7 Rahasia untuk mencapai tubuh yang sehat dengan maksimum

7 Rahasia untuk mencapai tubuh yang sehat dengan maksimum -

kesehatan menjadi kata, semua orang di semua kelompok umur, terutama yang paling perhatian di dunia maya. mesin pencari Google memiliki 590.000 hasil pencarian ketika berdasarkan jenis data ini pada 17 Januari, 2014 kata "sehat", dapat disimpulkan bahwa, semakin banyak orang mulai peduli untuk menjaga kesehatan Bumi . Kita mungkin tidak pernah terwujud, ada banyak termasuk dalam istilah ini, terutama untuk rahasia tubuh Anda. Jadi apa rahasia untuk mencapai kesehatan tubuh yang maksimal ...... ???

mitra, tips kesehatan. Hampir pasti, target seseorang mengetikkan kata "kesehatan", mereka atau Anda ingin mendapatkan berbagai informasi dan berbagai tips yang berguna untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan jiwa. Oleh karena itu, dari ini, tips kesehatan akan mencoba untuk mengeksplorasi berbagai aspek yang berkaitan dengan kesehatan itu sendiri, khususnya, untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan fisik memiliki berbagai tips. Dengan menjaga daya tahan tubuh Anda

1. Mulai: tips kesehatan, berikut rahasia untuk mencapai kesehatan maksimal. Tujuan kami adalah bahwa tubuh tidak rentan terhadap berbagai penyakit. Dan semua kegiatan dan pekerjaan lancar, seperti yang diharapkan. Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan setiap hari, seperti istirahat yang tepat, selalu berpikir positif, olahraga di pagi hari, mengkonsumsi makanan bebas dari bakteri, virus dan bakteri, tidak makan berlebihan, penuh makanan dan serat yang cukup vitamin D tubuh Anda membutuhkan.
2. Tutup Kamar mulai malam. Hal ini karena, melatoni ada adalah hormon yang diproduksi di dalam tubuh selama tidur di malam hari. Melatonin adalah sistem kekebalan tubuh adalah erat terkait. fungsi hormon ini, dapat membantu tubuh melawan menyerang tubuh manusia berbagai penyakit.
3. mencapai gizi Dbutuhkan oleh organ otak. Segala macam hal atau keterampilan, menyehatkan tubuh harus dilakukan setiap hari. Jika otak mengingatkan kemampuan gaya hidup sehat sangat lemah, tentu dapat mengurangi kesehatan tubuh secara perlahan pula. makanan yang berbeda dapat membantu mencerdaskan otak, seperti ikan, pisang, bayam, telur, alpukat, brokoli dan coklat.
4. Jangan biarkan penutup Sha lelah tubuh Anda. berbagai masalah kesehatan Dikhwatirkan akan timbul karena bukan hasil dari kelelahan penting. Tips, Anda dapat berlatih, tubuh tidak mudah merasa lelah, seperti jangan lupa untuk makan sarapan, jangan tunda untuk makan, selalu memenuhi semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh setiap hari.
5. SRES kontrol tingkat ke tingkat minimum. masalah hidup dapat memicu tingkat stres terus meningkat. tekanan yang berlebihan tentu akan memiliki dampak yang signifikan pada tubuh dan pikiran yang sehat. Ada indikasi bahwa tingkat tekanan dapat dihilangkan, seperti latihan pagi banyak keterampilan, berpikir positif dalam setiap area pengalaman hidup Anda, bertamasya jam kerja, melakukan berbagai pekerjaan sekaligus.
6. Selamat pagi minum. Dengan segelas air dapat menjadi kebiasaan sehari-hari anda.Tahukah menjad Anda, kebiasaan minum pagi akan meningkatkan kesehatan fisik Anda memiliki dampak yang besar dari hari baru mulai diabaikan. Anda bisa mendapatkan semua manfaat dari air minum di pagi hari untuk terlihat lebih muda, usus sehat, ginjal, meningkatkan kesehatan dan meningkatkan gerakan usus di pagi hari.
7. sempatkanlah rutin satu hari tidur. Istirahat makan siang, atau lebih dikenal dengan tidur siang yang menyenangkan bagi sebagian orang. Tapi ada juga yang berkaitan dengan kesehatan Anda untuk berbuat lebih banyak manfaat tidur siang. Meningkatkan manfaat tidur siang memori otak yang dapat membantu mengurangi tekanan pada otak dan menyehatkan organ jantung. Saran dari tidur siang selama 20-40 menit, range harian.

Artikel Kesehatan More ...
disembunyikan kesehatan manfaat

• No 7 teh tubuh Anda
• 7 makanan terbaik menu sarapan Anda
• Tips beat yang kuat dari kanker paru-paru awal Anda
• 7 manfaat Uryū tubuh Anda
• 7 manfaat tubuh buah nanas yang sehat
• sihir alpukat 7 manfaat dari tubuh yang sehat
• 7 manfaat menakjubkan dari tubuh yang sehat kubis
• 7 keuntungan mengejutkan anggur, tidak pernah di Duga
• 7 makanan alami untuk kelancaran sirkulasi darah
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti, rahasia 7 review, dalam rangka mencapai kesehatan maksimal. Ini mungkin berguna untuk semua pembaca.

Sumber: intips kesehatan. Foto oleh stockimages / FreeDigitalPhotos.net

7 makan kiat sehat tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat

7 makan kiat sehat tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat - 7 makan kiat sehat tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat - ketika ditanya tentang diet, maka ini akan terjadi dalam pikiran kebanyakan orang adalah tipis, ramping, berat badan sosok ideal. Bahkan, diet sehat yang lebih khusus, misalnya, dirancang untuk pasien dengan diabetes diet diabetes. Memang, tubuh langsing tipis dapat menjadi indikator kesehatan, tapi itu tidak berarti orang

4 manfaat dan keuntungan dari Spring Hill

4 manfaat dan keuntungan dari Spring Hill -

kita sudah tahu bahwa air sangat diperlukan, termasuk yang paling penting.

Umumnya, penggunaan air setiap hari untuk minum, masak, membersihkan tubuh / mandi dan keperluan lainnya.

terutama pada saat ini, kita akan pada penggunaan air sebagai minuman untuk membahas tubuh kita.

Berbeda dengan menggunakan air untuk mencuci pakaian, mandi, dll, menggunakan air sebagai proses yang diperlukan dari makan dan minum kualitas air sebaik mungkin ...

... karena melibatkan sekitar masalah kesehatan.

Setelah masalah kualitas air minum benar-benar harus, karena air untuk peran penting dari kesehatan diperhitungkan.

mata air pegunungan

manfaat dan keuntungan 1.
dari bukit-bukit ke air, tentu saja, untuk aliran lebih rendah dari ketinggian dari keselamatan bakteri
.
Sebagai air dari ketinggian akan mengalir ke bakteri yang lebih rendah dapat berkembang, karena bakteri sering berkembang biak tempat di mana air tenang dan diam.

, sehingga kualitas air adalah bakteri yang paling aman dari mata air pegunungan.

2. Mengandung cukup oksigen

Seperti disebutkan sebelumnya air di dataran tinggi pegunungan ...

... karena terletak di dataran tinggi, air gunung Ini akan berisi lebih banyak air daripada dataran rendah oksigen.

Oleh karena itu, memiliki kandungan oksigen yang tinggi, sehingga tubuh sangat sehat mata air pegunungan.

3. Sinar matahari

memiliki gunung air Keuntungan lain adalah bahwa ada gunung air itu mendapat sinar matahari langsung.

air terkena sinar matahari langsung, sehingga air yang mengandung ultraviolet yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Sebagai air tanah tidak mendapatkan matahari.

4. Hindari bahan kimia

Seperti banyak orang yang tahu bahwa limbah, Shandong Airlines dan pembuangan gratis lainnya dari aktivitas pabrik di banyak ...

Dengan demikian, mata air pegunungan adalah benar-benar dari bahan kimia nama ini sangat aman.

Kimia (bila menggunakan tanaman sampah) sangat berbahaya bagi tubuh, jika isi dari bahan kimia ini ke dalam tubuh.

termasuk bahan kimia seperti soda dan kemudian melalui as roda, bubuk gas, PAC, costic dan klorin perawatan dari sungai atau air bawah tanah.

Seperti disebutkan sebelumnya, air telah diobati, tentu saja, itu telah menurun.

Jadi, jika kita benar-benar ingin minum kualitas semupurna, itu hanya ditemukan di mata air pegunungan.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ( );
sumber terbaik dari air mata air

Hydrogeologists berpendapat bahwa yang terbaik mata air pegunungan dari gunung berapi . Hal ini karena mata air pegunungan vulkanik memenuhi sumber air tanah, bahwa tiga kondisi kualitas, kuantitas dan kontinuitas karakteristik.

kuantitas curah hujan, sirkulasi yang mempengaruhi dan aspek hidrogeologi sumber daya air di air di sekitarnya.

Faktor yang mempengaruhi kualitas kegiatan manusia, dan kontinuitas (dengan menggunakan keseimbangan antara ketersediaan air) faktor oleh faktor alam (misalnya, kondisi di komposisi tanah dan batuan). Dr.

Prof. Ir. Sari B Kusumayudha, MA, Universitas Pembangunan Nasional "Veteran" Yogyakarta Hydrogeologists menjelaskan bahwa rekening air selama hampir dua pertiga dari luas permukaan bumi, dan ketika Bumi dari ruang angkasa untuk melihat biru.

kurang lebih 97,2% volume air laut, air tawar, dan hanya sekitar 2,8%.

dari jumlah air tawar di planet ini, yaitu 0, dalam bentuk es di kutub 2,41%, dan 61% dalam bentuk tanah.

Sisa (0,61%) dibagi ke dalam air permukaan, air tanah, dan kadar air di atmosfer.

Dengan demikian Prof. Dr. Ir. Sari B Kusumayudha pentingnya menjaga kualitas dan kuantitas air sumur segar pengingat M.Sc. Pembentukan tanah

dari siklus hidrologi, di mana awan terdiri dari jutaan air, yang merupakan tetesan sangat ringan sehingga tetesan dapat melayang-layang di udara, dan kemudian melalui udara panas dari tanah streaming habis dan akhirnya menjadi hujan jatuh di tanah.

air diserap dan disimpan di dalam tanah, karena pengaruh gravitasi dan gerakan vertikal air ke dalam lapisan tanah ke zona jenuh air, sebagai penyimpanan air yang terkandung dalam batu dikenal sebagai akuifer.

pembentukan marupakan berair dapat menyimpan dan melepaskan banyak kelembaban, yang menyediakan pasokan bermanfaaat musim semi (termasuk sumur).

Indonesia memiliki curah hujan relatif tinggi. geologi, Indonesia terletak di busur vulkanik.

di Indonesia terdapat lebih dari seratus gunung berapi aktif (ada tidak aktif).

formasi batuan vulkanik sangat kondusif yang menjabat akuifer.

Dr. Ir. Adveksi Hendrayana, ahli hidrogeologi dari Universitas Gadjah Mada menjelaskan bahwa di tanah di bawah permukaan hingga beberapa ratus meter di kedalaman disimpan dalam akuifer, dengan waktu tinggal (residence time) akan berada dalam beberapa hari, sampai jutaan tahun.
[19459002sebagaimediastreamingairtanahairtanahdapatmengadungprosesmineral

... ini adalah dengan lokasi geografis, sehingga setiap tempat memiliki yang berbeda kualitas.

Selain itu, air tanah (beberapa pengobatan lainnya) bisa datang ke permukaan, yang dikenal sebagai pegas.

Jadi di sini sangat dibutuhkan oleh makhluk hidup fungsi mata untuk mendapatkan air dengan mudah dan berkualitas tinggi, sehingga sangat penting untuk mendukung tubuh yang sehat.

terutama di pegunungan, di mana mata air dianggap paling baik, baik dari segi kuantitas (jumlah) dan kualitas.

