Sekarang, jika kita menemukan bahwa orang cenderung lebih suka menggunakan komputer pribadi laptop (PC) pada.
mengakui bahwa harga laptop cukup ramah, keuntungan dari ukuran kecil, ringan, sehingga bisa dibawa kemana saja di luar rumah.
Jika Anda telah muncul sebelumnya, laptop ini hanya untuk mereka yang sering bepergian, ada banyak orang umumnya lebih memilih laptop (walaupun hanya di rumah) pilihan.
, tapi di balik popularitas yang asli menggunakan laptop, Äúsecaraberlebihan, AU akan mempengaruhi bahaya kesehatan tidak bisa meremehkan tubuh.
risiko
menggunakan laptop pada bahaya kesehatan
1. punggung, bahu dan leher
ini sering terjadi menggunakan laptop, masalahnya adalah posisi tubuh yang buruk saat digunakan. Hal ini dapat menyebabkan nyeri punggung dan leher.
tidak menyadari bahwa tubuh ini adalah dengan menggunakan laptop diletakkan di lantai, lutut ditekuk atau meja terlalu kecil.
Untuk menghindari hal seperti itu, karena membuat penggunaan laptop adalah posisi tubuh yang sangat buruk.
Kemudian, menggunakan leher laptop melengkung dapat menyebabkan kebiasaan leher menjadi kaku, sehingga sangat berbahaya dan dapat membuat sakit leher kronis.
Untuk ini, sejauh mungkin sejajar dengan arah dari laptop pada mata.
Jika tidak ada tempat untuk meletakkan laptop yang baik, maka cukup menggunakan objek (bidang datar), sehingga perangkat laptop menjadi lebih tinggi.
Dengan demikian, ini untuk menghindari otot dan tulang saat menggunakan laptop dan ketegangan leher sangat penting.
. 2. Kerusakan pada kulit
menggunakan laptop kebiasaan buruk lain adalah cara sekitar paha, peralatan, seperti diketahui ketika operasi akan menciptakan rasa hangat laptop ......
... apakah ini sebenarnya adalah sebuah kontak jangka panjang dengan kulit, akan memberikan akibat yang sangat buruk.
sebagai salah satu anak 12 tahun menderita kerusakan kulit peristiwa nyata.
Jika kulit menjadi bintik-bintik coklat dan keparahan dari tubuh sangat menyakitkan.
Peristiwa ini disebut, ÄúerythemaAB igne, AU, yaitu sindrom kulit kering.
3. pemanasan sperma
ketika seseorang mengatakan, panas dari laptop bisa menghangatkan sperma, pada tahun 2005, dalam jurnal manusia Reproduksi a bagian, mengarah ke tidak aktif atau kualitas.
Kondisi ini disebut hipertermia skrotum, yang dapat mengakibatkan meremehkan masalah.
Hal seperti ini dapat dihindari dengan penggunaan laptop diminimalkan.
dengan melakukan latihan peregangan. Kegiatan ini sangat baik, tubuh tidak menjadi tegang digunakan di laptop, tetapi juga untuk otak istirahat.
7. Sakit kepala, mual, pusing
Bagi mereka yang terlalu tua untuk menggunakan komputer laptop, Anda sering bisa merasakan yang satu ini, itu karena pertanyaan dari bentuk cahaya, tidak mampu dengan mata telanjang (fluoresensi) Hal ini dapat dilihat.
Jika dari pendaran laptop (terutama jika seting cahaya penuh) hasil sakit di kepala, pusing,
masalah tersebut, cenderung menjadi orang-orang yang tidak akrab atau gunakan baru kasus notebook, sakit kepala, pusing, mual, dan bahkan hanya mengoperasikan laptop.
8. jari kaku
penggunaan berkepanjangan dampak negatif dari laptop menjadi jari kaku sampai malam mati rasa untuk beberapa waktu.
Meskipun masalah ini tidak terlalu berbahaya, namun masih perlu memperhatikan untuk menghindari untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Bagaimana menghindari operasi laptop
seorang profesor di bidang risiko gangguan kesehatan sesuai dengan ergonomis, Alan Hedge, Ph.D., CPE, menjelaskan hal-hal untuk menghindari atau mengurangi dampak negatif dari operasi laptop pada kesehatan, sebagai berikut:
# 1 . laptop ini sejajar dengan arah mata, yang adalah untuk meminimalkan otot dan tulang di leher tegang.
# 2 untuk menggunakan mouse untuk memindahkan kursor ke steker baik, terutama ketika touch pad adalah sulit untuk menggunakan.
# 3. Pastikan notebook dioperasikan hingga lipatan siku. Tujuannya adalah untuk mencegah lengan atas dan otot pergelangan masalah tegang.
