteri dari rongga hidung.

biasanya jauh sebelum sup, sup ayam, dll, mungkin juga termasuk beras masih panas. Untuk melayani, panas saus masih menggodok sedikit ......

... kemudian, merasa hidung tersumbat, sesak napas, itu akan menjadi sedikit, dan gejala flu lainnya mungkin berangsur-angsur hilang. kebiasaan konsumsi sup ayam, makanan panas, terutama di musim dingin, kebiasaan ini di beberapa negara, seperti Amerika Serikat, Kanada, orang yang diterapkan. China,

makan diet sup ini sangat membantu untuk mengurangi jumlah penyakit yang berhubungan dengan hujan dan dingin, seperti influenza, asma, menggigil dan lainnya

dalam buku "Dokter keluhan buku bantuan makanan "oleh Selene Yeager, sebuah studi oleh spesialis paru menjelasakn 3 manusia di Gunung Sinai medis Center, Miami, Florida dilakukan ynag

penelitian telah menunjukkan bahwa ayam panas pengecualian kesalahan sup lubang hidung mengurangi konsumsi, mempercepat penyerapan aliran fluida dan mempercepat pembuangan hidung

dengan demikian, untuk membantu menghilangkan / menghilangkan virus lebih cepat dari saluran pernapasan rongga, khususnya proses hidung. Keuntungan dari ini adalah bahwa aliran darah lebih lancar.

8. Siapkan aksesoris hujan

Hal ini juga sangat penting, tidak sakit saat musim hujan memakai jas hujan. Beberapa hujan gigi seperti payung, jas hujan dan jaket dan sepatu penutup tahan air komponen utama.

Jika Anda memiliki satu set lengkap aksesoris musim hujan, maka akan lebih baik untuk mencegah tubuh dari musim hujan langganan penyakit.

Mungkin Anda berpikir lebih kompleks, membawa, tapi di balik itu sangat berguna untuk menjaga paparan pengaruh udara dingin, tubuh akibat musim hujan, "keribetannya".

di sekitarnya, Anda dapat meninggalkan itu di sekolah, perguruan tinggi atau kantor loker jika tidak hujan. Anda memerlukan dua paket perlengkapan hujan, pak rumah, dan yang lainnya adalah seperti khawatir tentang kantor luar, kampus, dll, saat hujan tapi lupa untuk membawa perlengkapan hujan.

9. lingkungan yang bersih

di lingkungan, banyak orang membuang sampah sembarangan dan hujan untuk jangka waktu yang panjang dapat mengakibatkan lingkungan yang kotor, yang semakin dipcu dan tingkat yang lebih tinggi dari kelembaban, yang menjadi limbah membaut lebih cenderung membusuk, dan akhirnya menjadi sumber bakteri.

Dengan demikian, ia melakukan pekerjaan bersih-bersih lingkungan sangat penting, terutama di tempat-tempat kotor, itu bisa menjadi penyakit. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah mengubur atau membakar sampah, stagnan disegel sehingga hujan yang ...... potensi lubang

kemudian ptempat penutup enampungan untuk mencegah nyamuk demam peternakan beradarah, memotong cabang dan rumput benar-benar itu terlalu banyak (Green) karena lingkungan yang terlalu gelap, lembab, sarang kotor untuk menyebabkan perkembangbiakan nyamuk demam berdarah.

10. Bertemu humoral

udara dingin membuat penyebab haus langka, jadi ini adalah kesalahan banyak alasan malas cukup untuk membutuhkan air pada tubuh. Sebuah fakta bahwa padamusim musim kemarau dan hujan, cairan perlu konsisten.

semua perlu untuk mencerna makanan ke dalam tubuh, untuk dapat mencernanya persyaratan yang lebih baik dan cairan. Manfaat lainnya, cairan penting untuk daya tahan tubuh. Selain air putih, Anda juga bisa sesekali konsumsi teh dan kopi.

11. Menjaga asupan makanan Anda

, untuk menjaga asupan makanan sangat penting. Rekomendasi dikonsumsi makanan hangat dan prioritas lembek, sehingga tubuh akan terasa hangat, ketika AC dingin tiidak teman

dapat mengkonsumsi kaldu, jus sayuran, hangat, sup ayam tipis dan makanan lain bisa sehat dan hangat tubuh.



12. Makan ketika lapar

keren suhu sehingga minuman malas, sehingga mereka akan mendapatkan nafsu yang lebih besar. Ingat, metabolisme manusia di musim dingin (musim hujan) akan lebih lambat.

Ini berarti bahwa jika Anda tidak menyimpan sesuatu nafsu makan yang baik sangat besar, karena saldo didak metabolisme tubuh melambat situasi, dan udara dingin.

Karena buruk, obesitas (kegemukan). Hal ini juga membuat penurunan umum dalam kesehatan fisik. perut terus-menerus diisi, tanpa proses pembakaran (metabolisme) itu seimbang, mengakibatkan konsekuensi yang merugikan bagi kesehatan tubuh.

13. CATATAN Sleep Mode

udara dingin bisa membuat orang malas dan ingin tidur. Dalam proses ini, istirahat dan tidur juga harus cukup, tidak tidur berlebihan, menyebabkan tubuh menjadi lemah, otot kaku, mengurangi kemampuan tubuh.

tidur cukup (tidak terlalu banyak dan tidak kurang), sangat berguna untuk memulihkan dan menjaga kondisi fisik kembali ke sistem kekebalan tubuh untuk mempertahankan baik.

saran adalah untuk tidur 8-9 jam tidur, kemudian bangun sebelum fajar. 30-60 menit tidur siang bisa melakukan rekomendasi.

14. pakaian tebal Prioritas

pakaian juga waktu pengamatan masamusim hujan sangat pentign. Pakaian terlalu tipis, transparan dan dapat menyebabkan tidak baik, jika ada sedikit waktu musim ini, terutama jika kegiatan yang sering dilakukan di luar ruangan.

Dengan demikian, pakaian disukai yang lebih tertutup, tebal dan menghangatkan tubuh. Ini memiliki keuntungan, untuk menjaga tubuh sangat dingin udara.

Juga, cobalah untuk menggunakan untuk mengeringkan pakaian. Dalam keadaan normal, Dry Cleaning adalah musim hujan, karena awan tebal menghalangi matahari dalam kesulitan. Kondisi baju basah, yang berarti mereka menyimpan air, bisa menjadi tempat berkembang biak bagi kuman.

15. hukum eksekusi gerak

Olahraga & Outdoor (luar ruangan), karena kondisi sering hujan di luar kekuatan dingin menurun.

Untuk ini, Anda dapat mencoba jenis latihan ini dapat di ruangan, seperti aerobik, sit-up, push-up, melompat-lompat, dll

penyakit yang cepat mengatasi musim hujan

[194590101]. Influenza / Flu

Virus influenza sering menyebar melalui kontak langsung dengan kehadiran objek virus influenza baru. Bila Anda ingin makan, bilas langsung akrab dengan air. Tetapi jika tangan sangat kotor, maka perlu menggunakan sabun.

Catatan yang cenderung menghindari tangan memegang bagian tubuh seperti mata, hidung dan mulut, karena virus adalah hal lain dengan bagian-bagian tubuh.

kemudian juga menjaga makanan yang kaya gizi makanan, seperti buah-buahan dan sayuran, sehingga akhirnya tubuh kita akan siap menghadapi cuaca ekstrim.

2. Diare

penyebab biologis diare, seperti parasit dan amuba, dapat melakukan kulit, sehingga setiap orang akan sangat rentan terhadap penyakit diare.

telah dilaksanakan untuk mengatasi penyebaran penyakit diare yang rumit:

• untuk menjaga lingkungan bersih, terutama kebutuhan untuk mempertahankan saluran air bersih, karena ketika meluap limbah akan membawa berbagai penyakit, membuat kebiasaan di pembuangan limbah lokal, sampah tidak di selokan dengan air.
• dan kemudian biasakan untuk mencuci tangan dan kaki mereka.
• menggunakan alas kaki untuk mencegah kotoran dan parasit melalui kulit entri.
• Hal lain yang selalu memberikan oralit di rumah, jadi ketika diare (harapan kita tidak mengalaminya), maka dapat langsung berhubungan dengan pengobatan oralit.