, dimana jumlah air di pegunungan emisi umumnya besar, dan terus di mana ia dipicu wilayahnya dengan intensitas curah hujan yang tinggi, dengan drainase yang baik

menggunakan URL pendek: http://goo.gl/puWGMc (Bagi artikel microblogging ini)

manfaat mungkin berguna untuk menjelaskan mata air pegunungan. Terima kasih.

7 makanan alami sirkulasi darah Anda lancar

7 makanan alami sirkulasi darah Anda lancar -

mitra, tips kesehatan. kesehatan fisik selalu berharap bahwa semua orang di planet ini. Berbagai gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari menjadi wajib di semua usia orang. Sebuah gaya hidup sehat sebenarnya cukup mudah jika seseorang berolahraga dan makan berbagai makanan sehat, tubuh akan mengalami kenaikan kesehatan yang lebih baik. Berbicara tentang makanan sehat, ternyata ada berbagai makanan yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi aliran darah ke seluruh tubuh. Kemudian, makanan alami, dapat memperlancar peredaran darah .... ???

darah telah menjadi di setiap makhluk hidup, termasuk peran penting dari manusia dalam cairan , dalam tubuh darah mengalir melalui organ-organ tubuh oksigen dan makanan jus. Seperti yang disebut cairan darah bisa mengalir lancar ke seluruh tubuh, kita harus menjaga proses sirkulasi darah mungkin berlangsung lancar. Bahkan, membantu sirkulasi darah dalam tubuh semua jenis makanan, tips kesehatan, berikut tujuh makanan alami, sirkulasi darah Anda:

1. buah jeruk. Tentu saja, ini bukan buah asing di lidah semua orang. Buah adalah sumber vitamin C dapat mencegah pembekuan darah, membantu memperkuat dinding kapiler, mencegah plak di arteri.
2. bawang putih. Bawang putih menjadi salah satu hidangan satu rasa herbal rempah-berbagai herbal. Selain itu, bawang putih juga dapat membersihkan darah di dinding arteri dan efektivitas peran penting dalam pencegahan plak.
3. buah merah berbagai macam. buah merah antara lain: semangka, tomat dan apel merah. Lycopene buah meningkatkan sirkulasi darah, terjadi pada sepertiga dari tubuh Anda menguntungkan
4. salmon. Spesies ikan ini memiliki omega 3 asam lemak untuk meningkatkan, yang akan diberikan kepada setiap bagian dari sirkulasi darah tubuh peran penting dalam konten yang cukup.
5. buah alpukat. Selain kaya serat yang dibutuhkan tubuh Anda, itu menjadi alpukat juga mengandung asam lemak omega-3 juga memiliki fitur untuk membantu memperlancar aliran sirkulasi darah dalam tubuh.
6. dark chocolate. makanan ini kaya dengan tubuh Anda membutuhkan flavonoid. Sebuah flavonoid fnngsi dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, itu akan ditugaskan ke seluruh bagian organ tubuh.
7. jahe. Jahe tanaman obat telah dipercaya, karena sudah dampak yang signifikan dalam pengobatan alami alternatif. Jelas, salah satu jahe manfaat juga dapat membantu sirkulasi darah dalam tubuh.

Artikel Kesehatan More ...

• No 7 murah kesehatan tulang makanan, Anda
• 7 implisit manfaat kesehatan teh untuk tubuh Anda
• 7 terbaik menu sarapan makanan yang Anda
• Tips beat yang kuat dari kanker paru-paru awal Anda
• 7 manfaat melon tubuh yang sehat
• 7 keuntungan nanas yang berkaitan dengan kesehatan fisik
• alpukat ajaib untuk tubuh yang sehat
• 7 manfaat menakjubkan dari saham kubis 7 manfaat kesehatan fisik Anda
anggur
• 7 manfaat mengejutkan adalah tidak pernah Duga
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti membahas sirkulasi darah Anda dalam tujuh makanan alami. Semoga semua pembaca

berguna

Sumber: revitive, Livestrong. Foto oleh Afrika / FreeDigitalPhotos.net

Sederhana! 13 cara untuk menurunkan berat badan secara alami yang baik

Sederhana! 13 cara untuk menurunkan berat badan secara alami yang baik - Simple! 13 cara untuk menurunkan berat badan secara alami yang baik - yang mengatakan bahwa itu adalah diet sangat mudah, diet tidak mudah, kau tahu? Tapi bagaimana kita menjalankan, dan menikmati makanan, kuncinya adalah bahwa kita hidup dalam makanan. Ditambah dengan pikiran bisnis yang baik untuk serius mendapatkan hasil yang baik. Sangat sederhana, semakin Anda berpikir tentang diet sulit untuk menjalankan,

4 fase penyakit sifilis karakteristik (pria dan wanita), serta pengobatan

4 fase penyakit sifilis karakteristik (pria dan wanita), serta pengobatan -

penyakit sifilis sering disebut "peniru ulung" karena tanda-tanda dan gejala yang lebih sulit untuk membedakan dari penyakit. ..

... sehingga membutuhkan lebih banyak perhatian, dibandingkan untuk mengetahui karakteristik penyakit ini sifilis.

Pemerintah AS, melalui pejabat kesehatan melaporkan bahwa ada lebih dari 36.000 kotak sifilis (2006), yang merupakan jumlah yang sangat besar ...

... berdasarkan perhitungan, penyakit sifilis, banyak dari kelompok usia 20 ~ 39 tahun.

Adapun jenis kelamin, berdasarkan kelompok usia yang paling 35 ~ 39 tahun sifilis laki-laki tua.

Meskipun wanita dengan sifilis, kelompok usia 20-24 tahun pada umumnya.


Gambar: Bakteri "Treponema pallidum gambar mikroskop elektron", menyebabkan sifilis [19459002细菌]
penyebab sifilis

menyebarkan bakteri yang menyebabkan infeksi Treponema pallidum sifilis spiroset Asia. Jalur utama penularan adalah melalui kontak seksual, infeksi ini juga dapat ditularkan dari ibu selama kehamilan atau kelahiran, mengakibatkan sifilis kongenital pada janin. Sumber: Wikipedia.org

tidak melalui hubungan seksual, sifilis disebabkan oleh bakteri atau Singa juga dapat menyebar melalui cairan tubuh pasien, misalnya melalui darah

Alasan yang biasa adalah sifilis yang karena, melalui pertukaran, yang mungkin memerlukan kontak langsung dengan vagina, anal dan bentuk lisan.

Selain itu, penggunaan jarum bersama dapat menyebarkan infeksi bakteri menyebabkan baik pada pengguna narkoba suntik, dan mereka yang mencintai tato dan tindik telinga.

karakteristik dari penyakit sifilis

limfatik serangan bengkak, atau mungkin kutil tonjolan-seperti, yang sebenarnya sangat menular dalam bentuk biasanya sekitar anus dan ketiak kita menemukan bahwa itu adalah karakteristik dari sifilis.

Bahkan, itu bisa berpotensi tahap sifilis, jika tidak ditangani dapat menyebabkan tahap berikutnya, yang sangat berbahaya, bahkan berbahaya dapat merusak banyak organ lainnya.

karena adanya sifilis menjadi tulang mengkibatkan menjadi lebih rapuh.

orang yang terinfeksi sifilis biasanya tidak memiliki gejala selama beberapa tahun. Panyakit membiarkan mereka datang ke dalam kontak dengan sifilis, banyak orang tidak mengakui bahwa mereka telah terinfeksi sifilis.

Akibatnya, sejumlah besar orang yang tidak melakukan hal ini awal penaganan infeksi sifilis. Ada beberapa gejala dari penyakit stadium (tahap) sifilis ini.

fase primer

primer fase yang sifilis ditandai dengan luka tunggal terjadi, atau kadang-kadang ada beberapa orang luka-luka.
sifilis (fase utama) gejala
onset awal terjadi antara 1 dan 4 minggu, dan kadang-kadang dapat dibandingkan dari waktu ke waktu, bahkan sampai tiga bulan (atau 90 hari).

, tetapi rata-rata adalah tiga minggu (atau 21 hari).

bentuk yang disebabkan oleh sifilis adalah luka putaran sisi dan batas yang jelas terlihat.

Memang, lesi ini bisa hilang (sekitar sebulan), tetapi jika tidak diobati, sifilis dapat masuk ke tahap kedua.

fase sekunder

dalam tahap sekunder sifilis, penyakit ini ditandai dengan kulit atau selaput lendir (bagian) ruam (kemerahan form).

ruam yang berwarna merah atau bentuk juga berbentuk bintik-bintik coklat, kemerahan, ruam dapat muncul di telapak tangan dan telapak departemen kaki.

Ruam biasanya tidak menyebabkan tubuh menjadi gatal

Ingat, kadang-kadang dalam bentuk ruam yang begitu samar sehingga banyak orang sering melarikan diri dari gejala seperti ruam

di samping gejala penyakit seperti sifilis ruam, gejala sifilis sekunder dapat mencakup fase penurunan berat badan juga mudah untuk rambut rontok, sering sakit kepala, demam, nyeri otot, pembengkakan kelenjar getah bening, sakit tenggorokan.

kembali ke hal yang perlu diperhatikan adalah bahwa sifilis sekunder mungkin hilang pada gejala mereka sendiri ..

Namun, jika tidak ditangani dapat membuat infeksi sifilis yang dapat memasuki tahap laten.


fase laten

relatif laten penyakit sifilis gejala ini terjadi karena gejala utama dan pengobatan adjuvant, meskipun gejalanya dapat hilang dengan sendirinya.

Fase laten berlangsung selama bertahun-tahun, gejala sulit untuk dideteksi (karena pada tahap / fase awal primer dan sekunder kasus).

Jika masa inkubasi dari pengobatan terlambat, gejala sifilis sering dapat kambuh ...

Dengan demikian, 10--20 tahun pertama mengalami gejala dan infeksi dan tidak diobati, pasien bisa mengancam untuk tahap tiga (dengan sifilis paling parah).

fase tiga

Pada tahap ketiga sifilis dapat merusak organ tubuh pasien, termasuk organ seperti otak, saraf, pembuluh darah, mata , jantung, sendi, tulang dan hati sangat penting.

pasien yang mengalami tahap yang parah, yang akan memiliki otot yang lemah, mati rasa dan bahkan kelumpuhan, kebutaan dan konsekuensi lainnya yang sangat berbahaya. Penyakit ini dapat menyebabkan kematian.

dari bakteri penyakit sifilis dapat menginfeksi bayi saat dalam kandungan.

penyakit sifilis bahaya, maka lihatlah gejala, gejala segera melaporkan jika Anda menemukan / melihat dokter untuk perawatan lebih lanjut ...

... untuk menghindari fase terburuk .

sifilis pada karakteristik khusus pria

1. seks [19459018期经常发生疼痛]
2. nyeri saat buang air kecil. Dari penis laki-laki cair atau debu
3. debit.
4. SEK esophageal cedera rongga mulut, kerongkongan sehingga orang sering menyakitkan. nyeri regional sekitar anus
5. (ini terjadi pada seks anal manusia).
6. Luca menyegarkan tanpa rasa sakit di daerah kelamin, anus, tenggorokan atau lidah.
7. bintik-bintik merah pada kulit. Telapak tangan dan kaki muncul di timbangan.
8. Urine (urin) warna sering gelap, tinja berwarna terang
9. mudah untuk mata dan kulit kuning.
10. lepuh kecil di daerah genital, dapat mengubah bentuk serangan sebagai bahan baku.
11. kelenjar getah bening bengkak.
12. demam dan masalah nyeri dari terjadi, kadang-kadang menyebabkan nyeri pada tubuh.
13. gejala infeksi aneh seperti kelelahan tidak seharusnya terjadi (meskipun tidak berat), keringat malam, penurunan berat badan.