# 4 sekali setiap jam, meninggalkan waktu untuk hanya 5 menit dari istirahat, atau peregangan.
# 5. Jika laptop diambil setiap hari, mengambil laptop untuk menyelesaikan berat semua peralatan. Pastikan semua berat tidak melebihi lebih dari 350 kg. Untuk membawa beban kerusakan terlalu berat untuk bahaya otot bahu.
# 6 Jangan menaruh laptop di sumber cahaya terang, seperti di depan jendela. cahaya yang dipantulkan berbahaya bagi mata organ
mungkin berguna
mengakui bahwa harga laptop cukup ramah, keuntungan dari ukuran kecil, ringan, sehingga bisa dibawa kemana saja di luar rumah.
Jika Anda telah muncul sebelumnya, laptop ini hanya untuk mereka yang sering bepergian, ada banyak orang umumnya lebih memilih laptop (walaupun hanya di rumah) pilihan.
, tapi di balik popularitas yang asli menggunakan laptop, Äúsecaraberlebihan, AU akan mempengaruhi bahaya kesehatan tidak bisa meremehkan tubuh.
risiko
menggunakan laptop pada bahaya kesehatan
1. punggung, bahu dan leher
ini sering terjadi menggunakan laptop, masalahnya adalah posisi tubuh yang buruk saat digunakan. Hal ini dapat menyebabkan nyeri punggung dan leher.
tidak menyadari bahwa tubuh ini adalah dengan menggunakan laptop diletakkan di lantai, lutut ditekuk atau meja terlalu kecil.
Untuk menghindari hal seperti itu, karena membuat penggunaan laptop adalah posisi tubuh yang sangat buruk.
Kemudian, menggunakan leher laptop melengkung dapat menyebabkan kebiasaan leher menjadi kaku, sehingga sangat berbahaya dan dapat membuat sakit leher kronis.
Untuk ini, sejauh mungkin sejajar dengan arah dari laptop pada mata.
Jika tidak ada tempat untuk meletakkan laptop yang baik, maka cukup menggunakan objek (bidang datar), sehingga perangkat laptop menjadi lebih tinggi.
Dengan demikian, ini untuk menghindari otot dan tulang saat menggunakan laptop dan ketegangan leher sangat penting.
. 2. Kerusakan pada kulit
menggunakan laptop kebiasaan buruk lain adalah cara sekitar paha, peralatan, seperti diketahui ketika operasi akan menciptakan rasa hangat laptop ......
... apakah ini sebenarnya adalah sebuah kontak jangka panjang dengan kulit, akan memberikan akibat yang sangat buruk.
sebagai salah satu anak 12 tahun menderita kerusakan kulit peristiwa nyata.
Jika kulit menjadi bintik-bintik coklat dan keparahan dari tubuh sangat menyakitkan.
Peristiwa ini disebut, ÄúerythemaAB igne, AU, yaitu sindrom kulit kering.
Loading ...
SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2 -adnow.com" SC_Start_122125 = (New Day) .getTime () ; 3. pemanasan sperma
ketika seseorang mengatakan, panas dari laptop bisa menghangatkan sperma, pada tahun 2005, dalam jurnal manusia Reproduksi a bagian, mengarah ke tidak aktif atau kualitas.
Kondisi ini disebut hipertermia skrotum, yang dapat mengakibatkan meremehkan masalah.
Hal seperti ini dapat dihindari dengan penggunaan laptop diminimalkan.
4. Finger kedutan
hal-hal tampaknya sulit untuk menghindarinya tampak seperti sempit, sehingga yang untuk waktu yang lama dapat mempengaruhi pengoperasian jari pengguna laptop berkedut masalah otot pada tombol keyboard laptop.
Parahnya mati rasa mungkin ditemui. Untuk tujuan ini, kita harus dalam rangka untuk menggunakan komputer laptop, untuk menghindari hal-hal buruk yang cerdas ......
minmal Jangan lupa tangan Anda (atau gerakan) terhindar masalah kesehatan, masalah kesehatan tulang.
hal-hal tampaknya sulit untuk menghindarinya tampak seperti sempit, sehingga yang untuk waktu yang lama dapat mempengaruhi pengoperasian jari pengguna laptop berkedut masalah otot pada tombol keyboard laptop.
Parahnya mati rasa mungkin ditemui. Untuk tujuan ini, kita harus dalam rangka untuk menggunakan komputer laptop, untuk menghindari hal-hal buruk yang cerdas ......
minmal Jangan lupa tangan Anda (atau gerakan) terhindar masalah kesehatan, masalah kesehatan tulang.