3. Dengue

dua penyakit selama musim hujan, yang disebutkan di atas (pilek dan diare) Sebagaimana disebutkan di atas, demam berdarah adalah yang paling berbahaya.

Ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk mencegah penyebaran penyakit diare.

• Yang pertama adalah untuk menjaga lingkungan yang bersih rumah, seperti membersihkan berbagai sampah yang dibuang di saluran air parit. Jadi jangan meletakkan sampah di selokan, karena konsekuensi yang sangat berbahaya.
• untuk menutup air yang disimpan dari menjadi tempat berkembang biak bagi nyamuk, terutama menjaga di kamar mandi.
• menyiangi kebun untuk menghindari perkembangbiakan nyamuk Aedes aegepti

tidak ada obat khusus untuk mengobati demam berdarah, gejala penyakit dengan minum cairan yang cukup (paling dibutuhkan), jus jambu biji minuman kelutuk, istirahat yang cukup dan mengambil parasetamol untuk mengobati. Dengan cara ini, demam berdarah dengue, biasanya 1-2 minggu untuk menyembuhkan.

Meskipun demam jarang, demam berdarah, dapat berkembang menjadi komplikasi yang berbahaya, sering disebut dengue serius

alasan dengue yang parah tekanan darah tinggi, kerusakan organ, perdarahan kurang. Dengan kondisi tersebut, maka perlu untuk membawa pasien demam berdarah yang parah sedini mungkin ke rumah sakit untuk perawatan, karena jika konsekuensi terburuk dari akhir ditangani kematian.

Penutup

Sediakan payung, jas hujan dan jaket. Oleh karena itu, kita akan dilindungi dalam kegiatan di luar rumah.Kemudian menghindari melakukan terlalu banyak kegiatan, minum cukup air, minuman terutama panas ......

... baik air hangat atau teh hangat . Namun, jika Anda adalah efek dari pasien diabetes, maka pilihan terbaik untuk

Lihat hangat: manfaat

• diet minum musim hangat dan hujan, serta delapan resep
• 7 tips untuk menjaga anak-anak di musim hujan penyakit
• 17 cara untuk menghindari flu yang cepat menyembuhkan (flu) dan Tersumbat hidung

7 tips sederhana untuk menjaga ibu sehat kandung kemih

7 tips sederhana untuk menjaga ibu sehat kandung kemih -

mitra, tips kesehatan. Surga adalah di kaki ibumu perlu semua orang, terutama anak-anak yang dihormati dan mendukung dia dan ibunya untuk mengurus istilah atau frasa. Kita tentu tidak lupa siapa mengendong ibu, layanan menyusui, karena sampai mencapai kematangan bayi mulai tinggal di kesehata kita. Mendapatkan hadiah kecil setiap anak ibu yang paling menjanjikan kesehatan ibu mulai memperhatikan kita. Jadi, apa yang tips-tips sederhana untuk menjaga kesehatan ibu kita sendiri ...... ???

Mungkin ada beberapa dari Anda yang mengirim uang ke nya ibu. Tujuan kami, sehingga ibu merasa senang dan bahagia, uang yang diterima dari anak-anak mereka. Namun, pendekatan ini bukan cara terbaik yang dapat Anda lakukan. Karena Anda tidak perlu mengirim uang untuk menjaga manfaat utama dari kesehatan ibu Anda sendiri. Dan dapat Anda lakukan, Anda mulai cinta, cinta dalam berbagai cara dan membayar ibumu. Ini mendorong kita untuk mendedikasikan untuk layanan bersalin di kehidupan kita semua besarnya anak-anak Indonesia. tips kesehatan, berikut tips sederhana untuk menjaga kesehatan ibu Anda sendiri:

1. mulai membeli buah. Buah Aneka mengandung berbagai nutrisi, vitamin dan serat, yang baik untuk semua orang, terutama bagi orang tua. Berbagai gangguan kesehatan dan masalah dapat jika Anda secara teratur mengkonsumsi kelebihan buah tidak harus diselesaikan.
2. mulai memanggil orang tua atau ibu Anda. Kita perlu untuk bekerja di tempat yang berbeda sebagai orang dewasa, jauh dari orang tua mereka. Sempatkanlah menelepon ibu Anda bertanya bagaimana dia bercanda tawa. Kebahagiaan akan meningkatkan kesehatan orang tua Anda '.
3. pembersih rumah tangga untuk menjaga ibumu. usia ibu meningkat dapat membuat sulit untuk menerima perawatan kamar yang bersih. Luangkan waktu Anda untuk membersihkan bagian dalam dan luar rumah ibunya. Jika Anda tidak punya waktu, Anda dapat membiarkan orang lain mempertahankan rumah orang tua Anda. Kebersihan di luar rumah dan orang tua, akan membantu meningkatkan kesehatan ibu Anda.
4. mengingatkan ibunya dilaksanakan. Anda menyarankan bahwa ibu dapat mulai berjalan di pagi hari atau melakukan aktivitas fisik ringan, seperti aktif menyiram bunga di halaman atau cahaya lainnya. olahraga ringan akan berguna untuk peningkatan yang signifikan dalam kesehatan ibu tercinta Anda.
5. pengingat yang indah dari air minum setiap hari. Air adalah semua orang terutama bagi orang tua, terutama ibu-ibu keuntungan yang sangat besar. Air putih dapat membantu untuk menghilangkan racun dari tubuh, sehingga kondisi fisik ibu selalu cocok setiap kali.
6. Dalam rangka menjaga ibu saya selalu kamar tidur yang nyaman. Dia mulai mengatur kamar tidur ibunya untuk menjaga tempat yang hangat dan nyaman untuk beristirahat untuk malam. Anda dapat memasang lampu redup cahaya, hangat bantal tidur nyaman dan bantalan bersama-sama.
7. mencoba untuk memberikan susu yang dibutuhkan oleh ibu sesuai dengan kuno dalam beberapa hari. Hal ini karena, dengan usia, ketika penurunan kekuatan tulang ditambah dengan peningkatan usia, keropos tulang tidak bisa dihindari.

Artikel Kesehatan More ...

• 7 promosi makanan obat alami untuk tubuh Anda
• 7 penciptaan untuk membuat tubuh lebih sehat fit
• ini adalah 7 gizi penting bahwa wanita hamil
• No 7 Phevos makanan yang mengandung lemak trans yang kuat
• 7 keuntungan jagung dalam tubuh Anda
• 7 tips untuk mencegah stroke sederhana dan efektif
• 7 makanan sehat cinta dengan tubuh Anda
• 7 kuat manfaat bawang putih terhadap kesehatan manusia
• 7 super murah dan mudah kunci untuk hidup sehat
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti ulasan 7 tips sederhana untuk menjaga kesehatan ibu Anda sendiri. Kami berharap bisa bermanfaat dan membantu untuk semua pembaca. Ambro Photo / FreeDigitalPhotos.net

cara praktis untuk mengecilkan perut Buncit yoga

cara praktis untuk mengecilkan perut Buncit yoga - cara praktis untuk mengecilkan Buncit perut dan yoga - yoga telah menjadi salah satu olahraga populer untuk menurunkan berat badan. Di mana seniman, terutama akroyoga yoga sudah banyak dipraktekkan. Mereka mengaku memiliki banyak manfaat dari gerakan ini. Ingin mencobanya? Tunggu, Anda dapat membaca artikel kami, yang realbeautyspot laporan sebagai bekal untuk Anda

23 tips untuk mengatasi, dan mudah untuk mengalahkan anak Angry

23 tips untuk mengatasi, dan mudah untuk mengalahkan anak Angry -

Seperti yang kita semua tahu, ini bukan anak yang bisa marah, tapi orang dewasa juga bisa marah. Seringkali karena kurangnya cinta, kurangnya perhatian, dan jadi anak marah

anak mudah marah, cengeng juga memungkinkan orang tua merasa frustrasi dan jengekel. Sebaliknya, anak-anak tenang dan membantu mengendalikan kemarahan, orang tua sering membuat kesalahan memburuknya situasi, seperti memutar memarahi, menghukum kondisi tidak benar, kekerasan fisik membiarkan anak-anak tenang.