Wanita sifilis fungsi khusus

1. cair limbah dari uretra atau vagina tidak melakukan hubungan seksual yang normal.
2. memiliki banyak keputihan, bau, dan warna cenderung hijau dan putih. Ketika
3. kencing terasa sakit
4. dispareunia
5. gatal kelamin di dalam dan sekitar serangan itu.
6. muncul luka kecil (kadang-kadang ada rasa sakit) yang terkait dengan limfadenopati
7. perubahan warna kulit dan mata
8. bartolitis terjadinya komplikasi, sehingga kesulitan berjalan karena sakit vestibulum itu pembengkakan kelenjar.

menandai tahap pertama di kemerahan, luka di daerah vagina dari tampilan basah, usus poros atau mulut juga. Ini disebut luka chancre. pembengkakan kelenjar getah bening, satu juga bisa terjadi pada tahap ini.

Tahap kedua, jika tidak diobati pada waktunya, sehingga risiko ruam, sering terjadi pada kaki dan tangan. Selain itu, luka baru seperti bibir, mulut, tenggorokan, vagina dan dubur. Gejala lain dari sifilis pada wanita: dingin, demam dan sakit

Pada tahap ketiga, pasien akan mengalami apa yang disebut sifilis laten. Dimana tahap ketiga, semua gejala, tetapi penyakit ini belum semuh, penyakit yang sebenarnya di dalam tubuh masih dibuat, yang mengarah ke sifilis, bakteri dalam tubuh masih bergerak. sifilis laten berlanjut sampai bertahun-tahun.

Tahap keempat (dikenal sebagai sifilis tersier). Pada tahap keempat, penyakit ini telah menyebar ke seluruh tubuh, menyebabkan kerusakan organ, otak, jantung, batang otak dan sumsum tulang belakang

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125. " , SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ();
Wanita sifilis pencegahan

wanita sifilis dapat dicegah, yaitu untuk menghindari hubungan seksual dengan seseorang yang bukan pasangan (dan untuk memastikan bahwa suaminya ada bakteri penyebab sifilis).

dan tidak mengonsumsi obat-obatan dan alkohol.

Akhirnya, itu adalah untuk mempertahankan gaya hidup sehat, sehingga sistem kekebalan tubuh untuk bekerja dengan baik adalah sangat penting.

bagaimana mengobati sifilis

pengobatan sifilis sangat mudah dilakukan, hanya dengan mengambil antibiotik. Biasanya suntikan penisilin.

, tetapi jika tidak diobati, sifilis atau gonore bisa menjadi penyakit yang berbahaya, yang menyebabkan kematian.

penisilin pengobatan cukup sukses sifilis primer dan sekunder. Penisilin biasanya diberikan melalui suntikan.

Jika Anda alergi terhadap penisilin. Kelas lain yang berguna antibiotik untuk membunuh bakteri yang menyebabkan sifilis. Dalam rangka untuk mendapatkan antibiotik, itu adalah dari rekomendasi dokter itu, agar lebih aman. Lensa

penisilin, jika tubuh mampu mencegah perkembangan penyakit telah terinfeksi kurang dari setahun.

Seolah menginfeksi lebih dari satu tahun akan perlu meningkatkan dosis. Umumnya, pengobatan diberikan sekitar 14 hari, tergantung pada kondisi, mungkin berjalan lebih lama.

sifilis pengobatan tersier tentu waktu yang lama, antibiotik intravena untuk mencegah infeksi, tetapi tidak dapat meningkatkan kerusakan sifilis disebabkan oleh tahap ketiga.

sifilis selama kehamilan juga dapat diobati dengan antibiotik. Hal ini cukup aman, karena antibiotik tidak memberikan efek buruk pada bayi.

dalam pengobatan dengan antibiotik, beberapa gejala yang dirasakan sifilis seperti demam, sakit kepala, nyeri otot dan sendi.

Munculnya gejala seperti ini disebabkan oleh proliferasi hasil sel bakteri di sifilis telah dibunuh oleh antibiotik. Ini bukan masalah serius (dalam keadaan normal), yang biasanya terjadi hanya selama hanya hari pertama.

Namun, jika Anda merasakan gejala memburuk dari waktu ke waktu, yang terbaik adalah untuk menghubungi dokter segera.

Adaun bagi perempuan, metode kontrasepsi minum antibiotik mengobati sifilis potensi sabotase terkandug hormon estrogen dan progesteron.

merekomendasikan sifilis yang menghindari segala bentuk hubungan seksual sampai infeksi dapat hilang atau penyembuhan.

orang-orang dengan sifilis mitra seksual, yang terbaik adalah untuk memeriksa kondisi dokter, karena kemungkinan juga dipengaruhi oleh penyakit sifilis, melihat dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

bagaimana menjamin obat sifilis

setelah pengobatan antibiotik, pasien biasanya diminta untuk menjalani tes darah untuk memastikan bahwa infeksi bakteri telah sembuh.

Tapi ingat, tubuh masih dapat terkena infeksi sifilis lagi, bahkan jika itu berhasil pulih lebih cepat. Mempertahankan gaya hidup sehat dan baik adalah penting.

7 Manfaat mengejutkan dari anggur tidak pernah di Duga

7 Manfaat mengejutkan dari anggur tidak pernah di Duga -

mitra, tips kesehatan. Anggur adalah salah satu orang mengkonsumsi hasil yang lezat. Selain itu, akses mudah ke harga buah relatif mahal meskipun mayoritas masyarakat. anggur ini dapat berkembang pada musim kemarau atau di tempat-tempat dengan intensitas curah hujan yang rendah. manfaat kesehatan dari anggur sebenarnya cukup signifikan, namun ketidaktahuan akan membuat perbedaan. Jadi anggur tidak menjadi salah satu BUA kami yang paling dia suka. Jadi, apa yang tidak pernah dianggap sebagai pengobatan anggur mengejutkan ???

buah adalah cara hidup sehat, dapat dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari hari. Sehingga tidak akan ada salahnya untuk menyisihkan sebagian dari penghasilan bulanan untuk membeli semua jenis buah atau mengisi buah, terutama buah anggur kulkas. Ada indikasi bahwa seseorang bisa mendapatkan tips untuk meningkatkan kesehatan anggur, buah anggur tidak pernah berpikir bahwa manfaat kesehatan yang tak terduga dari berbagai manfaat:

1. untuk melindungi organ hati Anda. Anggur mengandung resveratrol dalam pasokan, untuk mengurangi risiko serangan jantung bisa selalu menyerang Anda. Selain itu, resveratrol dapat membantu untuk meningkatkan pelebaran pembuluh darah. Mudah untuk membuat aliran darah lancar ke seluruh organ tubuh.
2. pengampunan kanker kulit. Kegiatan dan tubuh kadang-kadang dipaksa terkena sinar matahari untuk waktu yang relatif lama. UV-B dari matahari akan beresikon kanker kulit. konten resveratrol anggur mencegah risiko kanker kulit kulit.
3. meningkatkan kemampuan berpikir otak. Resveratrol yang terkandung dalam anggur membantu untuk meningkatkan aliran darah ke otak. Oleh karena itu, kemampuan untuk berpikir, dan lebih cepat dalam perilaku seseorang.
4. diabetes pertempuran yang efektif. anggur konsumsi kaya resveratrol dapat kadar gula darah 10% lebih rendah. Bagi mereka yang ingin menghindari diabetes tentu kabar baik.
5. menurunkan kadar kolesterol Anda. Hal ini karena anggur terkandung pterostibene berfungsi untuk mengurangi, Anda dapat membahayakan tingkat kesehatan Anda dari kolesterol jahat dalam senyawa darah memainkan peran penting.
6. penangkal asma. Melalui konsumsi secara teratur buah anggur dapat dicegah dan dengan cara yang sehat dan pengobatan alami asma.
7. efektif mempercepat pemulihan otot. Untuk atlet atau mereka yang cukup sibuk masalah otot tentu dialami. Anggur mengandung antioksidan bantuan otot pulih lebih cepat, lebih efisien dan lebih alami.

Artikel Kesehatan More ...

• 7 kuat, mentimun untuk kesehatan Anda
• magic kesehatan Chip 7 manfaat tubuh Anda
• 7 tersembunyi manfaat teh sehat tubuh Anda
• 7 terbaik makanan sarapan menu Anda
• Tips para tamu beat yang kuat dari kanker paru-paru awal Anda
• 7 keuntungan melon tubuh
• 7 keuntungan nanas yang sehat yang berkaitan dengan kesehatan fisik
• alpukat ajaib untuk tubuh yang sehat
[194590077manfaat] kubis 7 kepentingan mengagumkan untuk kesehatan Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan ulasan tersebut tidak pernah diduga anggur 7 manfaat mengejutkan. Ini mungkin berguna untuk semua pembaca.

Sumber: Care2, stylecraze. Foto oleh xedos4 / FreeDigitalPhotos.net

Menu Makanan Diet tiga minggu turun 4-5 kg ​​

Menu Makanan Diet tiga minggu turun 4-5 kg ​​ - Menu Makanan Diet jatuh 4-5 kg ​​tiga minggu - banyak hambatan untuk diatasi untuk mencapai berat badan yang diinginkan, salah satunya merasa waktu bingung untuk mempersiapkan cocok untuk makan diet penurunan berat badan yang sehat. Seperti diketahui, konsumsi diet sehat harus mengandung nutrisi lengkap dan seimbang. Tidak ada vitamin, protein, karbohidrat, dan

Karakteristik (gejala) dan fisik karena kurangnya vitamin

Karakteristik (gejala) dan fisik karena kurangnya vitamin -

Semua orang ingin tubuh yang sehat, yang juga yang ingin tubuh tidak orang sehat?

Dalam rangka untuk menjaga kesehatan tubuh dapat dipertahankan, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan, seperti perhatian manusia untuk tubuh penuh vitamin ...

... Untuk ini, kita perlu mengetahui tubuh kekurangan vitamin karakteristik penyakit.

Dalam keadaan normal, vitamin tubuh akan merasakan gejala aneh, itu akan dianggap cacat.

tubuh karena tidak cukup vitamin, karena sering mengkonsumsi makanan yang tidak sepenuhnya benar, konsumsi terutama rutin makanan instan (junk food / makanan cepat saji) sangat tidak sehat.

Oleh karena itu, untuk menghindari tubuh dari kekurangan vitamin dapat mengatur pola makan bunyi yang baik mengonsumsi makanan sehat untuk menyelesaikan.

tubuh ditandai vitamin

1. bibir pecah-pecah, di mulut juga kurangnya

tanda pertama dari gejala dalam tubuh vitamin, retak inisiasi karena cacat di sudut-sudut mulut atau bibir di.

Tentu saja, sudut masalah mulut dan bibir pecah-pecah tidak hanya kekurangan vitamin C (seperti yang diharapkan oleh banyak orang), tetapi karena kekurangan vitamin B, zat besi dan seng juga.

mengatasi hal ini, maka kita bisa makan makanan seperti makan jeruk, jambu biji, daging, unggas, ikan, salmon, tuna, telur dan tomat dan beberapa spesies makanan yang disebutkan.

Kekurangan vitamin B6 juga dapat menyebabkan mulut tubuh atau bibir menunjuk wajahnya, lengan dan kaki yang rusak sehingga Anda perlu menambahkan untuk menu makanan, seperti sayuran hijau dan kacang-kacangan.

2. massa (merah dan putih).

Jika seseorang benjolan, maka mungkin ada kekurangan vitamin A dan vitamin D

Dengan demikian, dengan mengambil vitamin sangat penting untuk mengurangi lemak jenuh, dapat juga bukannya meningkatkan kesehatan asupan lemak Anda.

tubuh kekurangan kekurangan vitamin A juga dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan, defisiensi imun, rabun senja, katarak (selain di atas).

sebagai akibat dari kekurangan vitamin D dapat menyebabkan otot rentan terhadap kejang, dan pertumbuhan tulang yang abnormal.

mengatasi hal di atas, Anda bisa makan makanan (vitamin A), seperti salmon, susu, sayuran, sayuran, wortel, ubi jalar, cabe merah dan buah. Untuk vitamin D, seperti susu, telur, ikan, dan keju.