5. Kerusakan mata
Untuk menghindari kerusakan masalah untuk menghindari laptop di sumber cahaya terang, seperti jendela depan ...
... mereka dua kali cahaya yang dipantulkan dari notebook monitor komputer, dan jendela untuk menyebabkan hal-hal buruk seperti kelelahan mata.
Jika berkas terlalu banyak (kelebihan) yang diserap oleh kornea mata, yang dapat meningkatkan risiko katarak pnyakit.
6. Masalah pergelangan tangan, otot lengan
Cobalah untuk menjaga mouse dan keyboard dari laptop hingga operasi siku lipatan, yang adalah untuk menghindari lengan pergelangan tangan dan ketegangan otot di atas masalah
tidak baik bila kita menggunakan laptop
menyebabkan banyak masalah. Untuk melakukan hal ini, pengguna dapat mengubah (menghilangkan) beberapa kebiasaan buruk ternyata, untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
saran yang penting, menggunakan laptop ... perlu untuk berhenti dan mengambil beberapa hal untuk memenangkan setiap jam istirahat menit.
Untuk menghindari kerusakan masalah untuk menghindari laptop di sumber cahaya terang, seperti jendela depan ...
... mereka dua kali cahaya yang dipantulkan dari notebook monitor komputer, dan jendela untuk menyebabkan hal-hal buruk seperti kelelahan mata.
Jika berkas terlalu banyak (kelebihan) yang diserap oleh kornea mata, yang dapat meningkatkan risiko katarak pnyakit.
6. Masalah pergelangan tangan, otot lengan
Cobalah untuk menjaga mouse dan keyboard dari laptop hingga operasi siku lipatan, yang adalah untuk menghindari lengan pergelangan tangan dan ketegangan otot di atas masalah
tidak baik bila kita menggunakan laptop
menyebabkan banyak masalah. Untuk melakukan hal ini, pengguna dapat mengubah (menghilangkan) beberapa kebiasaan buruk ternyata, untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
saran yang penting, menggunakan laptop ... perlu untuk berhenti dan mengambil beberapa hal untuk memenangkan setiap jam istirahat menit.
dengan melakukan latihan peregangan. Kegiatan ini sangat baik, tubuh tidak menjadi tegang digunakan di laptop, tetapi juga untuk otak istirahat.
7. Sakit kepala, mual, pusing
Bagi mereka yang terlalu tua untuk menggunakan komputer laptop, Anda sering bisa merasakan yang satu ini, itu karena pertanyaan dari bentuk cahaya, tidak mampu dengan mata telanjang (fluoresensi) Hal ini dapat dilihat.
Jika dari pendaran laptop (terutama jika seting cahaya penuh) hasil sakit di kepala, pusing,
masalah tersebut, cenderung menjadi orang-orang yang tidak akrab atau gunakan baru kasus notebook, sakit kepala, pusing, mual, dan bahkan hanya mengoperasikan laptop.
8. jari kaku
penggunaan berkepanjangan dampak negatif dari laptop menjadi jari kaku sampai malam mati rasa untuk beberapa waktu.
Meskipun masalah ini tidak terlalu berbahaya, namun masih perlu memperhatikan untuk menghindari untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Bagaimana menghindari operasi laptop
seorang profesor di bidang risiko gangguan kesehatan sesuai dengan ergonomis, Alan Hedge, Ph.D., CPE, menjelaskan hal-hal untuk menghindari atau mengurangi dampak negatif dari operasi laptop pada kesehatan, sebagai berikut:
# 1 . laptop ini sejajar dengan arah mata, yang adalah untuk meminimalkan otot dan tulang di leher tegang.
# 2 untuk menggunakan mouse untuk memindahkan kursor ke steker baik, terutama ketika touch pad adalah sulit untuk menggunakan.
# 3. Pastikan notebook dioperasikan hingga lipatan siku. Tujuannya adalah untuk mencegah lengan atas dan otot pergelangan masalah tegang.
# 4 sekali setiap jam, meninggalkan waktu untuk hanya 5 menit dari istirahat, atau peregangan.
# 5. Jika laptop diambil setiap hari, mengambil laptop untuk menyelesaikan berat semua peralatan. Pastikan semua berat tidak melebihi lebih dari 350 kg. Untuk membawa beban kerusakan terlalu berat untuk bahaya otot bahu.
# 6 Jangan menaruh laptop di sumber cahaya terang, seperti di depan jendela. cahaya yang dipantulkan berbahaya bagi mata organ
Lihat:
- 7 gaya hidup sehat Anda lakukan
- 11 sehat makan hati (untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung)
- 16 tips untuk tidur kuat cepat kecil di malam
No comments:
Post a Comment