Ingat! api tidak api itu padam, tetapi juga kesalahan orang tua sengaja membiarkan kesalahan anak Anda. Sebagai orang tua Anda ingin mencoba untuk memahami penyebab kemarahan dari anak-anak hingga orang dewasa sangat berbeda.

orangtua perlu untuk anak-anak mereka yang kontrol kelembaban marah, sampai anak akhirnya bisa memahami kesalahannya dan belajar orang tua sendiri contoh seseorang

Beberapa anak menyebabkan iritabilitas, bermain sesuatu seperti ini:

• apa yang diinginkan anak, tapi dia tidak mendapatkan respon dari orang tua .
• anak-anak merasa cemburu, misalnya, ketika memiliki bayi, sehingga ia berpikir ayahnya, ibu, saudara merebut
• Anak-anak meniru anak-anak lain atau bahkan orang dewasa, yang termasuk di TV, yang acara adegan spektakuler kekerasan.
• anak sering dikritik, dimarahi dan dihukum memicu orang pemberontak dan aktif dengan anak-anaknya.
• anak-anak tidak mengerti, memukul, menendang dan tindakan-tindakan lain yang dapat merugikan dan menyakiti orang lain.
• anak dalam kondisi keuslitan memahami situasi, karena ketidaknyamanan fisik atau mental.
• anak kengintahuan dan kemauan yang kuat untuk melakukan sesuatu, tapi kemampuan tidak seperti kehendak yang kuat. Itu membuat anak menjadi frustrasi dan kesal, dan kemudian dinyatakan dalam bentuk kemarahan.
• anak dalam kondisi yang sangat lelah atau lapar.

teknik untuk mengatasi anak marah, memukul

1. Makanan dan Kesehatan masalah

masalah pertama yang harus dipertimbangkan adalah dasar dari ini, orang tua perlu memahami kondisi fisik anak, jika kesehatan yang buruk dari anak-anak, seperti rasa lapar, adalah wajar bahwa anak-anak tidak akan bahagia.

Jika Anda makan hanya dengan mengatasi kursus ini membiarkan anak-anak makan orang tua dan anak-anak yang lebih baik.

Selain itu, anak itu sakit, jadi di sini akan diminta untuk orang tua Min mengetahui kesehatan anak-anak.

Jangan hanya marah, marah, atau ketika anak mengeluh, mungkin hanya negara anak kesehatan, dalam waktu kurang dari kondisi baik.

2. suasana yang tenang dengan posisi

Ketika anak marah, nada positif, yang sangat tinggi, sehingga orang tua tidak ikut-ikutan menyuarakan treble.

karena ini akan memperburuk kasus, dan anak akan menjadi lapangan lebih tinggi terdengar marah atau menangis.

perlu dilakukan, orang tua harus mungkin untuk menciptakan kondisi dan suasana yang sangat baik.

ini adalah ketika anak-anak terganggu kinerja terbaik, berusaha untuk mendapatkan seorang anak yang berdiri di tempat negara posisi duduk atau berbaring.

manfaat adalah bahwa pembuluh darah dan ketegangan otot akan menjadi longgar, itu akan memiliki dampak yang lebih tenang positif pada anak-anak psikologis.

Tentu saja, orang tua, "strategi", lakukan dengan lembut. Jangan memaksa anak Anda untuk duduk.


3. Anak-anak marah untuk beberapa alasan,

Untuk masalah ini, pergi ke masalah psikologis anak-anak, anak-anak mungkin sering emosi dan marah karena memiliki masalah, seperti masalah di sekolah, teman menggoda teman atau banyak orang lain.

, karena sangat bijaksana jika orang tua perlu memahami situasi sosial anak, sehingga setelah itu orang tua dapat menemukan solusi.

4. Tanah untuk mendengarkan keluhan dari anak

orang tua ini mungkin sering diabaikan, alam anak ingin diperhatikan.

Dengan demikian, ketika anak marah, orang tua marah tidak berpadu, dan bahkan orang tua harus bersedia untuk mendengarkan anak-anak dan keluhan rajin.

dengan lembut mengatakan hal itu mungkin anak akan mengekspresikan ketidakpuasan mereka dan alasan ia sangat marah.

Sebaliknya, ketika orang tua benar-benar "aku juga" marah saat anak mengamuk, bahkan tidak memberikan anak kesempatan untuk mengungkapkan alasan, yang membuat anak-anak menjadi tertekan dan dapat mengiritasi anak "akan meningkat" lebih lalu.

5. Mencari waktu yang tepat untuk membuat rekomendasi.

orang tua harus berusaha untuk menemukan saat yang tepat untuk membuat rekomendasi kepada anak. Meskipun dengan cara yang lembut, tetapi tidak selalu, anak akan menerima anak untuk memberikan saran.

Tentu saja, seperti yang diharapkan, ketika orang tua memberikan nasihat adalah anak yang lembut, maka anak akan segera diterima dengan senang hati.

Namun, jika anak tidak menerimanya, kemudian menemukan kondisi terbaik untuk anak-anak untuk memberikan saran.

Bahkan, jika orang tua sering memberikan mengasihi anak-anak (yang masih sangat jelas), maka semua rekomendasi orang tua berbicara dengan lembut, maka anak akan dengan senang hati menerima.

dan perhatikan bahwa anak adalah bagian dari kasih sayang yang sangat besar. Jawaban anak-anak dan bukan merupakan masalah nada santai.

sehingga anak-anak dapat menjadi lebih percaya diri. Kurangnya kepercayaan diri yang dialami oleh anak-anak, juga dapat membuat faktor penting dalam marah anak, bahkan lebih buruk, jika terus saat ia menjadi lebih besar.

6. Peka anak terhadap perasaan

anak dalam masa pertumbuhan memiliki rasa ingin tahu, kemauan yang kuat untuk melakukan sesuatu, tetapi sering tidak sebagus kemampuannya untuk akan kuat.

Masalah ini mungkin membuat dia frustrasi dan marah, diikuti oleh paparan Pi Qibao sabar. Oleh karena itu, orang tua harus belajar untuk memahami perasaan anak dan kebiasaan yang sangat penting.

untuk menentukan anak, preferensi hobi, tahu apa yang Anda inginkan, tidak ingin dia lakukan, mengetahui jadwal tidur, dan sebagainya. Tujuan

dengna tahu kebiasaan, preferensi, dan anak tertarik, orang tua benar-benar dapat lebih mudah untuk mengganli potensi anak. Dalam kegiatan mereka sendiri atau pembelaran untuk anak-anak, lebih memilih anak favorit mereka.

menghindari memaksakan seseuatu anak tidak dusukai, seperti memaksa anak-anak untuk futsal sekolah, anak-anak pahadal tidak menyukainya, maka jangan memaksakannya.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ( );

7. Untuk menjalin komunikasi yang baik dengan anak-anak mereka

komunikasi jarang tidak baik antara orang tua dan anak-anak, sehingga ketika anak ingin menyampaikan sesuatu terkubur di dalam hatinya kepada orang tuanya, anak mengalami kesulitan melakukan.

Karena bagian dari ketidaknyamanan nya, anak protes, dan orang tuanya dengan cara marah, rewel, barang yang rusak terkena.

Dengan demikian, penting untuk membangun hubungan komunikasi antara anak dan kehangatan orang tua mereka. Jangan biarkan jarak antara orang tua dan anak-anak yang terlalu banyak.

membiarkan anak senyaman mungkin untuk menyampaikan uneknya keberanian, untuk menghindari pelaksanaan praktis dari orang tua, sehingga anak-anak malu untuk mengungkapkan keprihatinan mereka untuk bertindak.

8. Jangan lupa untuk memeluk anak-anak sering
kemarahan
anak tidak biasa, dari orang tua sendiri, kesalahan fatal, karena kurangnya kasih sayang dan perhatian dari orang tua mereka.

Di hari yang 'dia' adalah modern, sering anak-anak dalam situasi orangtuanya lebih dan lebih sibuk bekerja, sehingga dengan orang tuanya dapat berangsur-angsur hilang anak di dekatnya.

Oleh karena itu, anak merasa orangtuanya tidak mendapatkan perawatan, seperti anak-anak hari ini tidak hasil jarang taat orang tua mereka.