3. otot-otot di kaki bagian bawah, kaki kram (kesemutan) dan jari-jari kaki

kram otot, terutama di kaki, tentu saja di atas sangat menyakitkan disebutkan.

nyeri terjadi karena tubuh kekurangan kalsium, magnesium dan kalium.

Dalam rangka mengatasi, adalah lebih baik untuk mengkonsumsi makanan seperti apel, anggur, labu, dan bayam

4 kaki kesemutan dan tangan

merasakan sengatan sebagai tubuh vitamin B9, vitamin B6 dan vitamin B12.

Oleh karena itu, yang terbaik adalah untuk makan makanan seperti bayam, kacang-kacangan, telur, daging unggas, yang kaya akan vitamin B.

Akhirnya, perlu diingat kebutuhan kesehatan sering sangat penting, itu adalah apa kebutuhan manusia, sehingga mengurus diri sendiri, serta mungkin.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime ( );
5. Thrush

menurun daya tahan, yang biasanya disertai dengan kering, kulit bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan dan vitamin gejala defisiensi B2 penyakit.

Dalam rangka untuk mencegah hal itu perlu mengkonsumsi banyak mengandung vitamin B2, seperti sayuran segar, kedelai, kuning telur dan makanan susu.

6. Saraf

gangguan pada pria dan wanita kekurangan vitamin saraf disebakan dan otot, gangguan infertilitas E.

Dalam rangka untuk mencegah hal ini adalah dengan mengkonsumsi sejumlah besar vitamin E yang terkandung makanan, seperti

ikan, ayam, kuning telur, tauge, ragi, minyak sayur. 7. Anemia

anemia (anemia), disertai dengan gejala yang biasa kelelahan, kelelahan fisik, mengantuk, dan penyakit kulit dapat menjadi karakteristik fisik dari kekurangan vitamin B12.
[19459002UntukmencegahkonsekuensidarikekuranganvitaminB12perluuntukmengkonsumsimakananyangkayavitaminB12sepertitelurhatidandaging

8. Mudah Tubuh Sakit

luka terinfeksi, perdarahan masalah gusi, nyeri sendi dapat menyebabkan tubuh kekurangan vitamin C.

Dalam rangka untuk mengatasi hal ini adalah dengan makan makanan yang kaya vitamin C, yang merupakan buah jeruk, jambu biji, tomat, nanas, sayuran segar.

9. kuku pucat

Coba menekan kuku Anda, dan menghapusnya. Jika Anda menekan kuku putih, dan kuku merah dihapus kembali ketika, maka itu berarti bahwa tubuh dlaam keadaan baik / normal.

Tapi ketika pucat sering (oleh yang sama atau tidak), maka mungkin menjadi subyek kekurangan zat besi.

. Dengan demikian, jelas Dr MIM Beim itu di Australia ahli neuropati, yang terbaik adalah mengkonsumsi makanan seperti daging merah, sayuran berdaun hijau, aprikot kering dan plum.

10. Lidah tepi bergerigi

mencoba untuk tetap lidah Anda, dan kemudian menuliskan apa yang tidak tepi bergerigi. Jika demikian, maka tubuh kekurangan sisa kelelahan.

Untuk mengatasi hal ini, kaya akan vitamin A dan vitamin konsumsi kelompok B, Dr. deskripsi MIM Beim, dilaporkan tubuh dan dalam roh.

11. Kepala keringat mudah

keringat di kepala mungkin penampilan gejala kekurangan vitamin.

Dr Michael Holick, vitamin D dalam peneliti Mercola Yayasan menjelaskan bahwa keringat menyebabkan munculnya terlaliu tubuh Seringa kekurangan vitamin D.

12 gejala mudah untuk kejang otot adalah hasil dari kekurangan vitamin B5. Dengan konsumsi makanan seperti daging, susu, sayuran, hati, kacang hijau mengatsinya

13. gejala gigi mudah rusak, rawan kram otot, masalah pertumbuhan tulang mungkin ada gejala penyakit kekurangan vitamin D untuk mencegah dan mengatasi kebutuhan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin D, seperti ikan berminyak, susu, telur dan keju

kekurangan vitamin, kaki memicu kram di malam

rasa sakit yang disebabkan oleh kram kaki di malam hari, di mana ia menjadi sulit untuk gerakan kaki ketegangan.

kondisi kram dapat berlangsung beberapa detik untuk beberapa menit di malam hari. Freedom

klinis Flex, Dr. Aditya Wahyudi, spesialis rehabilitasi muskuloskeletal SpKFR, dan menjelaskan bahwa kram kaki disebabkan oleh banyak hal.

alasan, dari kurangnya nutrisi, posisi tubuh yang salah, karena otot sampai tiba-tiba saat tidur akan memicu kontraksi abnormal.

"Betis adalah seperti malam kram banyak alasan, karena ada beberapa otot pendek dan menebal itu bisa disebabkan kurangnya vitamin atau mineral, dehidrasi, sering mengalami gangguan otot, membuat orang sensitif, sehingga ketika kontraksi, kita akan merasa sakit di malam hari, "kata Aditya di Jakarta,

di samping itu, sesuatu untuk memakai sepatu hak tinggi, atau memakai umum, memicu otot bekerja betis terus menerus, yang akhirnya mengarah ke kram kaki.

trunk salah postur dapat menyebabkan otot kram kaki, seperti muncul, bersama dengan kemunculan tiba-tiba.

7 manfaat yang luar biasa untuk Cabbage kesehatan Anda

7 manfaat yang luar biasa untuk Cabbage kesehatan Anda -

kubis, masakan sayuran kita sering menghiasi salah satu menu hari. Kebanyakan orang menggunakan kubis sebagai bahan baku nabati (konsumsi tambahan dari berbagai makanan). Karena itu milik varietas sayuran, tidak mengherankan kubis juga mengandung berbagai zat atau senyawa yang berguna untuk meningkatkan kesehata tubuh. Untuk kesehatan Anda, banyak kubis, manfaat yang sangat besar. Jadi, apa manfaat kubis sehat awesome ...... ???

mitra, tips kesehatan. Kale atau kubis merupakan sayuran, sebagian besar daun hijau muda bulat berwarna dan oval. Ketika dimakan sebagai lalapan, sayuran ini lebih lezat. Namun demikian, beberapa dari kami yang diolah menjadi makanan, tak kalah lezat. Sajikan diet kubis untuk memulai adalah langkah maju yang signifikan dalam gaya hidup sehat modern. Hal ini karena banyak kubis bisa mendapatkan keuntungan dari. Kesehatan Tip kubis bagi kesehatan Anda berikut tujuh manfaat yang luar biasa:

1. memperkuat sistem kekebalan tubuh. Bahkan, tubuh Anda membutuhkan kubis merupakan sumber vitamin C. Kubis daripada buah jeruk kandungan vitamin C yang besar. Oleh karena itu, konsumsi kubis dapat mempertahankan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
2. organ pencernaan yang sehat. Bahkan, kubis adalah minyak sayur adalah sumber serat. Dengan demikian, kubis dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah obstruksi atau gejala sembelit.
3. kanker penangkal efektif. Bahkan, kubis Cina mengadung sumber antioksidan yang tinggi. antioksidan kubis untuk menjaga tubuh dari radikal bebas dapat menyebabkan kanker. Fakta lain, wanita dianjurkan untuk mengkonsumsi kubis untuk meminimalkan kanker payudara, dapat membahayakan perempuan.
4. nutrisi mata Anda. Bahkan, nutrisi yang terkandung dalam kubis disebut sumber β-karoten. karoten β- membantu untuk mengasah gergaji dan mencegah katarak dan kehilangan penglihatan boikot orang tua.
5. penurunan berat badan alami. Bahkan, tauge mengandung berbagai vitamin, mineral dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan tubuh, dan rendah kalori. Oleh karena itu, sayuran kubis akan seseorang yang ingin menurunkan berat badan secara alami lebih efektif.
otak
6. makanan. Bahkan, terutama kubis, kol merah mengandung vitamin C dan anthocyanin, organ otak. Hal ini membantu untuk meningkatkan konsentrasi dua zat di otak yang lebih baik. Selain itu, vitamin K dapat mencegah penyakit Alzheimer dan pikun demensia rakyat.
7. sayuran terbaik untuk tulang Anda. Bahkan, kubis mengandung sumber mineral termasuk kalsium, magnesium dan kalium. kubis Cina di berbagai mineral adalah apa yang membuatnya begitu senang untuk memenuhi kebutuhan gizi tulang dan mencegah osteoporosis atau keropos tulang.

Artikel Kesehatan More ...

• tujuh tips sederhana untuk tetap sehat, bagi para pengangguran
• 7 fakta gula mengerikan untuk kesehatan Anda
• magic Chip 7 manfaat kesehatan untuk tubuh Anda
• 7 manfaat tersembunyi teh sebagai tubuh yang sehat
• 7 terbaik makanan sarapan menu Anda
• meminta Anda kanker paru-paru dini kuat diimbangi
• 7 manfaat melon yang sehat tubuh Anda
• 7 tentang keuntungan dari buah nanas sehat tubuh Anda
• alpukat sihir 7 manfaat kesehatan tubuh Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

menjelajahi tips kesehatan seperti kelebihan kubis 7 manfaat luar biasa bagi kesehatan Anda. Ini mungkin berguna untuk semua pembaca.

Sumber: organicfacts. Sommai / FreeDigitalPhotos.net memberikan gambar

Berikut adalah cara untuk mempersempit diet madu perut

Berikut adalah cara untuk mempersempit diet madu perut - melihat bagaimana untuk mengecilkan perut untuk menurunkan berat badan madu - madu dalam diet Anda sebagai makanan kesehatan sebaya. Meskipun manis, madu telah terbukti memiliki konten yang baik, sehingga perut tipis dan kompak. Selama penggunaan yang tepat dan sesuai dengan aturan. Gunakan madu diet memiliki banyak manfaat. satu

Risiko overdosis acetaminophen (kerusakan hati, asma, stroke, dll)

Risiko overdosis acetaminophen (kerusakan hati, asma, stroke, dll) -

Secara umum, telah diketahui dengan baik bahwa parasetamol praktis untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa sakit .

Acetaminophen adalah analgesik yang banyak digunakan untuk meredakan napas, demam atau sakit ringan (seperti sakit kepala ringan) sesak.

dari sumber menunjukkan bahwa penyalahgunaan narkoba dewasa seputar penggunaan acetaminophen makan seperempat melebihi ambang batas (overdosis parasetamol)

Oleh karena itu, membuat para ilmuwan mencoba untuk menyelidiki overdosis parasetamol pengaruh, dan kemudian memperingatkan bahwa risiko overdosis pada parasetamol.

acetaminophen maksimum dosis 8 mengkonsumsi 500 mg per hari. Sendiri dua dan maksimal hanya diperbolehkan minum sekali setiap empat jam.

bahaya overdosis acetaminophen

Acetaminophen sangat diperlukan dalam kondisi tertentu, tetapi tidak mengacu pada acetaminophen, tidak dapat menggunakan lebih dari dosis, karena sangat berbahaya untuk kesehatan, sesuai dengan pembahasan berikut.

dapat menyebabkan kerusakan hati

Selama bertahun-tahun, konsumen merasa bahwa penggunaan safety acetaminophen obat penghilang rasa sakit.

Acetaminophen adalah pereda nyeri ibuprofen atau aspirin (asam asetilsalisilat) dari berbagai jenis, sehingga acetaminophen tidak menyebabkan peradangan, karena umumnya dianggap sebagai obat yang aman untuk acetaminophen.

Namun pada kenyataannya, kemudian melakukan penelitian dan menemukan bahwa dosis tinggi acetaminophen dapat menyebabkan kerusakan hati dan bahkan kematian.

di Chigago (USA) Northwestern University penelitani berdasarkan, mereka mengungkapkan overdosis acetaminophen dapat menyebabkan kerusakan hati akut.

Dengan demikian, acetaminophen overdosis dapat menyebabkan gagal hati sebagai akibat dari akumulasi cairan otak (racun) dari.

dari dampak acetaminophen overdosis sangat mematikan, kita harus memperhatikan konsumsi acetaminophen.

Jangan melewati ambang batas. Termasuk parasetamol tidak harus diambil dalam jangka panjang, karena dapat merusak hati. Risiko kerusakan hati

bisa lebih parah jika pasien masih minum.

sebagai yang parasetamol paling serius melebihi nilai ambang batas, dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan hasil kematian.

dalam penggunaan acetaminophen, menginformasikan dokter Anda jika Anda memiliki penyakit kronis seperti penyakit hati, ketergantungan alkohol dan riwayat medis lainnya, PARASETAMOL dikombinasikan dengan alkohol, dapat mempercepat kerusakan hati.

US Department of Food and Drug Administration (FDA) mengeluarkan peringatan karena jumlah analgesik (penghilang rasa sakit) dijual bebas, yang mengandung acetaminophen, karena mungkin berbahaya (jika diambil salah a) karena luka hati yang potensial (Hasibuan, 2009)

berisiko tinggi asma, sakit tenggorokan, eksim dan lainnya

seperti pada majalah Lancet parasetamol yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang dijelaskan.

dilakukan untuk menemukan hasil dalam intensitas tinggi dan sering menggunakan parasetamol dapat meningkatkan risiko asma dan eksim penelitian dua anak ketika mereka berusia sekitar tujuh tahun.

Dalam studi pertama, peneliti menemukan bahwa 205.000 anak-anak berusia 1 yang sebelum menggunakan acetaminophen, risiko usia 6 atau 7 tahun untuk peningkatan 46% pada asma, dibandingkan dengan anak-anak yang makan (Sunanda, 2010)

para peneliti menjelaskan bahwa hubungan antara asma, parasetamol merupakan antioksidan. Dimana kadar antioksidan di dalam tubuh sehingga tubuh mengurangi konten parasetamol.

Memang, antioksidan sangat diperlukan yang menyerang tubuh manusia untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan.

"Paracetamol dapat mengurangi tingkat antioksidan, dapat menyebabkan tekanan pada paru-paru, menyebabkan asma," kata Richard Beasley dari Selandia Baru Medical Institute , dikutip Reuters.

[19459002此外], penggunaan acetaminophen dapat meningkatkan eksim, sakit tenggorokan, bersin sering risiko, napas hidung terdengar ketika seorang anak 6 tahun atau 7 tahun (Hasibuan, 2009)

Dengan demikian, Studi pada siapa untuk mendukung, yang menyediakan pedoman yang acetaminophen tidak diberikan secara rutin. Dan acetaminophen hanya dapat digunakan ketika mengalami demam tinggi (38,5 derajat Celsius atau lebih).

dari overdosis acetaminophen dapat menyebabkan mual dan muntah, dan gejala lainnya, urine warna kulit kekuningan dan mata terfokus pada bahaya yang disebabkan oleh perubahan (seperti warna teh), nyeri di perut bagian atas, tubuh mudah merasa lelah dan lemah.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125" SC_Domain = "n.ads2-adnow.com"; SC_Start_122125 = (New Day) .getTime () ;

serangan jantung dan stroke

dengan merencanakan sebuah studi besar memperingatkan bahwa mengambil acetaminophen hampir setiap hari dapat meningkatkan risiko serangan penyakit jantung, stroke, hingga esiko kematian dini. The Daily Mail melaporkan informasi ini.

pasien yang memakai dosis besar obat penghilang rasa sakit untuk waktu yang lama, dengan risiko kematian mendadak meningkat hampir 63%.

Demikian pula, risiko serangan jantung dan stroke meningkat 68% lebih tinggi, sementara risiko hampir 50% lebih tinggi dari perut perdarahan persen.

dari Leeds Institute of rematik dan ilmuwan medis muskuloskeletal untuk melaksanakan review dari delapan studi menggunakan parasetamol setiap hari ~ pasien 14 tahun, arthritis, sakit punggung dan situasi serius.

Philip Conaghan, yang memimpin penelitian, menjelaskan bahwa mereka adalah acetaminophen bisa mendapatkan penyakit, risiko membunuh awal penggunaan jangka panjang.

"Saya khawatir tentang arthritis pasien dan sakit punggung yang parah harus mengkonsumsi dosis tinggi acetaminophen, dalam jangka panjang. Mereka mungkin perlu berbicara dengan mereka tentang terapi alternatif, seperti dokter olahraga, "kata Philip Conaghan.

Berdasarkan jurnal Yearbook informasi penyakit rematik dipuublikasian, penelitian ini belum mampu untuk menentukan risiko serangan jantung dan stroke rata-rata disebabkan oleh penggunaan jangka panjang meningkat acetaminophen

penggunaan acetaminophen aman, tersedia ...

menurut rekomendasi FDA pada dosis yang aman acetaminophen tidak lebih dari 4000 mg 24 jam usia 12 dan orang dewasa yang lebih tua dan anak-anak.

jika ada di hati, tidak ada masalah, acetaminophen dewasa dosis maksimum 4 nomor g (sebagai 4000mg) per hari, atau delapan 500mg parasetamol

Bahkan, acetaminophen Hal ini cukup aman untuk digunakan, sesuai dengan petunjuk kami dan batas maksimum konsumsi (di rekomendasi dokter).

Meskipun mungkin terjadi pengguna acetaminophen, seperti rasa demam, menggigil, disertai dengan beberapa efek samping, sakit tenggorokan (saat mengambil acetaminophen sebelum halus), bintik-bintik putih di mulut atau bibir , dan kulit gatal.

Efek ini biasanya pengguna jarang acetaminophen. Jika Anda telah mengembangkan efek ini, yang terbaik adalah untuk melihat dokter segera.

Alpukat Sihir 7 keuntungan kesehatan Anda

Alpukat Sihir 7 keuntungan kesehatan Anda -

mitra, tips kesehatan. Salah satu jenis alpukat merupan disebut oleh mayoritas buah rakyat kita. Dengan tekstur yang lembut daging membuat buah ini sangat mudah untuk mengkonsumsi dan lidah sangat lezat. Tidak sedikit dari kita dari melakukan jus buah ini. Namun, rasa di balik itu begitu baik, buah juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa alpukat buah banyak manfaat yang indah. Jadi, apa manfaat dari sihir dari buah alpukat ... ???

sumber yang sangat tinggi serat adalah salah satu tempat wisata, mulai alpukat menghindangkan diet harian Anda. Dengan serat yang cukup, yang dibutuhkan tubuh, sistem pencernaan akan lebih sehat, menghindari sembelit berbagai penyakit usus. Kesehatan Tip akan ditinjau saat ini alpukat pada kesehatan, yang akan bangun semua jenis pembaca manfaat ajaib yang alpukat mengandung sehat bagi tubuh Anda begitu luar biasa. Berikut ini adalah alpukat, 7 ajaib untuk manfaat kesehatan Anda:

1. buah sangat dianjurkan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan organ hati Anda. Hal ini karena sumber alpukat mengandung sumber penting asam tak jenuh tunggal oleat, vitamin E, asam folat, kalium, serat dan sterol. Semua nutrisi ini memainkan peran penting dalam kesehatan jantung meningkat.
2. alpukat pada kulit Anda adalah nutrisi yang sangat lengkap. Hal ini karena, alpukat monounsaturated lemak, asam ω-9 lemak, antioksidan, vitamin E, vitamin C dan kolagen. Semua nutrisi ini membantu menyehatkan kulit Anda dari waktu ke waktu.
3. pengendalian berat badan yang baik. Hal ini karena makan alpukat make negara kenyang perut lebih panjang. Anda secara otomatis akan menekan nafsu makan berlebihan.
4. sangat membantu dalam pencegahan diabetes. Hal ini karena kandungan lemak tak jenuh dan potasium dalam alpukat dapat meningkatkan efek dari glukosa darah dan tingkat insulin dan Anda.
5. peran besar dalam mengurangi peradangan pada sendi Anda. Hal ini karena alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, vitamin E, vitamin C dan sterol membantu mengurangi semua jenis peradangan dalam tubuh Anda.
6. meningkatkan fungsi imun atau kekebalan tubuh untuk tubuh Anda. Hal ini karena alpukat merupakan sumber vitamin C. Vitamin C akan membuat tubuh seseorang tidak rentan terhadap penyakit atau perubahan cuaca musiman yang tidak terduga.
7. pencegahan stroke cukup efektif. Hal ini karena alpukat mengandung vitamin E untuk mengurangi oksidasi koleterol akan mencegah seseorang terkena stroke fatal.

Artikel Kesehatan More ...

• 7 manfaat pisang tidak pernah di Duga
• tujuh tips sederhana untuk mempertahankan tingkat pengangguran yang sehat
• 7 fakta gula mengerikan bagi kesehatan Anda untuk tubuh Anda
• magic manfaat kesehatan Chip 7 untuk tubuh Anda
• 7 manfaat tersembunyi teh pada kesehatan tubuh
• 7 terbaik makanan sarapan menu Anda
• Tips beat yang kuat dari kanker paru-paru awal Anda
• 7 manfaat Uryū tubuh Anda
• 7 manfaat kesehatan buah nanas tubuh Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti membahas alpukat untuk tubuh Anda sehat tujuh manfaat ajaib. Kami berharap bisa bermanfaat dan membantu untuk semua pembaca

Sumber: healthiestfoods. Foto oleh Karen Grand Hedo / FreeDigitalPhotos.net

- Bagaimana berat badan permanen dan cara yang sehat untuk menurunkan berat badan permanen dan kesehatan - Siapa yang berikutnya untuk menurunkan berat badan kebanyakan orang mengeluh tentang hal yang sama, di mana tantangan terbesar adalah tidak hanya untuk menurunkan berat badan ketika mereka ingin memiliki penurunan berat badan. Lebih penting lagi, mereka juga memiliki tantangan untuk mempertahankan berat badan ideal, atau setidaknya untuk menurunkan berat badan

olahraga Rajin joging 20-30 menit sehari, 22 manfaat

olahraga Rajin joging 20-30 menit sehari, 22 manfaat -

berlari bertentangan atau berjalan lebih cepat, kelelahan tubuh, nyeri otot, dan bahkan cedera, suasana menjadi lebih relatif gerak joging mudah dan menyenangkan ......

... bisa lebih menyenangkan jika kita joging dengan teman-teman.

waktu yang sangat disukai joging pagi itu, Anda dapat benar-benar jongging sore.

Ada banyak joging manfat, jogging tubuh akan merasa lebih segar atau segar dan jelas setelah setelah melakukan olahraga lainnya.

Anda dapat melakukan jogging, rumah dekat jalan di taman, bahkan jika tinggal di pantai pantai.

sebelum matahari terbit sehingga tubuh akan terkena aktivitas matahari mandi joging adalah pendekatan yang terbaik.

manfaat kampanye tanpa lelah joging

joging rutin selama 20-30 menit dilakukan setiap hari, tergantung pada kondisi tubuh, dan dalam waktu idle milik negara (tapi saya tidak akan terlalu banyak)

ada manfaat gerakan jogging secara teratur:

1. diet

tidak ada keraguan bahwa seseorang rajin program penurunan berat badan joging cepat (diet) sangat membantu. Karena joging akan meningkatkan metabolisme Anda, membakar kalori dengan cepat.

joging membakar lemak dalam tubuh, sehingga mengurangi kelebihan lemak, terutama perut, pinggul dan pinggang (atau bahkan terutama ditargetkan untuk mengatasi lemak di perut).