Dengan demikian, sejak anak kecil, memeluk dan membelai tua dari perasaan anak sangat penting, karena anak-anak sangat tertarik. Memeluk dan mencium anak-anak mereka itikad baik, telah terbukti efektif untuk menenangkan anak perasaam.

9. Larangan dan memberikan penjelasan yang logis

anak-anak dan orang tua mereka sering tidak memiliki, misalnya, ketika mereka ingin melakukan sesuatu tetpai orang tua melarangnya berpendapat kemampuan dan keberanian.

Hal ini menyebabkan anak sangat marah dan membawanya keluar stuffiness frustrasi. Jika tidak, tidak, tidak harus dan begitu, pada kenyataannya, adalah baik, tetapi jika terlalu sering akan mempengaruhi anak merasa dipercaya dan membatasi gerakan.

Oleh karena itu, orang tua perlu masuk akal, orang tua harus mampu memberikan beberapa alasan logis untuk melakukan hal ini, harus diminta untuk menjelaskan, jangan meremehkan orang tua anak melarang anak-anak.

Seperti yang akan melakukan akan menyakitinya, maka orangtua tinggal larangan, maka risikonya jika ia dipaksa untuk melakukan hal-hal berbahaya seperti terjadi.

10. Orang tua memberikan teladan

untuk mengethahui penting bahwa orang tua sebagai panutan anak, orang tua di harian anaknya.Apabila sering marah, emosi sering luar biasa mereka.

Tentu saja, anak akan 'alami' nya orang tua, anak akan tumbuh sebagai orang yang suka marah-marah, emosional luar biasa.

Oleh karena itu, yang ingin melihat anak-anak mereka dapat oragn tua untuk mengontrol emosi mereka, tidak mudah marah, dan tidak mudah rewel, orang tua juga perlu dilatih untuk menjadi tenang digital, mampu mengendalikan emosi.

11. Anak-anak

Ketika anak merasa kesal dan rewel, keras dan reaksi emosional yang tidak mampu memecahkan masalah ini, itu benar-benar membuat anak rewel, bahkan berteriak keras.
[19459002caraApalagiketikaanak-anakdimasyarakatpemilihorangtuamungkinagaksulitMomdanDadperlumelakukanhal-halyanganak-anaklakukanpendekatandenganbaik

kata-kata bijak, sehingga anak-anak dapat memahami. Memberikan penjelasan yang baik dan lembut, lebih efektif, daripada orang tua mereka melakukan sikap sulit untuk mengatakan anak atau



12. Distribusi mencintai anak-anak

setiap anak sebenarnya memiliki beberapa bakat. Orangtua perlu melihatnya pintar. Mislanya, saat bayi mencoret-coret di atas kertas, dan kemudian mencoba untuk memasukkan anak ke dalam studio.

Anak-anak biasanya ingin lakukan adalah selalu bergerak, mencari kesenangan ingin lakukan. Untuk alasan ini, orang tua perlu memahami ini, untuk membimbing anak-anak mereka, ia menikmati hal-hal positif.

Ini akan berguna untuk membuat emosi mereka, menjadi hal-hal yang positif, sehingga meminimalkan hal-hal negatif yang terjadi di dalam anak, kemarahan, kebosanan, kesedihan dan kondisi buruk lainnya.

13. Adalah bijaksana

orang tua hasuslah anak mereka sensitif, begitu juga anak-anak mendapatkan manfaat terbaik. Hal ini tidak biasa, karena anak bukanlah hal yang baik.

, sering salah paham antara orang tua dan anak-anak. Kebutuhan untuk membangun komunikasi yang baik, yang merupakan orang tua dan anak dapat disejajarkan pilihan kualitatif.

Ini berarti bahwa orang tua perlu memberikan anak-anak dengan waktu dan solidaritas yang memadai. Orang tua sibuk dari jam 6 pagi untuk kembali bekerja bukanlah kebijaksanaan orang tua pukul 21.00.

Orang tua juga perlu meningkatkan kualitas solidaritas dengan anak-anak, hubungan jadi terjalin dan kualitas komunikasi pribadi dan berguna untuk anak-anak.

karena pendekatan, Anda dapat lebih memahami anak-anak mereka. Bayi Anda mungkin ingin diintegrasikan, sehingga dapat mencegah kesalahpahaman.

keintiman orangtua-anak, orang tua dapat lebih mudah mengingatkan anak-anak, dan anak-anak lebih mungkin untuk menerima.

14. Jangan mempermalukan anak di depan umum

penghinaan di depan penonton anak-anak adalah kesalahan fatal. Selain di atas sehingga anak-anak membenci perilaku orang tua, anak akan menjadi tidak aman.

Ketika seorang anak dianjurkan, tegur di tempat rahasia, dengan suara lembut. Sebagai anak-anak, terutama di tempat di mana ada banyak orang, itu sama saja dengan mempermalukan dia anak kesal.

penghinaan efek samping di tempat umum, dimaksudkan untuk mengajar orang lain menderita induk tidak langsung anak-anak di tempat umum tidak mungkin.

15. Mencari waktu yang tepat untuk memberitahu

Cara yang benar untuk nesehat anak berjalan dengan anak-anak, misalnya. Setelah dia senang, tapi juga merasa lapar, kemudian mengambil untuk mendapatkan makan malam.

saat ini, orang tua dapat berbicara, mengatakan hal-hal yang baik bagi anak-anak. Ketika menjadi suasana yang sangat baik, direkomendasikan untuk anak-anak, umumnya efektif, anak akan menerimanya dan mempratekannya, Anda memberikan kehidupan saran.

16. Lihat mereka

Kadang-kadang orang tua tidak menyadari bahwa anak memiliki properti keras kepala, karena orang tua mereka sendiri.

orangtua yang juga memiliki sifat sulit, sulit untuk menerima konseling, hanya bisa karakteristik pada anak dengan infeksi.

Hal ini karena anak-anak akan melihatnya setiap hari dari oang, tentu saja, dari waktu ke waktu, anak-anak akan mengikuti.

Jika orang tua ketika diberitahu bahwa anak tidak ingin mendengar properti tidak mendengarkan kata-kata orang lain, anak mungkin memiliki karakteristik seperti, sehingga

17. Emosional dan perhatian kepada anak-anak.

perlu anak tidak banyak. Mereka benar-benar hanya ingin perhatian dan cinta orang tua mereka.

cukup perhatian dan kasih sayang dan untuk meminimalkan kebutuhan untuk anak-anak "substansi" dari.

Ketika anak-anak adalah pemakan rewel minta ini sangat mudah untuk mengeluh, dan segera bosan membeli nya, pada kenyataannya, ini adalah ekspresi dari bagian dari hati mereka kosong.

karena kurangnya kasih sayang dan kehangatan di hati keluarga kosong, anak-anak ayah ibu bekerja yang sibuk "mencueki."

18. Jangan melawan

Untuk beberapa orang tua, hit menentukan tindakan yang tepat untuk mendisiplinkan anak, satu ini hebat!

hit, bahkan anak-anak menampar wajah. dampak psikologis yang serius pada anak-anak

akan seperti cara yang tidak kekerasan, bagaimana lembut banyak konsekuensi yang merugikan dari orang tua, yaitu:

• Pertama Yan jelas menyakiti anak-anak
• biarkan anak-anak tidak percaya diri
• anak berpikir ia selalu
• anak-anak ke balas dendam dan benci orang tua mereka [satu
• anak akan tumbuh sebagai nomor emosional .
• mengurangi sensitivitas anak di sekitar kondisi sosial.
• sifat anak-anak akan berkurang, dan sebagainya

19. Mengidentifikasi pemicu

Ketika anak-anak sering bermain, memperhatikan apa yang memicu. Apakah dia melakukannya karena dia lelah atau sakit, anak-anak bosan, lapar, dll

atau alasan lain, karena disebabkan oleh kondisi lingkungan atau orang-orang di sekelilingnya, terutama karena tidak ada teman bermain inflamasi baik.

Orang tua harus dilindungi, seperti pick adalah teman baik dari anak, orang tua atau anak perlahan-lahan dan hati-hati menandatangani lingkungan, untuk memberikan dampak positif pada anak-anak dan teman-teman mereka.

20 Jangan biarkan ayah ibu mulai menunjukkan positif nol ketika anak, perlu untuk memberikan pemahaman tentang kejahatan yang dilakukannya ayah ibunya.

Katakan padanya (menurut logikanya) tidakan membuat kasus, itu bukan hal yang baik.

21. Mom dan Dad bisa menjadi hukuman non-fisik, dan mereka yang terkena ayah atau ibu dari orang lain, seperti anak bagaimana untuk memutuskan, dengan memperhatikan bayi.

Its tujuan adalah untuk memberitahu kepadanya bahwa Mom dan Dad marah, tidak puas dengan tindakan memukil ini.

Setelah waktu yang lama, anak mulai tenang, kemudian mendekati dan memeluk anak Anda, menjelaskan bahwa ayahnya marah karena ibunya dipukuli, mengajarinya untuk meminta maaf dan berjanji untuk tidak mengulangi perilaku selusin seperti .

22 memberikan anak-anak contoh yang seimbang, di mana anak-anak belajar dari apa yang dilihat dan mendengar hal-hal, sehingga menunjukkan keseimbangan di depannya sangat penting.

jika marah ambient, maka anak akan merasa alam SUA marah adalah normal.

23. ketika di tempat umum, ushakan tetap tenang. Orang tua harus mencoba untuk tidak dinyatakan dalam banyak anak-anak di depan kemarahan, karena memungkinkan anak menunjukkan lebih banyak dan lebih marah.

memarahi anak di tempat umum sehingga anak-anak sikap bahkan lebih parah dan ngambenknya, lbih atau mengambil anak-anak untuk tenang, membiarkan anak-anak tenang, dan kemudian baru-baru ini berkomentar, anak ..

lihat:

• 13 makanan untuk anak-anak untuk meningkatkan kecerdasan otak
• 7 teriakan anak-anak berisiko (penghancuran sel-sel otak dll)
• permainan berbahaya Mandy Bora | cerita anak-anak sengaja digigit, di tempat mandi Tertusuk bola pin

7 kunci, super murah dan mudah hidup sehat mitra

7 kunci, super murah dan mudah hidup sehat mitra -

, tips kesehatan. Merasa gaya hidup sehat telah menjadi pokok dari era modern umat manusia dan presisi ultra seperti saat ini. Sebuah cerita kecil, jika pertama kalinya bahwa pesan anggota keluarga jauh, beberapa hanya mengandalkan kaki. Tapi sekarang, kita bisa mengetahui kabar dari kerabat jauh, mengendarai mobil atau motor, atau menelepon atau mengirim pesan teks singkat. Begitupn pada makanan yang dikonsumsi, era modern telah dengan yang lain mungkin tidak ramah bagi kesehatan Anda menyilaukan berbagai zat makanan. Sebuah gaya hidup sehat adalah kunci untuk mencapai kesehatan maksimal setiap hari. Jadi, apa adalah kunci untuk hidup sehat super murah dan mudahnya .... ???

Berjalan adalah salah satu kegiatan yang paling sederhana, ditambah dengan kekacauan menghabiskan manfaat terbesar bagi kesehatan Anda. Bahkan, saat ini tidak terlalu jauh dari gaya hidup sehat modern. Kemajuan teknologi yang semakin memudahkan pekerjaan akumulasi aktivitas kerja, kurang olahraga, tidak dapat mengontrol tingkat tekanan bertanggung jawab untuk beberapa penurunan terus-menerus dalam faktor kesehatan fisik. Kesehatan waktu Tip akan mencoba untuk memberikan beberapa kunci hidup sehat, itu akan menjadi sedikit lebih, untuk membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan Anda. tips kesehatan, berikut adalah beberapa kunci hidup sehat adalah super murah dan mudah dilakukan setiap hari:

1. dimulai dengan latihan di pagi hari. Mencoba untuk bangun di pagi hari dan 30 menit dengan latihan ringan adalah manfaat besar bagi kesehatan Anda. Anda dapat menggabungkan atau menggabungkan Anda berjalan santai lari pagi. Untuk mendapatkan lebih banyak manfaat kesehatan.
2. Ketika latihan minum di pagi hari. Cairan masuk ke dalam tubuh di pagi hari akan menyehatkan -organ pencernaan organ, ginjal, konstipasi atau obstruksi usus dapat membantu melindungi terhadap dipukul sendiri.
3. makan berbagai makanan sehat untuk sarapan di pagi hari. Ada berbagai jenis menu sarapan dalam penggunaan pagi, sangat cocok untuk makanan dan kesehatan. Makanan, seperti buah-buahan, telur, kandunga tawar yang bersama dengan secangkir teh atau kopi hangat.
4. gerakan harus bekerja dengan kompak dan ringan. Seseorang yang membutuhkan untuk duduk untuk waktu yang lama, hal ini berguna untuk memberikan beberapa menit berjalan di luar ruang kerja. Saran sempatkanlah beristirahat setelah satu jam penuh atau lebih banyak pekerjaan, olahraga kurang cahaya 14 menit.
5. adalah pribadi, senyum ramah, dan harga yang lebih murah. Tersenyum untuk kesehatan Anda peninngkatan efek yang signifikan. Anda mungkin tidak pernah membanyangkan, senyum dapat mengurangi tekanan beban kerja, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat orang terlihat lebih muda.
6. Berhenti makan sebelum merasa kenyang. Konsumsi rakus makanan akan menambah berat badan lebih cepat tanpa kontrol. Oleh karena itu, gejala obesitas atau kelebihan berat badan, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit dapat membahayakan hidup Anda.
7. sisa pink atau tidur setiap malam. Bahkan, sulit untuk membiasakan diri tidur lebih awal di malam hari itu. Berbagai teknik telah selesai, tapi masih selalu gagal. Lebih baik untuk mengubah pola pikir Anda. "Kalau bukan kamu yang memperhatikan kesehatan tubuh sendiri, jika orang lain mau peduli kesehatan Anda."

Artikel Kesehatan More ...

• mandi air dingin di pagi hari 5 keuntungan yang kuat
• 7 promosi makanan obat alami untuk tubuh Anda
• 7 keterampilan kreatif membuat tubuh lebih sehat, bugar
• yang penting adalah nutrisi 7 wanita hamil
• No.7 makanan lezat mengandung lemak trans
• 7 yang kuat keunggulan jagung dalam tubuh Anda
• 7 tips untuk mencegah stroke sederhana dan efektif
• 7 makanan sehat cinta dengan tubuh Anda
• kuat 7 manfaat bawang putih terhadap kesehatan manusia
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan ulasan seperti 7 kunci untuk hidup sehat super murah dan mudah. Kami berharap bisa bermanfaat dan membantu untuk semua pembaca. Sumber: intips kesehatan. Sura Nualpradid / FreeDigitalPhotos.net memberikan gambar

Penting! Cara mengecilkan perut Cepat Tip Natural Slim

Penting! Cara mengecilkan perut Cepat Tip Natural Slim - Penting! Cara mengecilkan perut Cepat Tips Natural Slim - Anda ingin langsing super cepat? Tak hanya wanita, pria juga ingin menggunakan perut rata kembung alias tidak mengeksekusi. Mengapa pria dan wanita harus perut yang rata, ramping alasan Anda. Meskipun benar dari orang-orang yang ingin wanita langsing yang menunjukkan bahwa kebanyakan orang lebih terlihat

12 Untuk manfaat kesehatan, fosfor dan General

12 Untuk manfaat kesehatan, fosfor dan General -

tubuh merupakan kebutuhan fosfor tubuh mineral penting, karena fosfor tubuh adalah tambang terbesar kedua, tepat di bawah sederhana kalsium penting.

konten di Fosfor sangat penting bagi kesehatan.

Fosfor merupakan nutrisi penting bagi tanaman dan hewan, yang merupakan bagian dari molekul DNA, molekul yang menghemat energi dan lemak dari membran sel.

Beberapa makanan yang diperoleh asupan fosfor mineral ke dalam tubuh, yaitu ikan, ayam, beras, telur, gandum, kacang tanah, kacang, susu, kentang, biji bunga matahari, kentang, brokoli dan daging.

Umumnya, sejumlah besar konten fosfor dalam makanan yang mengandung protein, seperti ikan, ayam, daging, telur, kacang-kacangan, biji-bijian dan gandum.

keuntungan dari kesehatan fisik fosfor

P memiliki fungsi sebagai berikut dan tubuh adalah peran yang sangat penting, seperti in vivo pencernaan, motivasi dan intensitas metabolisme tubuh untuk mendukung kesehatan gigi dan gusi, dll

untuk untuk informasi lebih lanjut, seperti yang dijelaskan di bawah ini.