Hasilnya adalah keuntungan penurunan berat badan. Jogging juga dari bentuk yang lebih ramping dari manfaat, tetapi juga berharap untuk solid.

Jika Anda sudah bekerja sangat keras untuk menyingkirkan lemak perut, tapi tidak bekerja, maka Anda harus mencoba olahraga ini, jogging kebiasaan ...

... karena joging adalah pembakaran lemak gerakan ini sangat baik. Ketika jogging, tubuh membakar kalori 2 kali lebih cepat, hanya berjalan bandingkan.

Anda tidak diharuskan untuk memiliki keanggotaan gym!

Siapa bilang untuk menurunkan berat badan membutuhkan banyak biaya?

dimana, jogging dan olahraga lainnya tanpa biaya apapun, karena penting bagaimana organisasi dapat terus jogging.

sehingga Anda tidak perlu keanggotaan gym, tetapi sebenarnya pintu masuk, karena manfaat yang menyediakan, sehingga Anda dapat melakukan lebih proaktif dan rajin klub jogging.

tapi dengan rajin berolahraga, maka itu sudah sangat baik.

2, meningkatkan stamina

Rajin joging olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, dan berdampak positif dalam kehidupan kita sehari-hari.

2008 University of Georgia peneliti melakukan studi oleh orang yang melakukan 65% dari pengalaman joging meningkat ketekunan tingkat energi.

Dengan demikian, jogging tetapi juga karena orang-orang yang sering mengalami penurunan yang sangat baik, sehingga maka tubuh bisa kembali segar, fit dan penuh vitalitas.

3. mengurangi penyakit risiko

Dengan melakukan joging, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang berarti bahwa Anda dapat infeksi ini tidak mudah untuk menyakiti tubuh untuk perlindungan yang lebih baik.

joging membantu mengurangi risiko penyakit seperti kanker, stroke jantung, hipertensi, diabetes, osteoporosis, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan melakukan jogging, sambil mempertahankan tekanan darah, mengurangi serangan jantung akan memperkuat jantung.

Kemudian, paru-paru akan menjadi lebih kuat, membuat tubuh lebih mampu untuk kembali menyerap oksigen. manfaatnya, meningkatkan kapasitas darah untuk membawa nutrisi lebih penting ke seluruh organ tubuh.

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2- adnow.com" SC_Start_122125 = (New Day) .getTime () ;
4. Buang tekanan, sangat senang

Rajin joging latihan untuk mempertahankan suasana hati yang baik. The Karema, perasaan umum kebahagiaan bisa datang dengan olahraga teratur. Selain itu, dapat menghilangkan pekerjaan jenuh kelelahan jangka panjang.

joging memberikan rasa nyaman, tenang, mumbuat ini kita menghindari stres.

joging lebih lanjut dapat dilakukan, maka selain, kondisi mental kami sangat baik, dan menjaga mood tetap baik sepanjang hari.

Dengan demikian, jogging Anda dapat membantu menghilangkan rasa lelah, tubuhnya akan menghirup udara segar sambil menikmati olahraga.

saat jogging, tubuh memproduksi hormon yang disebut endorfin. Hormon ini memberikan kebahagiaan, membantu untuk menghilangkan stres.

5. Meningkatkan nafsu makan

akan bekerja lebih baik dengan berolahraga metabolisme, peningkatan, yang kondusif untuk peningkatan nafsu makan .

karena biasanya setelah latihan, maka akan muncul keinginan untuk makan. Tapi ingat, tidak over-makan.

untuk jogging, Anda dapat untuk mengatasi masalah kemungkinan nafsu makan rendah.

6 ketahanan terhadap penuaan.

usia manusia, otot dan kepadatan tulang berkurang.

melalui joging olahraga keras, itu setidaknya bisa membantu mengurangi risiko penuaan terlalu cepat. Dan kesehatan tulang akan tetap tidak berubah.

Namun, mereka juga bisa membuat kulit Anda terlihat lebih cerah, karena aliran darah berjalan lancar.

7 lebih banyak fleksibilitas

orang yang melakukan pelatihan dasar ia joging ketekunan fleksibel baik secara fisik dan mental

karena kebiasaan jogging, membutuhkan kerja keras untuk godaan apapun untuk memudar motivasi / semangat joging ...

,,, seperti kelesuan, kemalasan dan sejenisnya. Oleh karena itu, sadar atau tidak sadar joging latihan disiplin diri.

8. metabolisme tubuh

Rajin joging (terutama di pagi hari) yang berguna untuk meningkatkan metabolisme sepanjang hari, dapat membantu Anda dalam upaya untuk mengurangi kelebihan berat badan dan menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

peningkatan metabolisme juga dapat menjaga nafsu makan Anda untuk menjaga baik. Jika kesulitan nafsu makan, kemudian joging bisa menjadi solusi.

Demikian pula, orang tua dari anak-anak memiliki masalah nafsu makan, maka orang tua dapat membawa bayi untuk joging dan bermain bersama, yang semakin hubungan mejaga antara orang tua dan anak-anak menjadi lebih dekat

9. Sehingga lebih percaya diri

jogging dan membentuk postur yang lebih sempurna (ideal). Secara tidak langsung, ketika interaksi dengan orang lain joging bantuan seseorang lebih percaya diri.

bentuk yang lebih sempurna, ditambah suasana hati senang menjadi rajin berolahraga. Sehingga negara memubat pikiran sangat baik.

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa joging dapat merangsang hormon, itu menciptakan perasaan bahagia.

10. Meningkatkan kualitas tidur seoerti masalah susah tidur tidur terjadi

, ketika Anda bangun tubuh masih terasa lemah, tidak cocok dalam kegiatan sehari-hari menjalanu. Karena masalah kualitas susah tidur tidur berkaitan erat dengan semakin baik.

Dalam sebuah penelitian, yang melibatkan pasien dengan insomnia diminta untuk menjalankan secara teratur, hasil sehingga mereka dapat mempercepat waktu untuk tidur, tidur menjadi lebih manis dan
hasil studi
, kami menemukan bahwa jika seseorang minggu menjalankan setidaknya 16 kilometer, ini berguna untuk mengurangi risiko hipotensi, tidak terlalu lama untuk mencegah pengendapan kolesterol dalam pembuluh darah. Hal ini untuk menjaga kesehatan jantung sangat baik.

Dengan demikian, jika Anda memiliki gangguan tidur, dan kemudian di joging pagi akan membantu Anda tidur harinya lebih baik di malam hari.

11. giat sebagai pribadi

memang, jogging secara teratur perlu tekad yang besar, mengambil perjuangan untuk mengatasi Resides malas di dada.

Jika kita melakukan jogging sebagai lima hari rutinitas kerja sukses (setidaknya 5 kali seminggu), maka itu seperti melatih diri untuk melawan rasa malas, dan melatih diri untuk menjadi lebih disiplin.

tidak hanya untuk kesehatan fisik, ketenangan pikiran akan kita dapatkan.

memiliki pikiran yang baik dan tenang mental, suasana di sana sangat tinggi, sehingga kita menjadi kegiatan sehari-hari cemas.

Selain itu, manfaat sarapan pagi akan mulai panjang satu hari memberikan energi

12. Penyakit ini dapat mengidentifitkasi gejala fisik

saat jogging, tindakan yang dilakukan merangsang metabolisme tubuh akan terus meningkat di semua organ tubuh.

Dengan demikian, ketika ada dirasakan tubuh menyebabkan kerusakan organ, itu jelas waktu untuk bergerak tempat.

, ketika bergerak, Anda dapat dengan mudah mengetahui rasa sakit tidak dalam tubuh, tubuh dapat menjadi masalah dalam tubuh mendeksi bagian yang lebih sensitif dari adil ..

13. Meningkatkan konsentrasi

ahli percaya bahwa berjalan dapat meningkatkan kekuatan mental atau pikiran.

yang jongging, pikiran dapat berkonsentrasi lebih baik.

Selain itu, banyak atlet yang berpikir begitu, dengan jogging dalam meningkatkan permainan atau konsentrasi ras memberikan manfaat.

14. Energi sepanjang hari

Tentu saja, acara live, kita harus hidup dengan antusiasme yang tinggi, seperti ketika bangun setelah sangat tidak menyenangkan, tapi tubuh lemah, lesu. Dalam melaksanakan kegiatan sehari-hari karena itu mereka disiksa.

Jika rasa masalah seperti itu, maka Anda dapat mengubahnya dengan jogging.

Ketika jongging tubuh untuk bernapas lebih sering, serta udara segar dan oksigen ke dalam tubuh lebih banyak, sehingga semangat di pagi hari, menjadi "terbakar."

15. risiko yang lebih rendah sesak napas

masalah pernapasan yang ditiup. Dalam satu penelitian mengatakan, jogging bermanfaat bagi pernapasan manusia menurun secara signifikan.

Studi dilakukan pada pasien dengan asma, mereka dilatih untuk melakukan rutinitas joging tiga bulan, dan kemudian pada gilirannya mereka merasa asma frekuensi kambuh menurun

16 . Rilis dari siklus menstruasi

Bagi wanita, siklus menstruasi sering masalah tidak tetap, dapat mengganggu ketika tiba-tiba beberapa bulan ke depan.

manfaat jogging dirancang untuk membuat waknita siklus menstruasi yang lebih baik.

sehingga wanita dapat juga dijalankan di pagi hari dan bersantai dalam rangka memenuhi dlaam mengganggu masalah haid.

17. Kulit cerah

Banyak orang mengatakan joging umur panjang, tetapi telah pergi dari bukti jongging keras, membuat kulit terlihat menjadi lebih terang.

Hal ini karena pergerakan joging untuk meningkatkan tubuh, yang merupakan metabolisme tubuh dari sel-sel kulit yang sangat sirkulasi darah yang baik sangat berguna.

Akibatnya, orang-orang yang cenderung memiliki kulit joging lebih rajin terlihat cerah. Mungkin lebih baik jika buah-buahan segar dan sayuran sering dimakan dukungan.

18. Memperbesar leg alami

titik Betis akan mengganggu. Yang Anda ingin memiliki betis yang lebih besar (tapi masih), kemudian melihat joging ketat dapat menjadi andalan.

titik, jadi kami mengecilkan kaki, menyebabkan, seperti yang ditampilkan bengkak otot betis pembesaran alami (bukan karena lemak).

19. paha gemuk

jongging ketika gerakan tubuh adalah bagian yang paling aktif dari kaki, bergerak dari dasar sampai akhir babak kedua. Akibatnya, jika sering jongging dapat dilatih gluteal dan paha yang kuat.

bagian dari tubuh juga semakin ketat padat. Hal ini baik untuk membuat tampilan postur ideal, dan untuk mendapatkan kepercayaan diri.

20. Memperkuat kaki

joging membakar lemak, tetapi juga meningkatkan metabolisme sel-sel tulang dan otot.

Mobile jongging sel-sel tulang saat berjalan metabolisme cepat, yang digunakan untuk mengganti sel-sel yang rusak dalam sel-sel tulang baru. Akibatnya, kepadatan tulang yang lebih besar, lebih kuat.

Jadi, siapa Anda bekerja cukup keras dan memiliki mobilitas tinggi akan membutuhkan kaki yang kuat, sehingga dapat menjaga kekuatan kaki adalah 'siap' untuk melakukan joging rutin dalam kehidupan sehari-hari mereka,

21. tanpa henti jogging, tidak mungkin Anda akan mendapatkan banyak teman baru. Biasanya, saat jogging di sela-sela, sehingga jongging untuk percakapan berguna bersosial.

22. Jongging telah dikaitkan dengan peningkatan produktivitas dan kualitas kerja. Dalam studi UK menunjukkan bahwa kegiatan jogging secara teratur memiliki dampak pada aktivitas kerja. Dalam hal ini, itu tidak akan membuat banyak kesalahan, dan mungkin pada konsentrasi yang lebih tinggi.