1. pencernaan yang sehat

Fosfor adalah fungsi dan bantuan proses pencernaan penting agar berhasil dan efisien. insentif fosfor untuk riboflavin pencernaan yang lebih baik dan niacin.

Dengan demikian, penyerapan dapat dimaksimalkan dan pekerjaan yang baik.

Selain penyerapan vitamin dan mineral lainnya, kandungan fosfor langsung dapat mengatasi gerakan gangguan pencernaan, sembelit, diare dan usus secara teratur dapat membantu tubuh

, tetapi juga meningkatkan sistem pencernaan dan kesehatan ginjal karena racun dapat dikeluarkan dari tubuh dengan sangat baik.

2. Untuk menjaga tulang dan gigi

yang kuat

Fosfor adalah pertumbuhan tulang dan gigi, dan perawatan sangat penting. Di antara mereka, fosfor dan kalsium untuk membuat tulang kuat peran yang sangat penting

kurangnya fosfor mineral dalam tubuh, yang sangat berbahaya, keropos tulang, dikenal osteoporosis.

fosfor Selanjutnya dalam penyusunan tulang dan gigi struktur, untuk mempertahankan salah satu bagian penting kuat dan sehat.

tulang dan gigi yang baik dan kuat mulai untuk deposit tulang matriks fosfor.

mengurangi hilangnya kepadatan tulang atau fosfor kehilangan mineral dalam pertanyaan, masalah yang dikenal sebagai osteoporosis.

berfungsi lebih fosfor yiatu meningkatkan kesehatan gusi dan email gigi.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow .COM" SC_Start_122125 = (New Day) .getTime () ;

3. Pembentukan protein

Fosfor yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu membangun jaringan manusia yang diperlukan dan perbaikan jaringan yang rusak dan untuk membantu dalam proses sintesis protein direproduksi.

P operasi, dalam rangka untuk mempromosikan pemanfaatan maksimal protein, sehingga pertumbuhan sel dapat berjalan baik.

pertumbuhan dan fungsi metabolisme protein tahan tubuh. Fosfor adalah salah satu bagian terpenting dari metabolisme tubuh, sehingga kehadiran fosfor sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan.

Kemudian, fosfor dapat membantu karbohidrat penggunaan tubuh dan lemak, serta

Pada usia ini, terutama untuk anak-anak yang masih kecil, kita perlu fosfor yang cukup pembangunan fisik.

4. otak yang sehat

otak yang penting untuk organisasi fosfor.
peran
konten fosfor adalah untuk mempertahankan fungsi otak, untuk mempertahankan pertumbuhan yang baik dan pengembangan kemampuan kognitif otak. Hasil

studi memberikan risiko yang mengarah ke penurunan kognitif meningkatkan kekurangan fosfor dan isu-isu lainnya, seperti risiko masalah neurologis, penyakit Alzheimer dan demensia.

5. sel-sel tubuh perbaikan

manfaat yang sangat penting dari fosfor mineral adalah untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, tubuh kemudian sel dapat tumbuh dengan baik dan sehat.

Selain itu, fosfor juga akan memaksimalkan fungsi sel tubuh.

6. Mengatasi kelahan dan kelemahan otot

Fosfor untuk membantu mencegah dan memecahkan masalah, seperti kelemahan otot, mati rasa, kelemahan dan masalah smacamnya.

mineral konten fosfor cukup untuk membantu tubuh tetap sehat dan aktif. TP biasanya 1.200 mg untuk orang dewasa, berdasarkan penafsiran ahli dan tenaga medis.

impotensi masalah, tetapi juga dengan suplemen kesehatan fosfor ke dalam tubuh untuk mengatasi, sehingga beberapa masalah, seperti hilangnya libido, impotensi, dan motilitas sperma mungkin cukup untuk mengatasi peran fosfor dalam tubuh.

7. Fungsi bantuan ginjal

Fosfor berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal. Di antara mereka, peran fosfor adalah untuk mempromosikan pembuangan limbah dan racun dari ginjal melalui proses ekskresi urin.

Dengan meningkatkan jumlah dan frekuensi buang air kecil, tubuh untuk menyeimbangkan asam, kelebihan garam, tingkat air, dan lemak (urine biasanya sekitar 4% lemak).

keseimbangan fosfor juga mendorong semua cairan dan bahan yang dikeluarkan dari tubuh, karena hasil tubuh dapat menjaga kesehatan mereka, dan juga untuk menghindari akumulasi racun dan "buang" makanan di dalam tubuh.

Manfaat lain dari fosfor ...

1. keseimbangan hormon
2. fosfor adalah untuk membantu meningkatkan energi dan metabolisme, tetapi juga karena fosfor pemanfaatan optimal dari karbohidrat dan lemak memainkan peran yang berguna.
3. Fosfor sangat penting untuk membantu beberapa proses kimia dalam tubuh.
[19459016含磷] suplemen fosfat membantu mengurangi kelelahan otot, dan juga untuk mencegah nyeri otot. Jadi fosfor yang dapat dilestarikan dan saraf.
4. fosfor mineral akan membantu melancarkan buang air kecil (frekuensi kencing), untuk memproses lebih lancar.

Referensi terpecaya tentang manfaat fosfor:
https://www.organicfacts.net/health-benefits/minerals/health -manfaat-of-phosphorus.html

Akibat tubuh kekurangan fosfor

kekurangan fosfor dapat menyebabkan tubuh, karies gigi, rakhitis dan masalah di tulang Bi.

Masalah lain yang mungkin terjadi kehilangan nafsu makan dan daya tahan fisik untuk melakukan aktivitas sehari-hari, fisik mati rasa, kecemasan mental, tremor, penurunan berat badan dan pertumbuhan tubuh dan mengurangi terhambat.

kegunaan fosfor umum

selain manfaat kesehatan, tetapi juga pada kenyataannya fosfor pada banyak hal (kecuali kesehatan) menguntungkan pengaruh, atau bahkan perlu mendukung
[19459002日常生活] P dalam mendukung kegiatan sehari-hari, seperti bahan manufaktur untuk produk pasta gigi, deterjen, pupuk, pestisida, korek api, konten kembang api fosfor, fosfor digunakan sebagai bahan peledak sampai kegunaan .

Di sini, secara umum efektivitas fosfor:

1. bahan fosfor yang digunakan dalam produksi asam fosfat, asam fosfat yang digunakan dalam pelapisan logam untuk melawan korosi, yang dapat digunakan sebagai video di lapisan basal
2. fosfor merah digunakan untuk membuat pertandingan. , Campur dengan karbon dan sulfur
3. fosfat digunakan dalam industri minuman ringan, dirancang untuk mendapatkan asam.
4. kalium fosfat digunakan untuk melengkapi makanan dan baking soda. Produksi
5. digunakan dalam pengawet makanan dan bahan pembersih
untuk kaca khusus
6. , seperti natrium
7. oleh fosfor putih sering digunakan sebagai racun tikus dan bom asap
8. fosfor digunakan dalam produksi penggunaan baja, perunggu fosfor, dan produk sejenis. Trinatrium fosfat sebagai agen pembersih, pelembut air dan mencegah pipa berkarat membantu.
9. digunakan untuk air minum, untuk membantu memurnikan pengolahan air.
10. fosfor dalam industri tekstil, plastik, kertas, sealant, pelapis dan perekat untuk digunakan.
11. beberapa cairan pembersih yang mengandung fosfat menghilangkan jamur dan noda membandel lainnya.
12. banyak orang ...

fosfor penyalahgunaan zat

digunakan sebagai bom adalah penyalahgunaan mengerikan salah satu bentuk bahan fosfor.

sebagai jenis fosfor diterapkan, bahwa bom fosfor putih, itu diberikan alias "Willy Pete."

Gambar di atas diolah menjadi bom fosfor. Ketika turun dari langit dengan pesawat, sepertinya koleksi kembang api.

Jika mendapat melalui harapan seumur hidup dan sangat sedikit untuk bermain ...

... itu karena apa yang dapat digunakan sebagai bahan bom fosfor pelidung menembus (seperti yang ditunjukkan di atas).

bahaya lainnya, yang sangat beracun dan asam korosif dari kerang yang dihasilkan.

Ketika fosfor putih dipecat atau dibakar di udara, reaksi bahan dengan oksigen membentuk fosfor pentaoksida (P 2 O 5).

bom ledakan fosfor yang sangat berbahaya, tapi yang paling berbahaya adalah pembakaran fosfor dan fosfor terbakar, tidak ada proses ledakan.

fosfor dalam udara pembakaran berlangsung mengerikan, yang dihasilkan oleh suhu sekitar 800 ℃ ℃.

membuat temperatur yang tinggi, sangat berbahaya bagi jaringan tubuh, seperti luka bakar yang parah.

Hasil pembakaran fosfor putih dalam bentuk P2O5 dalam bentuk asap ...

... dan asap sangat berbahaya, karena beracun dan korosif.

, sehingga fosfor digunakan sebagai bom atau penembakan, ketika pembakaran akan menghancurkan sebagian besar jaringan tubuh.

Ketika mata dapat menyebabkan kebutaan, tenggorokan dan paru-paru jika kerusakan organ. Ketika kulit dapat menyebabkan luka bakar

menggunakan URL pendek: http://goo.gl/2FWZNs (Bagi artikel microblogging ini)

white phosphorus bahaya

fosfor putih sangat beracun, dan dalam banyak kasus dapat menyebabkan konsekuensi yang fatal.

Sebagian besar kasus orang yang meninggal karena paparan fosfor putih, yaitu dengan menelan racun tikus (baik sengaja atau tidak sengaja).

ia meninggal karena paparan fosfor putih sebelum, korban umumnya mual, kram di perut, tetapi juga persahabatan perasaan mengantuk.

Fosfor putih dapat menyebabkan luka bakar pada kulit, serta uap paling dinamis dapat menyebabkan hati dan jantung kerusakan, atau ginjal.

Baca juga:

• 24 cara mudah untuk meningkatkan otak IQ
• konsumsi pangan junk food penting yang berbahaya
• 7 gaya hidup sehat yang
• 15 tips cepat tidur di malam
• karena Sports baru-baru ini 17 berlebihan

7 manfaat besar dari bawang putih pada kesehatan manusia

7 manfaat besar dari bawang putih pada kesehatan manusia -

Bawang putih adalah ramuan Rempahan digunakan untuk bumbu dari setiap hidangan. Bawang putih mengandung murah, komponen mudah menemukan semua dapur dari semua orang. Selain bumbu masak, bawang putih bisa dimakan langsung, terutama goreng atau dibuat saus bawang putih dahuli. Selain berbagi manfaat di atas bawang putih ke dalam penyimpanan menghancurkan mempertahankan dan meningkatkan manfaat kesehatan dari zat tubuh Anda. Jadi, apa manfaat kesehatan dari bawang putih yang menghancurkan .... ???

mitra, tips kesehatan. Bawang putih telah lama dikenal sebagai berbagai keluhan dari serangan tubuh seseorang, hambatan dan pengobatan alami penyakit. Dengan demikian, kemajuan teknologi di bidang kesehatan sebelum munculnya nenek moyang kita masih menggunakan obat Media alami penggunaan bawang putih. Anda mungkin disembunyikan dengan berbagai manfaat kesehatan dari bawang putih terkejut. Berikut adalah 7 bawang putih yang kuat untuk manfaat kesehatan Anda:

1. penangkal terhadap serangan kanker. Bawang putih mengandung diallyl sulfide memiliki peran dalam mencegah kanker dapat membahayakan hidup Anda. Bagi wanita, konsumsi moderat bawang putih dapat menahan kanker payudara.
2. terapi diabetes Alam. Bawang putih dapat mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes. Oleh karena itu, sangat cocok sebagai penyakit atau gejala diabetes solusi alami.
3. jahat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. kadar kolesterol jahat dalam darah tentu akan berbahaya bagi kesehatan. Bawang putih merupakan langkah yang tepat, dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
4. organ yang kuat untuk melindungi jantung Anda. Dicampur dengan oksigen radikal bebas terhirup dapat merusak kesehatan jantung Anda. Bawang putih mampu melindungi transplantasi jantung yang tersebar di udara dari radikal bebas.
5. perlindungan dari berbagai penyakit kulit. Disebut bawang putih kimia yang efektif anti-serangan tubuh Anda berbagai infeksi jamur pada ajoene kulit.
6. Bawang putih juga karakteristik anti-virus dan obat anti-bakteri. Oleh karena itu, bawang putih dapat menahan berbagai virus dan bakteri dapat masuk ke dalam tubuh Anda.
7. tekanan darah kontrol yang kuat. Bawang putih gas hidrogen sulfida dalam konten adalah ekspansi menguntungkan dari pembuluh darah dan tekanan darah, peran utama dalam pengendalian orang.

Artikel Kesehatan More ...

• 7 gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini
• 5 keuntungan kuat mandi air dingin di pagi hari
• alami obat 7 promosi makanan untuk tubuh Anda
• 7 penciptaan sehingga secara fisik fit
• ini adalah 7 gizi penting bahwa wanita hamil
• 7 makanan lezat mengandung trans fat
• 7 keuntungan kuat jagung dalam tubuh Anda
• 7 tips untuk mencegah stroke secara sederhana dan efektif
• 7 adalah makanan kesehatan mencintai tubuh Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti, meninjau manfaat besar bawang putih 7 pada kesehatan, dan berharap bahwa semua pembaca beermanfaat membantu. Sumber: health.india. Chatchai Somwat / FreeDigitalPhotos.net memberikan gambar

Berikut adalah cara untuk menghilangkan tampilan paha

Berikut adalah cara untuk menghilangkan tampilan paha - Alam Selulit cara menghapus lemak alami pada paha - Selulit tampaknya menjadi masalah setiap wanita. Tidak hanya mengalami obesitas, wanita kurus juga mungkin memiliki selulit di kulit tubuh mereka. Ketika serat kolagen dapat diregangkan atau robek mengikat lemak, selulit dapat terjadi. Di sini, sel-sel lemak mungkin mungkin untuk mengembangkan. Jadi, bagaimana menghilangkannya? Mari kita coba

7 teriakan anak-anak berisiko (penghancuran sel-sel otak, dll)

7 teriakan anak-anak berisiko (penghancuran sel-sel otak, dll) -

dibahas kali ini dengan tema pendidikan anak, pemahaman yang lebih akurat tentang bahaya anak dari orangtua instan (atau orang lain ), karena bisa berakibat fatal.

Menurut studi menunjukkan bahwa untuk kepala masing-masing anak, akan ada lebih dari 10 triliun sel otak siap untuk tumbuh dan berkembang (banyak).

tapi teriakan, mengatakan, penyalahgunaan, dll, yang masih dalam pertumbuhan akan berakibat fatal untuk anak-anak, ini bukan masalah kecil atau cahaya.

1. Berbahaya membentak anak-anak, karena anak-anak merusak sel-sel otak

, karena berteriak atau kasar dapat membunuh lebih dari satu miliar sel otak lagi.

bahkan pukulan atau berteriak bersama dengan sejumput itu akan membunuh lebih dari satu miliar sel otak lebih banyak waktu.

, tapi sebaliknya, pujian pertama, pelukan dan kasih sayang hangat untuk pembentukan baik bibit anak cerdas dan ... yang membuat perkembangan otak anak sangat cepat.

disebut Lisa Gliot Akibatnya, ia menyimpulkan bahwa, pada anak yang masih tumbuh, terutama di "usia emas", yang berusia 2-3 tahun.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ( );
satu-satunya suara sering sulit, maka itu menjadi masalah ...

Lise Gliot menjelaskan din dan berteriak dari orang tua dapat merusak sel-sel otak atau menangguhkan semakin banyak anak-anak.

Sementara itu, ketika ibu diberikan belaian lembut, dan mengurus anak-anaknya, maka sirkuit otak yang membentuk indah.

penelitian Lise Gliotini, itu anak-anaknya sendiri untuk melakukan penelitian pada subjek.

ia menawarkan pemasangan monitor komputer catatan kabel otak yang terkait, kita akan melihat adanya perubahan dalam perkembangan otak anak.