Wassalamu'alaikum Warohmatullohi Wabarokatuh

Lihat:

• 17 karena Sports baru-baru ini berlebihan
• kekuatan dan bagaimana mendorong kanan
• diperbolehkan untuk berolahraga saat flu?

7 kuat, nanas untuk kesehatan Anda

7 kuat, nanas untuk kesehatan Anda -

menjadi salah satu buah nanas sangat segar dalam cuaca panas atau ketika makan matahari . Hal ini karena buah ini memiliki kandungan air cukup melimpah di dalam daging. Selain itu, ada nanas rasa sangat khas rasa manis dan asam saat makan menjadi satu. Tidak heran, sangat cocok untuk jus nanas sebagai salah satu adalah rasa begitu lezat. Selain itu, nanas juga dapat berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Jadi, apa yang menghancurkan manfaat kesehatan dari nanas .... ???

mitra, tips kesehatan. Menanam berbagai buah di kepulauan Indonesia tercinta cukup beragam nanas, tomat, semangka, jeruk, apel, alpukat dan berbagai buah lainnya. Semuanya sangat lezat untuk makan, memiliki berbagai manfaat yang nyata kesehatan kita. Khusus untuk nanas, buah-buahan juga banyak manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan Anda. Berikut nanas untuk kesehatan 7 keuntungan yang kuat Anda:

1. nanas cocok untuk mata Anda organ vegetatif. Hal ini karena buah ini vitamin A. Oleh karena itu, sumber rutinlah mengkonsumsi visi buah yang lebih baik ini dan jelas.
2. buah sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini karena nanas mengandung vitamin C yang cukup luar biasa. Jadi, makan nanas kondusif untuk kesehatan manusia dipertahankan setiap hari.
3. tulang yang kuat dan otot-otot tubuh Anda. Hal ini karena buah ini kaya akan mineral dan mangan dari tulang diperlukan. Hal ini sangat dianjurkan untuk nanas dalam menu harian Anda, tulang yang lebih sehat dan kuat setiap kali.
4. meningkatkan kesehatan organ jantung. Hal ini karena buah nanas kaya akan kandungan antioksidan. Hal ini dapat mengimbangi harus masuk ke dalam tubuh, berbahaya bagi semua organ, termasuk potensi manfaat jatntung antioksidan radikal.
5. mencegah kanker secara alami. Hal ini karena kandungan antioksidan dari buah ini kaya nanas dapat menahan berbagai radikal bebas dapat menyebabkan kanker mematikan.
6. sangat membantu, kesehatan pencernaan Anda. Hal ini karena, bromelain, bromelain, vitamin C dan serat sumber. Tiga nutrisi bermanfaat yang membantu organ pencernaan bekerja lebih baik.
7. gusi Anda sehat. Melalui makan nanas teratur dapat membantu Anda menjaga kesehatan gusi. Dengan demikian secara tidak langsung membantu gigi Anda tetap terjebak dalam gusi Anda.

Artikel Kesehatan More ...

• melon 7 fitur canggih untuk kesehatan Anda
• 7 Aktivitas fisik yang paling mungkin memperpanjang usia Anda
• tujuh tips sederhana untuk tetap sehat, bagi para pengangguran
• 7 fakta gula mengerikan bagi kesehatan Anda untuk tubuh Anda
• Chip sihir kesehatan 7 manfaat tubuh Anda
• 7 manfaat teh untuk menyembunyikan tubuh Anda sehat
• 7 terbaik makanan sarapan menu Anda
• Tips beat yang kuat dari kanker paru-paru awal Anda
• 7 manfaat Uryū tubuh Anda
• untuk informasi lebih lanjut ...

tips kesehatan seperti, meninjau kesehatan 7 manfaat luar biasa nanas Anda. Sumber: stylecraze. Foto milik Victor Habbick / FreeDigitalPhotos.net

Bagaimana diet sehat untuk menurunkan berat badan dua minggu remaja

Bagaimana diet sehat untuk menurunkan berat badan dua minggu remaja - bagaimana diet sehat untuk menurunkan berat badan dua minggu remaja - sekarang masalah kelebihan berat badan tidak hanya milik mereka yang sudah dewasa. Mereka masih dalam usia produktif, karena remaja kelebihan berat badan bisa. Ironisnya, karena usia mereka masih dalam tahap pertumbuhan, maka diet tidak boleh sewenang-wenang. Diet dapat mempengaruhi

13 manfaat dan keuntungan Bahan wortel

13 manfaat dan keuntungan Bahan wortel -

wortel dalam banyak bahan makanan yang umum digunakan di seluruh dunia, dapat digunakan untuk jus dan sayuran buah menjadi

wortel sangat sehat untuk makan saat, Cara terbaik adalah untuk makan wortel ketekunan.

wortel oranye cerah dari karoten β- menjadi vitamin A dalam tubuh kemudian .. wortel kaya akan vitamin A dan vitamin C termasuk konten natrium.

kelebihan dan fitur juga mengandung wortel

1. menjaga kesehatan mata

mungkin untuk kepentingan pertama sudah cukup banyak orang yang saya tahu. Wortel kaya akan karoten β-, dapat dikonversi menjadi vitamin A dalam hati.

dan konversi vitamin A dalam retina, rhodopsin, kebutuhan pigmen ungu mengasah penglihatan pada malam hari.
[19459002[Worteljugamengandungantioksidandaniniefektifdalammencegahterjadinyakatarak

β- karoten juga masalah degenerasi makula dan katarak, yang merupakan masalah dalam perlindungan kesehatan mata, yang merupakan orang yang sangat tidak diinginkan.

penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang memakai β- karoten mempengaruhi degenerasi 40% pengurangan makula risiko dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya.

Wortel kaya karoten β- (vitamin A), telah menjadi nutrisi penting untuk mata. Namun, senyawa ini tidak dapat menyembuhkan kebutaan, tetapi dapat ditingkatkan hanya dengan kekurangan vitamin A dari wortel juga dapat mempertajam penglihatan, termasuk kondisi malam mata.

sumber terpercaya informasi: Whfoods.com
wortel mata pada manfaat

pada kenyataannya, ada relatif sedikit penelitian tentang manfaat mata wortel. Biasanya sebagian besar penelitian kelas dunia untuk mengeksplorasi karoten pada kesehatan, yang fokus pada manfaat dan tingkat darah yang berguna karotenoid. Tapi tidak karotenoid (seperti wortel) sumber makanan untuk Investigasi Khusus.

Hanya ditmukan beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat kesehatan mata wortel tertelan skala yang lebih kecil.

Sebagai peneliti di Jules Stein Institute di University of California di Los Angeles, yang menemukan bahwa makan wortel, perempuan setidaknya dua kali seminggu, mudah rusak, sering dengan tekanan intraokular yang berlebihan berhubungan dengan saraf optik (yang tidak makan wortel setidaknya sekali seminggu dibandingkan dengan wanita).

asupan geranyl (dalam wortel biji 1 photonutrients) juga mengurangi risiko katarak beberapa kontak hewan.

2. kolesterol Rendah

di samping kadar kolesterol dan kepentingan isi efek wortel.

Robertson dan timnya, yang makan sayuran wortel yang peserta baku diminta (sebelum penelitian konsumsi perlu mencuci dan bersih dari 200 gram per hari atau kurang), tiga minggu.

dan penelitian telah menunjukkan bahwa kolesterol mereka turun 11%. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa wortel dalam upaya untuk mengurangi kadar kolesterol digunakan.

Studi lain, Harvard University, Amerika Serikat. Hasil yang diperoleh, mereka makan wortel lima kali, Anda dapat mengurangi risiko stroke dari 68% seminggu.

Kemudian, di University of Brussels penelitian, jumlah vitamin A karoten yang terkandung dalam hasil yang diketahui dapat mencegah kecacatan dan stroke kematian.

diperkirakan oleh ahli gizi, karena yang mengurangi kalsium pektin (sejenis serat larut) isi kadar kolesterol.

dari s informasi Banyaknya terpecaya: Livestrong.com
hormat untuk menurunkan kadar kolesterol [manfaatwortel

wortel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah, mencegah akumulasi plak bisa berbahaya. tubuh juga menghasilkan kolesterol, diet rendah kolesterol tidak selalu menjamin keadaan keseimbangan kadar kolesterol darah.

Banyak serat wortel adalah serat larut, yang membantu mengurangi kadar kolesterol. Menurut Pertanian dan Ilmu Pengetahuan, University of Arizona University, dikombinasikan dengan serat larut yang mengandung kolesterol, dan meletakkannya melalui saluran pencernaan, limbah asam empedu hinggadikeluarkan dari tubuh.

kolesterol Mengapa berbahaya
Meskipun dibutuhkan tubuh untuk kolesterol sehat, namun ada jenis kolesterol jahat (LDL), yang memicu penyumbatan arteri, meningkatkan serangan jantung atau risiko stroke.

American Heart Association merekomendasikan makan diet seimbang, termasuk wortel dan sayuran lainnya, serta kebutuhan olahraga teratur untuk membantu menjaga kadar kolesterol sehat.

3. Mengurangi Stroke [风险19459008]
Studi lebih lanjut oleh Harvard University, sebuah universitas di Amerika Serikat.

makan wortel penelitian, sebanyak lima kali seminggu berada, maka hasilnya benar-benar luar biasa adalah bahwa hal itu dapat mengurangi risiko stroke hingga 68%.

Penelitian ini juga ditunjukkan oleh University of Brussels, vitamin A isi wortel dapat mencegah stroke, kecacatan dan bahkan kematian.

makan wortel setiap hari untuk mengurangi risiko stroke sebesar 68%. Banyak penelitian telah memperkuat otak "efek wortel" iman.
studi
pasien stroke menunjukkan bahwa mereka dengan tingkat tertinggi karoten β-, memiliki tingkat kelangsungan hidup tertinggi. Organicfacts.net

4. Kulit Sehat

Orang sering makan wortel dapat membuat kulit Anda lebih sehat dan segar. Konten dan dukungan material vitamin A isi wortel, efektif memegang kulit untuk mempertahankan indah dan bercahaya.

wortel dapat menghilangkan bintik-bintik gelap pada kulit akibat pigmentasi. Penggunaannya dapat langsung dikonsumsi (dimakan), dan juga bisa dibuat sebagai bahan masker. konsumsi secara teratur wortel, membantu mencegah berbagai penyakit kulit.

Vitamin A dapat mencegah kerusakan sel dan membantu regenerasi sel-sel baru, dapat mencegah radiasi ultraviolet dari kulit dan mencegah penuaan, menghilangkan kulit karena pigmentasi dan juga dapat mencegah jerawat

s informasi dari oker terpecaya: Stylecraze.com

wortel adalah karena vitamin adalah antioksidan yang kaya dan isi kulit sangat berguna.

minum jus wortel dapat secara efektif menyingkirkan noda dan bekas luka. Selain itu, Anda dapat membuat pada kulit "bubur wortel", untuk menghilangkan noda.

Wortel juga mengandung vitamin C, membantu produksi kolagen dalam tubuh. fungsi kolagen untuk melakukan pemeliharaan elastisitas kulit dan membantu mencegah keriput pada kulit. Vitamin A merupakan antioksidan, pemicu berguna untuk mengimbangi tanda-tanda penuaan seperti keriput radikal, pigmentasi dan warna kulit tidak merata.

β- karoten dalam wortel membantu memperbaiki kulit yang rusak, dan memberikan perlindungan terhadap risiko kulit terlalu banyak sinar matahari. Kandungan antioksidan dan karotenoid meningkatkan sistem kekebalan kulit untuk melindungi kulit di bawah sinar matahari.

wortel kulit kering penting
Kekurangan kalium dapat menyebabkan kulit kering. Wortel kaya akan kalium. Oleh karena itu, minum jus wortel dapat mencegah dehidrasi kulit.

wortel adalah pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit kulit yang efektif. Sayuran dapat mengobati masalah kulit seperti jerawat, jerawat, ruam, dermatitis dan masalah kulit lainnya yang disebabkan oleh kekurangan vitamin A.

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi berlebihan wortel dapat menyebabkan masalah kulit cenderung anti kuning oksidan -oranye

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

wortel dapat mencegah penyakit, dan untuk mencegah peradangan akibat serangan virus. Sistem kekebalan tubuh dapat diperkuat melalui wortel makan teratur.

Penelitian telah menunjukkan bahwa makan wortel dicampur dengan peterseli, adalah mungkin untuk mencegah invasi masuknya virus berbahaya.

campuran peterseli lobak sup saat makan. Selain wortel juga mengandung antioksidan, yang terkenal untuk menjaga baik untuk tubuh dari radikal bebas.

Wortel mengandung pengawet dan fungsi antibakteri, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu, wortel kaya akan sumber vitamin C, yang digunakan untuk merangsang aktivitas sel-sel darah putih, yang merupakan elemen penting dalam sistem kekebalan tubuh manusia. (Sumber: Organicfacts.net)

Loading ...

SC_CId VAR = "122 125", SC_Domain = "n.ads2-adnow .com "; SC_Start_122125 = (hari baru) .getTime ();
6. pencegahan kanker

β- karoten dalam wortel konten dianggap efektif mencegah tubuh terhadap kanker. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan wortel, 2 kali sehari, orang dapat mengurangi risiko kanker payudara sebesar 17%.

Penelitian lain telah menunjukkan bahwa wortel dapat mengurangi risiko kanker paru-paru, kanker payudara dan kanker usus besar. Para peneliti menemukan bahwa falcarinol substansi dan falcarindiol ini adalah obat antikanker.

falcarinol adalah untuk melindungi insektisida alami yang dihasilkan wortel penyakit akar jamur. Wortel adalah salah satu-satunya sumber nabati dari zat ini.

dan eksperimen, yaitu objek studi pada tikus, menunjukkan risiko kanker bahaw daripada tikus yang mengkonsumsi lebih rendah wortel ketiga.

Sumber: satu studi Wikipedia

Marilyn Menkes (York University New) menunjukkan, tingkat karoten tubuh β- kanker paru-paru pengurangan risiko.

Oleh karena itu, Marilyn Menkes menjelaskan merokok sangat berbahaya bagi paru-paru, dan merekomendasikan bahwa perokok (dan lainnya) upaya untuk makan apel dan jeruk.

Selain itu, wortel juga antioksidan dapat mencegah kanker usus, tenggorokan, mulut, lambung, pankreas, dan kanker payudara ditemukan. Dengan demikian, tubuh tidak memiliki wortel untuk kesejahteraan yang baik.

7. Ginjal yang sehat

Ginjal menyaring tanpa lelah, sekitar 50 galon darah per hari dan memproduksi hingga 2 liter urine. makanan tertentu, seperti wortel, potensi manfaat memberikan nutrisi ke ginjal sehat.

β- karoten (vitamin A dalam wortel berasal) membantu ginjal menyaring darah dari racun, mencegah infeksi saluran kemih, menurut Dr George D. Pamplona - Roger "yang menyembuhkan makanan" OF.

The "Thrombosis dan Trombolisis," diterbitkan pada bulan November 2012 studi hewan menemukan, karoten β- mengurangi peradangan dan membantu untuk memperbaiki yang rusak ginjal menyaring (disebut sebagai tabung) .

peneliti menemukan, karoten β- bekerja untuk mencegah radang ginjal dipicu dua gen yang berbeda.

yang diterbitkan dalam jurnal "Patologicheskaia Fiziologiia Saya Eksperimental'naia studi hewan Terapiia" versi pada bulan Oktober 2009, ditemukan dalam wortel, pektin digunakan sebagai diuretik (yaitu, meningkatkan produksi urin dan gagal ginjal berkurang risiko terjadinya gejala substansi) lebih efektif.

, para peneliti menyimpulkan bahwa substansi mungkin pektin adalah terapi alami dalam pengobatan gagal ginjal kronis. Apa pektin?

(sumber informasi "kesehatan wortel ginjal" Healthyeating.sfg ​​ate.com dari)

8. Kesehatan jantung

Menurut USDA, diet kaya sayuran melindungi jantung dari bahaya penyakit. Selain membantu diet kaya sayuran, wortel, kesehatan jantung menawarkan keuntungan penting, karena mengandung vitamin dalam. Demikian pula, dari website dikutip Healthyeating.sfg ​​ate.com

ada karoten β- dari wortel oranye, yang sebagai sumber vitamin A. Dari diterbitkan dalam "hati dan fisiologi peredaran darah" tulidan mengambil satu senyawa pada tahun 2008, isi dari vitmin ini cukup berguna tubuh melawan konsumsi penyakit jantung.

dari vitamin diaktifkan protein Gas6 K, yang membuat untuk membentuk senyawa dari komunikasi antara sel-sel di dalam hati. Vitamin K juga membantu mengontrol pembekuan darah untuk mencegah perdarahan yang berlebihan atau pembekuan darah mempengaruhi risiko jantung.

wortel vitamin C juga jantung sehat. Menurut Linus Pauling Institute, makan makanan yang kaya vitamin C diyakini mengurangi risiko penyakit jantung koroner, tetapi juga mengurangi risiko kematian kardiovaskular.



9. pencernaan yang sehat

wortel adalah sistem pencernaan yang baik, membantu untuk menjaga operasi normal dari organ pencernaan, serta mengurangi risiko masalah usus. Wortel kaya akan serat makanan. Ada dua jenis serat: larut dan tidak larut. Dan wortel merupakan sumber yang baik dari kedua jenis serat. Demikian seperti dilansir dari Livestrong.com

wortel Serat larut membantu memindahkan makanan melalui saluran pencernaan lancar, mencegah sembelit berguna.

serat larut yang bermanfaat untuk mengurangi risiko beberapa gangguan gastrointestinal, para ahli di Harvard School of Public Health mengatakan bahwa diet tinggi serat larut terdiri dari pengurangan sekitar 40% pada penyakit inflamasi usus risiko menguntungkan.

dan tidak larut serat, serat larut dalam wortel dicampur dengan bentuk cair di perut, serta mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung gel.

Wortel kaya akan karoten β-, dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh beberadaan konten, mendukung sel kekebalan (limfosit) formasi. Sel-sel ini ditemukan dalam jaringan saluran pencernaan. Vitamin A (dari sumber karoten β-) penting dalam menjaga lapisan saluran pencernaan.

wortel juga beberapa mineral penting, termasuk kalsium dan kalium sumber, tubuh membutuhkan kontraksi normal semua jenis otot, termasuk otot polos (otot tak sadar yang berisi lambung, usus dan dinding usus besar).

makan malam, biasanya di saluran pencernaan dengan menunjuk membantu memindahkan makanan kontraksi ritmik dari lapisan otot.

10. Mengatasi
wortel
yang terdapat pada tinja sembelit dapat ditingkatkan hingga 25% dari volume serat, sehingga BAB mengalami masalah ini dapat diselesaikan dengan lancar.

Menurut Noviana Yaniar (1993) dalam kesehatan keluarga, pengembangan dan pemanfaatan layanan kesehatan masyarakat di tanaman obat Malang Herbal, wortel manfaay kaya, memecahkan masalah, seperti tekanan darah tinggi, pengurangan mata, rabun senja, usus parasit serangga, luka bakar, batuk, sembelit, dan lainnya melembutkan wajah

11. Meningkatkan ASI kualitas

Ketika menyusui ibu, setiap melahap ibunya akan mencapai bayi. Sementara wortel lezat, penuh vitamin dan mineral.

β- karoten dan wortel rasa akan diteruskan ke dalam ASI. Melibatkan 12 wanita peelitian mengambil dalam waktu tiga hari mengandung 15 miligram setiap hari (karoten β-), wortel segar pasta.
dikumpulkan pada hari ketiga, yaitu sekitar 2-3 jam
susu sampel setelah makan makanan yang mengandung karoten β-. Akibatnya, tingkat susu β- karoten tiga hari kenaikan rata-rata sekitar 80%. (Sumber: ncbi.nlm.nih.gov)

jus wortel sarapan kaca atau makan siang selama manfaat besar menyusui. Wortel Vitamin A juga meningkatkan ibu susu (ASI) yang berkualitas.

wortel makan, bisa dimakan mentah (wortel dibersihkan pertama), dikukus atau mungkin juga dalam bentuk sup. Seperti di musim dingin (hujan), dianjurkan konsumsi wortel dalam bentuk sup, karena membuat kenyamanan manusia. (Sumber: Momjunction.com)

12. Untuk kesuburan pria

Wortel untuk makan sayuran ditemukan untuk meningkatkan kuantitas dan kualitas sperma hingga 8%. Hari ini, laki-laki berada pada risiko yang lebih besar dari penurunan kesuburan sperma. Alasan mengapa pencemaran lingkungan, kebiasaan gaya hidup yang buruk meletakkan ponsel di saku dalam situasi, meletakkan laptop di paha, makan junk food. Demikian pula, melaporkan dari Tabloid-nakita.com

pada makan sayuran yang diterbitkan dalam jurnal "Fertility and Sterility," para peneliti dari Harvard University dan menilai dampak dari penelitian diet.

hasil, yaitu, yang makan ubi jalar dan melon per orang meningkat kualitas dan kuantitas sperma. Tapi makan wortel yang menghasilkan yang terbaik kualitas sperma. Kinerja sperma meningkat 6,5-8%.

konten karoten β- wortel untuk gerak (bergerak) sperma terkait tinggi dan lycopene berpikir untuk bentuk dan struktur sperma yang lebih baik. Jadi wortel dianggap makanan yang paling direkomendasikan sebagai tambahan kesuburan pria.

rajin mengkonsumsi diet konten karoten / karotenoid dianggap bermanfaat bagi kualitas air mani manusia.

13. Perempuan kesuburan janin

kesuburan seorang wanita oleh banyak faktor, seperti pengaruh genetik, gaya hidup atau cara hidup, makanan untuk kesuburan, wortel konsumsi direkomendasikan karena memiliki untuk meningkatkan pasangan karakteristik reproduksi.

Para ilmuwan di Harvard School of Public Health menemukan bahwa oranye dan kuning sayuran (penekanan wortel, bayam dan selada), meningkatkan sperma.

Penelitian ini juga mengevaluasi efektivitas berkurang kanker kandung kemih, tingkat risiko kanker serviks, kanker prostat, kanker usus besar, laring dan masalah kerongkongan wortel.

wortel dapat dimakan mentah atau dimasak. The dngan dimasak diprcaya dapat meningkatkan bioavailabilitas karoten β-.

Anda bisa mendapatkan sifat material dasar dari jus wortel dan wortel * makan lebih lezat. Wortel juga dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh periode menstruasi.

dalam prompt wortel mengkosumsi

• untuk memilih berkualitas tinggi wortel muda dan lembut, dengan konsistensi warna cerah . Hindari memilih wortel lembek dan goresan.
• Cuci wortel secara keseluruhan, untuk bisa menghilangkan debu, kotoran dan residu pestisida kepadanya.
• memotong serat wortel dalam wortel potong, memotong ujung, Kerik sedikit kulit.
• wortel rebus dalam air selama beberapa menit dalam rangka meningkatkan bioavailabilitas nutrisi.
• wortel seperti wortel, kubis, bit, tomat atau campuran salad dipasangkan dengan sayuran lainnya.
• jus wortel bisa menjadi pilihan, karena itu adalah minuman menyegarkan.
• wortel juga baik yang sehat balita menu makanan.

penanaman dan bagaimana untuk tumbuh wortel
Untuk menentukan wortel, seperti bagaimana pembibitan, penanaman rekayasa, pengolahan tanam, yang merupakan wortel di pabrik pemeliharaan jaminan dan bimbingan teknis penanaman bagaimana panen. Hal ini kemudian dapat menelusuri web Pekalongankab.go.id