, kata dia, hasilnya luar biasa, ketika anak-anak anak ASI akan membentuk sirkuit sel otak anak-anak yang indah.

Namun, ketika ia terkejut bahwa tidak ada suara sedikit keras, adalah untuk membesar-besarkan pemisahan ini balon, dan kemudian pada saat rangkaian indah yang sama dari sel-sel otak berubah warna.

dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh Lisa Gilot Jelas, marah, berteriak pengaruh anak-anak akan sangat mempengaruhi perkembangan anak dari sel-sel otak.

bahaya, jika dilakukan sering, bahkan di luar kendali, yang dapat mengganggu besar dan struktur otak anak itu sendiri.

ketika Anda ingin memarahi anak untuk berhati-hati ...

peneliti Lisa Gilot memberikan nasihat, kita harus berhati-hati untuk memarahi anak.

, tidak hanya itu, hal itu akan mengganggu organ vital dalam tubuh seperti hati, jantung dan fungsi lainnya.

kerusakan sel otak karena dampaknya akan panggilan untuk anak-anak, remaja dan orang dewasa juga bisa menjadi dampak kerusakan yang lebih besar, tetapi tidak lebih terkait dengan anak-anak.

berteriak anak akan menyebabkan kasus fatal, efek jangka panjang pada orang yang mungkin sering terjadi di (kecil) pesan terakhir dapat dilihat ...

... Orang-orang ini akan lebih fantasi juga lambat untuk memahami apa

kemudian, sering sangat mudah untuk melampiaskan kemarahan, ketakutan dan kesedihan. Mereka biasanya akan sering menghadapi stres dalam hidup, depresi ...

Hal ini disebabkan kesulitan dalam memahami masalah yang mereka hadapi pola. Semua ini adalah hasil dari aktivitas sel-sel otak harus setidaknya lebih dari yang mereka.

2. Karena panggilan, jantung anak bisa kelelahan

Godeliva menurut Dr Maria Silvia Merry, M.Si, seorang dokter yang juga mengajar di UKDW, Yogyakarta, jelasnya, seseorang pulsa mengandalkan suara berubah-ubah terdengar.

Jadi, ketika orang tua dari "hobi" anak kulit hitam memiliki treble, maka Dr. Silvia menjelaskan bahwa jika anak-anak sering terpapar suara bernada tinggi kasar, ...

... anak-anak sering akan menyebabkan jantung berdetak sangat cepat (abnormal), yang menyebabkan jantung menjadi mudah lelah.

risiko yang sama dapat juga terjadi pada orang yang sering mendengarkan cepat-mondar-mandir musik.

3. Anak akan tumbul pribadi emosional

sering menyebut ketika anak akan meniru "penerimaan" dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Ketika anak akan tumbuh menjadi digital marah, sulit dikendalikan, emosi dan ingin menjerit.

, karena kekerasan adalah dampak negatif pada anak-anak psikologis verbal dan non-verbal.

4. tingkat anak kepercayaan, orang tua menjatuhkan

Jika orang tua sering digunakan sebagai model umum untuk anak-anak, sehingga orang tua dapat ditiru kebiasaan sangat ramah, termasuk nada kasar dan berbicara sangat kebiasaan.

memarahi anak, itu akan mempertaruhkan harga diri ketika berada di sekitar persahabatan dan lingkungan taman bermain di tengah-tengah anak di depan teman-temannya.

Oleh karena itu, dapat menyebabkan tingkat anak kepercayaan, orang tuanya akan jatuh. Oleh karena itu, pengacara semua komentar / orang tua akan dianggap mata anak.

5. Anak-anak menjadi frustrasi

teriakan anak-anak tumbuh bukan hal yang baik. Remaja berusia 13 tahun yang orang tua sering berteriak menunjukkan lebih banyak gejala depresi dibandingkan dengan

teman-teman seusia mereka yang tidak mengerti ini tidak baik adalah bahwa

ini masalah yang diangkat dalam pengembangan jurnal Child menerbitkan sebuah studi baru. Salah satu poin

disebutkan, tetapi bukan orang tua niat baik "meningkatkan perilaku orang-orang muda, tapi dalam berteriak cara, penghinaan dan diarahkan oleh orang tua, maka ini akan membuat perilaku remaja yang buruk masalah.

6. untuk menjadi pendengar yang baik

, sehingga anak akan tumbuh menjadi pendengar yang baik, seorang anak perlu untuk tumbuh dan biarkan dia berpikir lingkungan yang positif.

ketika kesulitan orang tua suara adalah alias untuk membeli, dapat menyebabkan gangguan pendengaran terganggu perkembangan dan pengalaman anak-anak.

selain masalah pendengaran, dan masalah hati karena anak mereka "terluka" oleh hasil pengobatan yang buruk, anak akhirnya akan tumbuh menjadi sulit pendengat baik.

7. anak-anak kehilangan inisiatif, karena takut salah

anak sering berteriak dan memaki, ditegur, apalagi membabi buta, maka mungkin saja anak dalam pelaksanaan risiko sulit tindakan.

ini adalah karena pada anak psikologis yang mengakar ini takut salah karena sering berteriak sehingga anak akan minimal, sangat sulit untuk dapat melakukan Inisiatif.

saran kepada orang tua ...

dengan demikian orang tua handaknya perlu menyadari bahwa dunia ini sangat berbeda dari anak-anak dan orang dewasa.

Oleh karena itu, untuk mempertimbangkan bahwa ketika pengaturan perilaku anak-anak yang berbuat salah, maka jangan menggunakan referensi dewasa

begitu juga orang tua dari anak-anak dan polisi menghadapi sikap pidana.

dari atas , ada contoh yang jelas, kita diberitahu, ada daerah di Banjarmasin sikap siswa perempuan adalah "dingin", itu sendiri tidak memiliki senyum bahkan diajak bercanda, tertawa.

terbuka mengagumi investigasi setelah keluarga, dia ...

... ternyata wanita itu telah dibesarkan di sebuah berteriak, bentuk marah, mencubit "hadiah", bermain dan kekerasan lainnya dari orang tua mereka.

Dengan demikian, kemampuan otak dan perilaku tidak normal (lebih rendah) Seperti kebanyakan orang

menggunakan URL pendek: http://goo.gl/hWZvT4 (Bagi artikel ini ke Twitter)

bagaimana menangani anak-anak yang melakukan kesalahan

ini adalah "kebiasaan" adalah orang tua penting berbicara baik, kepala anak yang indah ketika anak melakukan salah dan harus diperbaiki kesalahan mereka, termasuk

bagaimana mengajar anak-anak untuk menjadi benar ... perlahan-lahan

.. . (karena lembut) akan perlu bersabar dan orang tua dari kecerdasan emosional, terutama ketika anak menunjukkan sedikit menanggapi pandangan dari kedua orang tua.

... jika itu membuat anak-anak masih memiliki sikap buruk dan tidak pernah menyerah, terus bekerja keras dari kesalahannya adalah cara yang baik untuk meluruskan anak-anak.

cara yang lembut ini sama dengan orang tua mereka harus lebih dominan ......

... mungkin memang mereka sedikit keras, tetapi jika manfaat yang menyediakan. Dan betapa sulitnya hedaknya lebih jarang melakukannya, sikap moderat prioritas.

Dengan cara lembut lebih dominan, akan lebih efektif dalam hati anak lebih umum ...

... Menemukan kesalahan, dalam rangka merasionalisasi kesalahan mereka berteriak-teriak anak-anak.

Demikian pula, risiko omelan dan hanya menulis (berusia 1-12 tahun) usia emas anak-anak berteriak, terutama di musim tanam, terutama di lagi (3 tahun). Kami berharap untuk berguna

Lihat:

• anak cerita sengaja digigit ular, berbahaya jarum dekade Tertusuk di tempat mandi bola
• 24 cara mudah untuk meningkatkan IQ otak
• konsumsi makanan junk food
• 12 penyebab perut Buncit pada anak-anak dan bayi, serta bagaimana mengatasi
• tips pelatihan anak untuk meminta maaf
• kiat ampuh untuk mengatasi anak-anak ADHD / autism
• 9 makanan untuk meningkatkan kecerdasan anak